첫째, 치료 프로그램
성인 치료 프로그램
1. 발열, 악풍추위, 근육통, 인후통, 무기력, 콧물, 기침 등의 증상이 있는 환자는 소풍해독 캡슐, 청폐 디톡스 알갱이, 슈반화습입자, 감기 해열 캡슐, 방정 알갱이, 정장작을 복용해야 한다
2. 눈에 띄는 인후통, 발열, 근육통, 무기력 또는 기침 증상이 있는 환자는 소풍열, 건습해표, 해열 해독을 위한 중성약을 복용해야 한다. 연화청풍 캡슐, 금화청간 알갱이, 화습패독 알갱이, 선폐패독 알갱이, 열염령합제, 은황청폐 캡슐, 연화청기침, 육신환, 은개해독 알갱이, 금엽패독 알갱이, 친란 구강 액, 복방 친란 경구액, 청인환 알약, 후두염청 알갱이
3. 기침 증상이 뚜렷한 환자는 선폐기침을 멎게 하는 효과가 있는 중성약을 복용해야 한다. 예를 들면 급지 시럽, 기침속통 시럽, 선폐정지합제, 선통이비환, 수성기침 알갱이, 연화청기침 알갱이, 살구조개 기침 알갱이, 오렌지 거담제, 감기기침 알갱이 등이 있다.
4. 무기력, 위장불편함, 구토, 설사 등의 증상이 있는 환자는 습기 해소표를 제거하는 중성약 (예: 사향정기캡슐) 을 복용해야 한다. 변비, 대변 건조자는 방풍동생환을 복용할 수 있다.
5. 코막힘 콧물 증상이 뚜렷한 사람은 해표 계발 효능이 있는 중성약 (예: 부비강액, 삼풍통경 알약 등) 을 복용해야 한다.
어린이 치료 프로그램
1. 추위를 두려워하고 열이 나고 근육통이 많은 환자에게 소아차이계해열 알갱이, 소아풍열청구강 액을 사용할 수 있습니다.
2. 발열, 인두 건조, 인후통, 기침을 하는 환자에게 김진드링크제, 소아청폐드액, 소아소냉이 기침 드링크제, 가미소아화가래 분말을 선택하실 수 있습니다.
3. 발열, 거식, 복부팽창, 입냄새, 대변이 시큼하거나 비밀결이 있는 증상이 있는 사람은 건아 청해액, 어린이 적개열 알갱이를 사용할 수 있습니다.
4. 인후통이 뚜렷한 환자의 경우 소아청인과립과 개인후건 스프레이를 이용하실 수 있습니다.
5. 기침이 뚜렷한 환자는 청선기침을 멎게 하는 알갱이, 소아기침 시럽, 소아청폐기침을 멎게 하는 알약을 선택할 수 있다.
6. 피로와 식욕부진 증상이 있는 사람에게는 비장양 두 알갱이를 사용할 수 있다.
아이의 신체 상태가 특별하고 병세가 빠르게 변하는 것을 감안하면 의사의 지도 아래 복용해야 한다. 병세가 변하면 제때에 치료를 받아야 한다.
유아, 수유기 여성, 임산부, 노인, 기초질환자와 같은 특수한 사람들은 의사의 지도 하에 복용하는 것이 좋습니다. 각지의 의료기관은' 인터넷+의료' 를 이용하여 가정건강지도, 건강교육, 약상담 등의 서비스를 실시하여 대중이 중약을 합리적으로 사용하도록 지도할 수 있다.
주의: 상술한 중성약 중 하나를 선택하여 복용량 설명에 따라 복용하세요. 보통 3 ~ 5 일 또는 증상이 사라진 후 약을 끊는다. 증상이 완화되거나 악화되지 않으면 제때에 정규의료기관에 가서 진료를 받으세요.
둘째, 예방 프로그램
약물 개입
1. 대차음료: 생황기 9g, 금은화 5g, 광향삼G. 매일 한 첩, 끓인 물을 타서 복용하고, 부지런히 차를 대신하여 마시다. 일반 사람들이 예방의학을 복용하기에 적합하다.
옥병풍 알갱이: 한 번에 5g, 하루에 세 번. 체결핍, 감기, 땀을 잘 흘리는 사람들에게 적합합니다.
한의학 비약 요법 개입.
1. 연습: 태극권, 팔단금등.
2. 경혈 마사지
합곡혈을 누르다
위치: 합곡혈은 호구, 제 1, 제 2 중수골 사이, 제 2 중수골 요각측 중점에 위치해 있다.
조작 방법: 엄지손가락으로 혈을 조작하고, 오른손 엄지손가락으로 왼손을 마사지하고, 왼손 엄지손가락으로 오른손을 마사지한다. 주무르는 과정에서 시큼함을 도수로 피하 조직 운동을 이끌고 엄지와 피부 사이에 마찰이 있어서는 안 된다. 양쪽 합곡혈 마사지 기간은 약 3 ~ 5 분, 아침저녁으로 각각 1 회입니다.
마찰항영점
위치: 항영점은 코날개 바깥쪽 가장자리 중간점 근처, 코입술 도랑 안에 있습니다.
조작 방법: 왼손은 왼쪽을 닦고 오른손은 오른쪽을 닦는다. 먼저 양손을 따뜻하게 하고, 공주먹을 쥐고, 엄지손가락 사이의 관절 뒷면을 위아래로 문지르고, 콧대 양쪽에 바짝 붙인다. 또는 가운데 손가락을 위아래로 문지르세요. 다음번에는 한 박자입니다. 4 개 8 박자나 발열을 도수로 할 수 있습니다. 매일 아침저녁으로 1 번 한다.
풍지혈을 누르다
위치: 풍지혈은 후침부에 위치하고, 흉쇄 유돌근과 사각근 상단 사이의 움푹 들어간 곳에 있습니다.
조작 방법: 엄지손가락으로 문지릅니다. 양손은 머리 양쪽에, 손바닥은 귀를 향하고 엄지손가락은 양쪽의 풍지혈을 눌러준다. 반죽하는 과정에서 시큼함을 도수로 피하 조직 운동을 이끌고 손가락과 피부 사이에 마찰이 있어서는 안 된다.
3. 적당한 음식이 있습니다
하루 세 끼를 정기적으로 먹을 때, 음식은 담백하고 소화하기 쉬우며, 음식은 다양해야 하며, 곡류, 양질의 단백질 식품, 신선한 채소 과일 섭취를 보장하고 물을 많이 마셔야 한다. 식욕부진, 복부팽창, 변비 등의 증상이 있다면 의사의 지도하에 무우, 참마, 율무, 광향향, 국화, 연꽃잎, 수세미, 동과 같은 약식 동원의 음식으로 보완할 수 있다.
은귀, 설리, 백합탕과 같은 약식.
성분: 실버, 시드니, 백합, 아이스캔디.
용법: 은이를 미지근한 물에 20 분 정도 담그고, 불린 은이를 뿌리고 작은 조각으로 찢는다. 설리는 껍질을 벗기고 씨를 제거하고 작은 조각으로 자른다. 백합은 작은 조각으로 쪼개졌다. 모든 원료를 냄비에 넣고 적당량의 물을 넣고 끓인 후 약한 불을 20 분 동안 끓인다. 솥 안의 국물이 약간 끈적할 때, 큰불에 적당량의 얼음사탕을 넣는다. 얼음설탕이 녹은 후 냄비에서 꺼내서 따뜻하게 먹거나 식혀 먹는다. 매주 수요일에 복용하다.
4. 규칙적인 생활
일과 휴식 규칙, 밤에 누워서 일찍 일어나서 충분한 수면을 보장하다. 기후변화에 적응하고, 의류와 실내 온도를 제때에 조정하고, 방한보온에 주의하고, 건강을 위해 에너지를 보존한다. 사람이 많은 곳으로 가는 것을 피하다.
5. 일을 내려놓고 좀 쉬세요.
운동과 휴식은 적당합니다. 한의사 단련을 적절히 사용하거나 개인적인 상황에 따라 자신에게 적합한 운동 방식을 선택할 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언)
감정화
너는 유쾌한 마음을 유지하고, 화를 내지 말고, 자연의 법칙에 순응하고, 오랜 일에 싫증이 나고, 성격이 외향적이고, 외부에 있는 사물에 강한 흥미를 유지해야 공기가 자유롭게 소통할 수 있다.
셋째, 재활계획
중성약 재활
1. 호흡 곤란, 다한 땀, 흉민, 심계항진, 마른기침 등의 증상이 있는 환자는 생맥음료, 김수보 캡슐, 갈정천식 캡슐 등 폐익신장작용을 하는 중성약을 복용해야 한다.
2. 무기력, 나차, 복부팽창, 대변등 증상이 있는 환자는 비장과 위 기능을 갖춘 중성약 (예: 보중익기환, 삼치 경구제, 노당삼 경구제, 향사 유군환 등) 을 복용해야 한다.
3. 불면증, 불안, 우울증 증상이 있는 환자는 마음을 안정시키는 효능이 있는 중성약 (예: 가미소요환, 백락면, 소간 해유 캡슐 등) 을 복용해야 한다.
한의학 비약 요법 재활.
1. 뜸 요법
일반적으로 사용되는 경혈: 대추, 슈피, 상만, 중만, 서가, 발 삼리, 구멍 입, 신유 등.
방법: 큰 척추, shufei, shuge: 따뜻한 뜸 상자 뜸으로 30 분; 발 3 리 또는 구멍 입이나 신유: 쑥 뜸 각 혈 15 분. 빈도: 하루 1 회. 뜸요법을 선택할 때 보통 이틀마다 뜸 1 회, 혈당 뜸 10 ~ 15 분, 2 주간 지속된다. 증상이 뚜렷하다. 매일 다른 혈을 교대로 선택해 뜸을 내고, 5 회 후 휴식 1 ~ 2 일, 5 회 더 뜸을 줄 수 있다. 10 번은 1 치료과정입니다.
2. 경혈 마사지
혈마사지: 태음, 종산, 중부, 슈피, 신유, 대장유, 열실, 중미, 족삼리 등. 기침, 목 가려움증, 마른기침 자는 소기업, 적택을 더할 수 있다.
방법: 엄지손가락을 혈에 올려놓고 엄지손가락 복부로 피부를 터치하고 가볍게 누르며 작은 원으로 혈을 마사지해 시큼한 온온기를 만들어 매번 1 ~ 3 분 정도 합니다.
경락마사지: 손태음폐경, 손양명대장경, 발양명위경, 발태음비경, 임맥, 감독관 등.
방법: 좌석이나 침대를 가져 와서 균일하게 호흡하십시오. 한 손의 어간으로 경락을 따라 피부를 누르고, 두 손을 번갈아 하면 된다. 100 ~ 120 회/분, 각 경락마다 1 분을 문지르는 것이 좋다.
3. 귀혈압두
상용귀혈: 기관지, 폐, 신장, 내분비, 신문, 베개, 비장, 위, 대장, 교감 등.
방법: 귀혈압콩은 왕씨를 남기지 않는 검은 목이버섯을 해당 귀구멍에 바르고 살짝 눌러서 혈이 다시 쑤시고 무감각하거나 열이 나게 하는 것이다. 찜질한 후 하루에 몇 번, 한 번에 3 ~ 4 분씩 눌러주세요. 각 적용 후 1 ~ 2 일을 유지합니다. 제거한 후 귀혈을 하룻밤 쉬게 하고 다음날 같은 방법으로 찜질해 주세요. 보통 5 ~ 6 번은 1 코스입니다.
4. 화통을 뽑다
등 경혈은 주로 슈피, 클립, 비장유, 신유, 대추와 같다.
역할: 캔을 뽑는 것은 간단한 한의학 재활 방법으로, 하위 건강을 조절하고 각종 질병을 치료하는 데 좋은 효과가 있다.
주의 사항: 깡통을 뽑는 것은 화상과 인화성 물질을 방지하는 데 주의해야 하며, 깡통을 뽑는 시간이 너무 길어서는 안 된다. 사지 오한, 메스꺼움, 구토, 심계항진, 창백한 얼굴, 식은땀, 현기증 등이 나타난다. 깡통을 뽑는 과정에서 즉시 멈추고 환자가 윗몸 일으키기를 쉬게 해야 한다.
5. 기타 방법
팔단 금태극권 등 한의학 공법을 적절히 사용할 수 있다.
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