다음은 고등학교 3 학년 학생들의 물류 작업입니다.
1. 영양배식: 수능 시험은 학생들에게 매우 중요한 시험이기 때문에 충분한 영양이 중요하다. 부모는 아이가 영양이 풍부한 음식을 얻을 수 있도록 보장하고, 아이에게 규칙적인 식사를 권하고, 음식에 너무 많은 지방과 당분을 함유하지 않도록 해야 한다.
2. 수면시간 관리: 예비시험 기간에도 휴식시간이 중요하다. 부모는 안정된 수면 환경을 조성해야 한다. 아이에게 밤에 정해진 시간에 일찍 자고 충분한 수면 시간을 확보하고 기억력과 집중력을 높일 것을 권한다.
3. 과외상담: 학부모도 과외나 학원을 초청하는 것을 고려해 아이가 시험을 더 잘 준비할 수 있도록 도울 수 있다. 주의할 점은 과외의 주제는 아이가 좋아하는 것이어야 하며 성적을 올리는 데 도움이 된다는 것이다.
4. 건강운동: 부모들은 아이들이 적응력이 강한 운동에 참가하도록 격려하여 체력과 힘을 증진시켜야 한다. 적당한 운동은 스트레스를 줄이고 혈액순환을 촉진하며 업무 효율을 높이고 아이의 의지력과 자신감을 높일 수 있다.
고 3 아이의 학부모로서, 아이들의 수능을 진정으로 돕기 위해, 다음은 일부 부모들이 고려할 수 있는 방법이다.
1. 아이들에게 심리적 지원을 제공한다. 수능시험은 매우 긴장되고 스트레스가 많은 시기다. 부모들은 참을성 있게 듣고, 이해하고, 위로하고, 격려함으로써 아이를 지지할 수 있다. 부모는 자녀의 감정과 생각에 귀를 기울이고 주의를 기울여야 하며, 아이가 필요할 때 지지와 격려를 해 주어야 하며, 아이가 외롭지 않다는 것을 느끼게 해야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언)
2. 과학적이고 효율적인 학습 계획 수립: 아이들은 고 3 수능을 준비할 충분한 시간과 자원이 필요하다. 학부모는 아이와 함께 과학적이고 효율적인 학습 계획을 세워 아이가 충분한 단련과 휴식을 취할 수 있도록 하고, 아이들이 고 3 학습에서 더 효과적으로 공부할 수 있도록 도울 수 있다.
3. 아이의 흥미를 독려한다: 부모들은 고 3 단계에서 아이들이 계속 자신의 취미를 탐구하고 배양하도록 격려할 수 있다. 아이가 자신의 능력을 충분히 발휘할 수 있도록, 아이의 주의력을 분산시키고, 학습 스트레스를 경감할 수 있을 뿐만 아니라, 소프트 과학에 대한 아이들의 흥미와 기술을 키우고, 아이의 시야를 넓힐 수 있다.
4. 적절한 물질적 지원을 제공합니다. 고 3, 학원비, 도서관비, 학과 장학금 등 많은 교육비용이 증가할 수 있습니다. 부모는 자녀에게 적절한 물질적 지원을 제공할 수 있으며, 자녀가 일상생활을 합리적으로 안배하고 스트레스를 줄일 수 있도록 도와줄 수 있다.
5. 편안한 가정 분위기를 조성합니다: 초 3, 가족 분위기가 중요합니다. 학부모들은 편안하고 즐거운 가족 분위기를 조성하고, 친지들의 방해를 피하고, 차분한 마음을 유지해야 하며, 이는 아이들에게 긍정적인 영향을 미친다.
전반적으로, 자녀의 대학입시를 진정으로 돕기 위해서는, 부모들이 아이들을 지지하고 격려하고, 아이들에게 과학적인 학습 프로그램을 제공하고, 아이들의 취미를 장려하고, 물질적 지원을 제공하고, 편안한 가정 분위기를 조성해야 한다. 아이가 자신감 있고, 긴장을 풀고, 대학입시에서 좋은 성적을 얻을 수 있기를 바랍니다.