많은 사람들이 긁어내는 것을 좋아한다. 어떤 사람은 불편하거나 습도가 높아서 긁어서 불편함을 완화시킬 수 있다. 연예계의 많은 스타들도 용조아, 아사와 같은 긁어내는 애호가이다. 촬영 중 스타들은 넘어져서 부딪히는 것을 피할 수 없고, 많은 경우 긁어서 고통을 덜어주기도 한다.
긁어내는 것은 한의학의 한 가지 치료법으로, 빠른 통증을 완화시킬 수 있지만, 전문 선생님은 정확한 긁어내는 것이 긁힌 후 뜸으로 찜질하는 것이 신체 회복에 더 도움이 된다고 지적했다.
그러나 긁을 때는 반드시 적당히 주의해야 하며, 일방적으로 긁는 양을 추구하지 말아야 한다. 어떤 사람들은 네가 말하는 것이 많을수록 효과가 좋다고 생각할 것이다. 사실 그렇지 않습니다. 긁는 양은 당신 자신의 신체 요인과 관련이 있다. 일반적으로, 몸이 허술한 사람은 긁어내는 것이 적고, 호르몬을 먹는 사람은 쉽게 얻을 수 없다.
따라서 긁어내는 관건은 적당히 긁어내는 수법과 위치가 정확하고 우리의 건강에 유익하다는 것을 보장하는 것이다.