어린아이는 비장경을 많이 떠받든다.
우선 여름에는 양양에 주의해야 한다. 한편 여름의 중점 중 하나는 비장을 활성화시켜 식욕을 돋우는 것이다. 이때, 우리는 비장경을 좀 더 밀어 보는 것도 무방하다. 첫째, 예를 들어 반문혈 (대어간 엄지손가락 뿌리의 볼록한 부분) 은 비장경주혈에 속하며, 양손은 각각 시계 방향으로 5 분간 밀며 비장을 활성화시키고 습기를 제거하는 작용을 하여 소아 복부팽창과 구토 등의 증상을 완화시킬 수 있다. 양쪽 (안쪽) 갈비뼈를 따라 5 분 아래로 밀어 아이의 식욕을 증가시키는 역할도 할 수 있다. 우리는 비장과 위를 마사지하는 데 더 많은 주의를 기울여야 하는데, 이것은 우리가 여름에 양기를 기르는 데 매우 좋다.
마음을 가라앉히고 양을 기르다
동시에 여름에도 좋은 기분을 유지하는 데 주의해야 한다. 무더운 여름에 명상 상태를 유지할 수 있다면, 이는 양양에 도움이 되고, 조용함은 우리가 양기를 기르는 데 도움이 되며, 우리의 땀을 줄일 수 있다. 그래서 좋은 기분을 유지하려면 충분한 수면을 취해야 한다. 생활 속에서 너무 탐식하지 말고 노천에서 밤을 보내고, 서늘하고 습한 곳에서 자고, 너무 시원한 음식을 너무 많이 먹어서 추위에 갇히지 않도록 땀, 현기증, 무기력 등의 증상이 나타나지 않도록 한다. 여름에는 양기를 조절해야 하고, 우리는 좋은 기분을 유지하고, 차가운 음식을 먹지 말아야 한다.
여름철 양양에게 주의해야 할 일이 많다. 우선 마사지에 주의하여 비장과 위장의 건강을 증진시켜야 한다. 한편, 여름철에는 차분한 상태를 유지해야 하는데, 이는 여름철 양양에 매우 도움이 되며, 여름철에는 더욱 건강하고 질병을 예방하는 데 도움이 된다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언) 우리는 그것을 놓칠 수 없다.