1. 겨울에 샤워를 하고, 어쨌든 옷을 벗고 추우면 옷을 입어도 추울 수 있어요. 그래서 잠시 운동을 하고 샤워를 하고 열이 나면 샤워를 할 수 있어 너무 춥지 않을 거야. 너 다시 운동하자. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 물론입니다. 운동 후 몇 분 쉬어야 하는데 바로 샤워를 하면 안 됩니다.
목욕할 때 옆에 난로를 놓아라. 너에게서 멀리 떨어져 있어, 너의 목욕물이 불을 끄지 않도록 조심해라. 그렇지 않으면 샤워를 하고 불이 없으면 더 추워질 것이다.
3. 즉시 단단해 옷을 준비해서 세탁하고 바로 입으세요. 산호 솜털 옷이 좋겠네요. 열량을 빨리 발산할 수 있어요. 치마가 제일 좋아요. 빨리 입으세요.
4. 체질을 강화하고 운동을 많이 합니다. 체질이 좋은 사람은 일반적으로 추위를 타지 않는다.
열심히 일하고, 좋은 집을 바꾸고, 에어컨을 설치하고, 욕실에 목욕패를 설치해 일년 내내 목욕을 두려워하지 않고, 목욕은 일종의 즐거움이 되었다.