첫째, 단층집을 탈출하면 갑자기 파괴적인 지진이 발생하면 평균 시간은 12 초 정도밖에 안 되므로 황금자조 12 초라고도 합니다. 지진이 발생하면 당황하지 말고, 더욱 냉정해야 하며, 즉시 안전한 곳을 선택하여 숨어라. 방갈로에 살고 책가방과 같은 부드러운 물건을 머리에 씌우고, 재빨리 텅 빈 곳으로 가서, 텅 빈 광장에서 쪼그리고 앉거나 엎드려서 자신의 머리와 목을 보호한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 독서명언) 나무, 강, 고압선에서 멀리 떨어져 있다는 것을 꼭 기억해야 한다.
둘째, 건물이 지진을 피하는 층이 높을수록 안전하지 않다는 것은 비과학적이다. 오늘날 고층 건물은 일반적으로 철근 콘크리트 프레임 구조로 단층집이나 저층 건물보다 더 견고하다. 만일 지진이 발생하면 절대로 창문을 뛰거나 엘리베이터를 타지 마세요. 지진이 심하면, 먼저 실내의 안전한 곳에서 피난하여 자신의 안전을 확보한다. 견고한 가구 아래에 신속히 숨어 있거나, 화장실, 주방과 같이 공간이 작은 방에서, 방 외벽 옆에 숨지 않도록 주의하세요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 그런 다음 주변에서 찾을 수 있는 어떤 것으로 머리를 가리고 지진이 좀 가라앉을 때까지 기다렸다가 밖으로 도피한다.
셋째, 제때에 도망가지 않고 불행히도 폐허 속에 갇혀 있다면, 반드시 냉정을 유지하여 헤어날 수 있는지 확인해야 한다. 입과 코를 막아 먼지를 들이마시지 않도록 해라. 만약 헤어나지 못한다면 그만이다. 울지 말고, 체력을 보존하고, 외부 상황에주의를 기울이고, 맹목적으로 소리 지르지 말고, 휴대폰이나 석두 두드리기로 구조 요청 신호를 보내 구조를 기다리지 마십시오. 당신 주위에 음식이 있다면, 당신이 얼마나 오래 갇혀 있을지 결코 알 수 없기 때문에 반드시 음식을 통제해야 합니다. (존 F. 케네디, 음식명언)
4. 지진 때 운전을 하고 있다면, 즉시 옆으로 내리고 내려서 텅 빈 곳으로 뛰어가는 것이 좋다. 이렇게 하면 차 안에 있으면 길가의 낙물에 쉽게 망가진다. 만약 당신이 버스나 시외버스에 있다면, 난간을 잡고, 중심을 낮추고, 좌석 근처에 숨어 있습니다.
5. 여행을 할 때 지진을 겪을 때는 반드시 관광지 인원의 지휘에 따라 질서 있게 대피하고, 가능한 한 빨리 산과 물과 유리가 있는 고층 건물에서 멀리 떨어져 있어야 한다.
6. 지진 발생 후 경각심을 늦추어서는 안 된다. 지진 후에 여진이 자주 발생한다. 그것이 안전한지 확인하기 전에, 너는 반드시 집에 가서 너의 물건을 가져가지 마라. 큰 재해 후에 큰 전염병이 있어서 지진은 왕왕 수질 오염을 초래한다. 따라서 지진 후에는 반드시 식수 안전에 주의해야 하며, 가능한 한 끓인 물을 마시고, 생수를 마시지 말고, 물에 담근 음식을 절대 먹지 말아야 한다. 또한 전문가들과 협력하여 파리를 없애고, 모기를 없애고, 쥐를 없애야 한다.
요컨대 지진은 우리 모두가 만나고 싶지 않은 일이지만, 우리가 지진을 만났을 때는 반드시 냉정하게 대처하고, 최선을 다해 살아남고, 구조를 기다려야 한다. 지진은 피할 수 없지만, 과학적이고 합리적인 방법으로 자구한다면, 재해의 손실은 최소화할 수 있다.