너무 많은 불행한 일이 발생하면 사람들은 불행해질 것입니다. 때때로 그들은 누군가가 "너 왜 그래? 웃지 마. " 이때 그들은 자신이 기분이 좋지 않다는 것을 알았다. 그래, 너 자신에게 물어봐, 너 왜 그래? 너 슬프냐, 괴로워, 억울해, 무력해, 외로워?
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만약 당신이 너무 외롭다는 것을 알게 된다면, 이 상태에서 벗어나도록 도와주십시오. 자신의 부정적인 감정에 적극적으로 직면하고, 햇빛이 비치는 곳에는 안개가 걷히게 된다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)
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행사에 참가하러 갈 때, 적극적으로 활동에 참여할 때, 자신의 고독한 내면 세계를 돌볼 시간이 전혀 없다. 행사가 끝난 후, 당신의 머릿속에는 활동의 작은 점들이 가득 차 있습니다. 갑자기 당신은 더 이상 외롭지 않다는 것을 알게 될 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언)
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함께 울고, 함께 웃고, 함께 싸웠던 친구, 친족, 심지어 친척들도 이미 갈라져 오랫동안 연락이 없었다. 외로우면 전화를 하고, 한자리에 모이고, 과거에 대해 이야기하고, 집에 대해 이야기한다. 따뜻한 본연의 우정, 인정왕래는 외로움을 쫓아낼 수 있다.
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말을 배우다. 신뢰할 수 있는 친구를 찾아 하소연하고, 자신을 충분히 표현하고, 그녀가 너를 이해하게 하고, 너를 이해하고, 위로하고, 너를 배려하고, 너를 돕는다. 친구의 품보다 더 느긋하고, 더 편안하고, 더 포용하고, 더 거리낌이 없는 것은 무엇일까?
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노약자 등 도움이 필요한 사람들을 돕기 위해, 이런 노력에서, 당신은 생명이 존엄하고 어쩔 수 없는 것을 볼 수 있지만, 생명의 존경과 소중함을 느낄 수 있다. 외로울 이유가 있나요?
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정신생활은 예로부터 생활의 핵심이었다. 정신세계의 건설을 소홀히 한다면 우리는 외롭고 얽힐 것이다. 근면한 사람이 되다. 어른이 되면 꿈을 꾼다. 자라서 바른 길로 들어섰다. 어쨌든, 네가 적극적으로 살면 외로움은 멀어지고, 행복한 마음은 돌아올 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 고독, 고독, 고독, 고독, 고독, 고독)
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집에 아이가 있다면, 반드시 그가 열심히 공부하게 해야 한다. 그가 공부를 잘하든 안 하든 그의 태도는 매우 중요하다. 그가 공부하고 있을 때, 그는 자신의 정신세계를 구축하고 있다. 고독을 멀리하고 우울증을 멀리하다. 낙관적이고 진취적인 사람으로 성장했습니다.