1, 학습 스트레스
학습 스트레스는 현재 대학생들이 직면하고 있는 가장 중요한 압력이다. 학습 스트레스 중의 경쟁 압력은 1 위 압력이다. 학업의 성패는 명예, 장학금, 졸업증, 학위증 등 눈앞의 이익에 직접적인 영향을 미칠 수 있다. 이에 따라 학생들이 느끼는 학업 스트레스가 가장 크다.
첫째, 대학생들의 학습 스트레스 중 일부는 자신이 사랑하지 않는 전공에서 비롯된다. 그것은 오랫동안 갈등과 고통에 처해 있다는 것이다. 둘째, 수업 부담이 너무 심하고, 학습 방법에 문제가 있으며, 학습 리듬이 너무 빠르며, 장기간의 정신적 긴장도 스트레스를 가져온다. 게다가, 각종 자격증 시험과 대학원 시험에 따른 시험 압력에 참가한다.
2. 고용 압력
당대 대학생들은 더 많은 직업 자주권을 갖게 되었을 뿐만 아니라 더 큰 취업 경쟁에 직면하고 있다. 최근 몇 년 동안 졸업생 수가 늘고, 시장 수요가 상대적으로 포화되고, 대학생의 취업 기대치가 보편적으로 높기 때문에 취업도 대학생들에게 상당한 스트레스를 주고 있다.
3. 커뮤니케이션 압력
인간관계는 대학 생활의 중요한 구성 요소로서 대학생의 심신 건강을 유지하고 개선하고 사회화를 촉진하는 데 중요한 역할을 한다. 지역마다 생활 습관, 성격 특성, 취미, 가족 배경 등이 다르기 때문에 대학생의 인간관계는 매우 복잡해졌다.
또 시장경제와 문화가 대학 캠퍼스에 미치는 영향과 대학생 간 경쟁이 심화되면서 단순한 동창관계가 미묘해졌다. 어려서부터 인간관계 교육이 부족했기 때문에 일부 학생들은 교제 인식과 교제 기술 방면에 뚜렷한 결핍이 있어 인간관계의 충돌을 제대로 처리할 수 없었다.
4. 사랑의 압력
대학생들에게 연애관계는 일종의 인간관계일 뿐만 아니라 대학생의 자기가치와 자기정체성의 기초이기도 하다. 실연은 감정 기탁의 상실일 뿐만 아니라 자신감에 대한 타격으로 부정적인 감정반응을 일으켜 정상적인 학습과 생활에 영향을 미친다.
또한 대학생들의 심리적 미성숙, 사회적 경험 부족, 사랑에 대한 감성과 낭만으로 인해 실연이나 임신과 같은 중대한 스트레스 사건을 일으킬 가능성이 더 높다. 최근 몇 년 동안 캠퍼스에서 연애로 인한 문제가 갈수록 심각해지고 있다.
5. 경제적 압력
가난한 대학생들에게 경제 문제는 그들의 심리적 스트레스의 중요한 측면이다. 경제문제가 대학생에 대한 압력은 주로 다음과 같은 방면에서 나타난다.
첫째, 경제적으로 어려운 일부 학생들은 일상생활의 엄청난 차이에 따라 열등감을 느꼈다. 그들은 항상 다른 사람이 자신을 업신여길 것을 걱정한다. 학우들 사이의 부주의한 농담이나 행동은 모두 자신의 마음을 깊이 상하게 할 수 있다. (존 F. 케네디, 공부명언) 현실에 직면하는 무력감입니다.
둘째, 경제적 어려움 때문에, 한편으로는 항상 자신의 경제 지출을 계획해야 하고, 다른 한편으로는 과중한 학습 임무에 대처해야 하며, 어떤 것은 아르바이트를 해서 학비와 생활비를 벌어야 한다. 경제와 학습의 이중적인 압력에 직면하여, 그들은 종종 무력감을 느끼고, 종종 무력감과 좌절을 느낀다.
셋째, 가족에 대한 죄책감이다. 어떤 대학생들은 가정 경제가 어렵고, 부모가 노동을 쌓아서 병이 되고, 어떤 대학생들은 한 대학생을 위해 검소하게 생활하기도 한다. 이것은 그들의 등에 무거운 심리적 부담이며, 가정에 대해 깊은 죄책감을 가지고 있다. 어떤 대학생들은 재테크를 어떻게 해야 할지 고민한다.