2. 임산부는 컴퓨터를 사용할 때도 안전하고 온화한 임산부 아이솔레이션 크림을 발라 전자기 방사를 방지해야 한다. 안전한 임산부 스킨케어 제품도 임신기 피부를 관리해 외부 환경이 피부에 미치는 피해를 줄이는 데 사용해야 한다.
3. 실내 환기에 주의하고 공기를 신선하게 유지하세요. 특히 겨울에는 임산부가 추운 날씨 때문에 문과 창문을 닫지 마세요. 사실 호흡건강에 좋지 않아요. 컴퓨터가 있는 방은 통풍이 잘 되어야 합니다.
4. 컴퓨터는 등을 맞댄 배치해서 전자기 방사 강도를 줄여야 한다.
5. 컴퓨터를 조작할 때 작은 보호 앞치마를 사용할 수 있어 적당한 보호를 하는 데 도움이 된다.
따라서 임산부에게 컴퓨터의 피해를 감안할 때, 임산부는 컴퓨터를 적게 사용하고 텔레비전을 적게 보는 것이 좋다. 만약 그들이 컴퓨터를 사용해야 한다면, 그들은 디스플레이로부터 거리를 두어야 한다. 일반적으로 눈에서 디스플레이까지의 거리는 60 cm 여야 합니다. 또 장시간 컴퓨터 앞에 앉아 있으면 임산부의 하체혈액순환에 영향을 주고 하체부종을 가중시켜 하체정맥곡으로 이어질 수 있다. 컴퓨터 게임에서 긴장된 이야기와 아슬아슬한 장면이 태아에게 너무 자극적이어서 임산부는 놀지 않는 것이 좋다. 또 컴퓨터 놀이를 너무 늦게 해서 임산부의 수면과 휴식을 방해한다. 각종 가전제품, 사무용품, 휴대폰 등. 가능한 한 오랫동안 조작하지 않도록 해야 한다. 전기 제품 (예: TV, 컴퓨터 등) 을 장시간 사용해야 할 때는 매시간 한 번 떠나 먼 곳을 바라보거나 눈을 감는 방식으로 눈의 피로와 방사선의 영향을 줄여야 한다.
가전제품 사용을 일시 중지할 때는 대기 상태로 두지 않는 것이 좋다. 이때 미약한 전자기장을 생성할 수 있고, 장시간 방사선 축적도 발생할 수 있기 때문이다.
각종 가전제품의 사용은 안전한 거리를 유지해야 한다. 예를 들어, 눈에서 TV 화면까지의 거리는 일반적으로 화면 폭의 5 배 정도입니다. 전자레인지를 켠 후 1 미터 떨어진 곳에서 임산부와 아이는 전자레인지에서 최대한 멀리 떨어져 있다. 휴대폰을 사용할 때는 머리와 휴대폰 안테나 사이의 거리가 가능한 멀리 떨어져 있어야 하므로 별도의 이어폰과 마이크를 이용해 전화를 받는 것이 좋다.
TV, 컴퓨터 등 디스플레이가 있는 전기 설비는 전자기 방사선 방호 스크린을 설치할 수 있고, 사용자는 방사선 방지 안경을 착용할 수 있다. 디스플레이에 나오는 방사선은 피부 건조를 유발하고 피부 노화를 가속화하고 피부암을 유발할 수 있으므로 사용 후 제때에 세수를 해야 한다.
휴대전화 연결 순간 방출되는 전자기 복사가 가장 크다. 그래서 핸드폰을 멀리 가지고 다니거나, 휴대전화가 연결될 때까지 기다리거나, 방사선 방호 이어폰을 끼고 전화를 받는 게 좋을 것 같아요. 비타민 A, C, 단백질이 풍부한 음식 (당근, 토마토, 다시마, 살코기, 동물 간 등) 을 많이 먹으면 전자기 복사에 저항하는 신체의 능력이 강화된다. 주민가정 인테리어에 사용된 일부 천연장식석재에는 방사성 오염이 있고, 공업폐기물로 만든 석탄재 벽돌, 광산 찌꺼기 벽돌 GRC 등 다양한 건축 자재에도 방사능 과잉현상이 존재한다. 따라서 신혼부부는 집을 사거나 집을 빌릴 때 건강에 좋지 않은 환경에서 사는 것을 피하기 위해 철저한 방사선 검사를 해야 합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언) 숙소를 바꿀 수 없다면, 방사능이 가장 강한 곳을 찾아 가구의 위치를 차단하거나 조정하여 가족을 방사성 물질로부터 멀리하고 방사능 시간을 줄이는 방법을 찾아야 한다.
1. 정규업체의 명품 가전제품을 선택하다. 일반 대형 브랜드의 가전제품 복사는 모두 국가 관련 부처의 엄격한 검사를 거쳐 안전을 확보한다.
다양한 전기 제품의 사용은 안전한 거리를 유지해야합니다. 임산부는 전자레인지와 컴퓨터에서 최소 1 미터 떨어져 있어야 하고, 텔레비전과 사람 사이의 거리는 4 ~ 5 미터이고, 텔레비전과 램프 사이의 거리는 2 ~ 3 미터이다. 사용하지 않는 가전제품은 반드시 전원을 꺼야 한다. 방사선이 있는 부위는 일반적으로 모터, 코일, 선풍기 등 부위로, 사람과 60 cm 이상의 거리를 유지해야 한다.
가전제품을 너무 집중적으로 두지 마라. 특히 텔레비전, 컴퓨터, 냉장고 등. 임산부의 침실에 놓아서는 안 된다. 헤어 드라이어를 사용할 때 헤어 드라이어로 두피에 밀착되지 마십시오. 에어컨 통풍구에 서지 마세요. 에어컨을 켠 후 안전거리를 유지하다.
4. 가전제품 사용 시간을 단축하다. 각종 가전제품은 장시간 조작하면서 동시에 활성화시켜야 하고, 임산부가 받을 때 핸드폰을 가슴에 걸지 말아야 한다. 날씨가 추울 때는 전기 담요, 특히 전기 담요를 덮는 준어머니는 사용하지 않도록 노력하십시오. 전구의 전자파는 형광등보다 낮아 형광등을 적게 사용할 수 있다.
5. 전자레인지와 전자레인지는 가정용 전자방사시장의 가전제품이므로 임산부는 가급적 사용을 피한다. 냉장고의 코일과 모터는 냉장고 뒤에 있기 때문에 냉장고 문을 열고 물건을 들 때 너무 오래 사용하지 말고 안전한 거리를 유지해야 한다.
6. 집안의 일반 전선에도 복사가 있다. 현대가정에서는 일반적인 고정 전선이' 암선' 으로 문제가 크지 않지만 침대 옆 또는 가장 빈번한 곳에 매우 밀집된 배선판이나 플러그를 배치하면 건강에 영향을 줄 수 있다. 따라서 침대머리에 전기나 플러그를 설치해서는 안 된다. 한동안 방사선 방호복은 방사능을 막을 수 없을 뿐만 아니라 방사선 중첩 피해를 초래할 수 있다는 주장이 소비자들의 관심을 끌고 있다. 사실, 과학 기술의 발전에 따라 전자기 복사는 대기오염, 수질오염, 소음오염에 이어 네 번째로 큰 환경오염이 되었다.
의학 검사 결과, 전자기 방사선에 장기간 노출되면 두통, 시력 손상, 피로, 사지 통증, 심계항진, 불면증, 면역 기능이 떨어질 뿐만 아니라 태아 기형을 유발해 암을 유발할 수 있는 것으로 나타났다. 오늘날 사람들은 전자기 복사가 인체에 미치는 영향에 점점 더 많은 관심을 기울이고 있으며, 방사선 방지 제품 시장도 점차 가열되고 있다. 제품의 품질을 보장한다는 전제하에 방사선 방호 산업은 더 나은 발전 기회에 직면해 있다. 중국 방사선 방호산업 발전 전망 및 투자 예측 및 분석 보고서' 에 따르면 전자기 방사선 방호 산업은 외국에서 비교적 성숙한 단계에 이르렀다. 제 2 차 세계대전 이후 각국은 방사선의 위험성을 알게 되었고, 미국 일본 등은 전자기 보호 연구에 힘쓰기 시작했다. 거의 모든 가정에는 전자기 방사선 방호 장치가 장착되어 있으며, 방사선 방호 제품은 이미 가정 필수품이 되었다. 방사선 방호 제품의 효과가 뚜렷하고 정부와 개인의 중시로 선진국 시장에서 매년 거의/KLOC-0 조/조 달러의 이윤을 내고 있다. 그러나, 산업 기술의 발전에 따라 선진국의 방사선 방지 제품 시장은 이미 포화에 가까워졌다. 1. 컴퓨터
컴퓨터 화면의 X-레이 방사선: 이 방사선은 보통 유리 섬유 한 조각만 있으면 막을 수 있다. 유리섬유가 없다면 임산부는 컴퓨터 스크린과 30cm 이상 거리를 유지해야 한다. 컴퓨터 뒷면의 전기 코일 복사는 해롭지만, 대부분의 사람들은 컴퓨터 뒤에서 일하지 않는다. 준어머니가 기계실에서 일하시는 경우, 컴퓨터 뒤에 숙제를 쓰지 않도록 주의하세요.
휴대폰
휴대전화의 방사선도 작다. 전자레인지 효과는 없지만 인체에도 해를 끼칠 수 있다. 따라서 예비 엄마는 휴대전화 사용 기회를 줄이고 허리춤에 매달리지 않도록 하는 것이 좋다. "CDMA 휴대폰인지 GSM 휴대폰인지, 방사능이 더 크다" 는 논쟁이 계속되고 있다. 따라서 준어머니가 어떤 핸드폰을 사용하든 되도록 조심해야 한다. 일상생활에서 휴대전화 방사선을 줄이는 효과적인 방법은 이어폰을 사용하는 것이다. 방사선 방호 이어폰으로 전화를 받고 인체와의 긴밀한 접촉을 피하는 것이 좋다.
3. 복사기 준엄마가 복사기를 사용할 때 몸은 기계에서 30cm 떨어진 안전한 거리입니다. 시중에 나와 있는 최신 복사기는 모두 방사능 부품을 섀시에 장착하여 신체에 대한 피해가 적다. 화강암 대리석 계단: 백화점 앞의 대리석 계단을 휴식의자로 여기는 사람들이 많지만 이런 화강암 대리석은 방사능이 높은 재료라는 것을 알지 못한다. 폐쇄된 방을 이런 재료로 인테리어하면 비인두암이나 폐암을 일으킬 가능성이 높다.
변전소와 고압전: 어디에 살든지 놀이를 하든 변전소와 고압전 근처를 멀리하는 것이 좋으며 원자력 발전소도 접근해서는 안 된다.
비행기: 승무원은 우주파에 장기간 노출되어 유산하거나 임신 초기의 태아에 영향을 미치기 쉽다. 임신 중 장거리 비행은 태아의 건강에 영향을 주지 않도록 100 시간을 초과하지 않는 것이 좋다는 연구결과가 나왔다.