60 세 이상 노인의 노인 우울증 발병률은 7%- 10% 에 달한다. 고혈압, 관상 동맥 심장 질환, 당뇨병, 암 등 질병을 앓고 있는 노인 중 우울증 발병률 수치가 50% 에 달한다.
또한 충칭 촌초심 심리학자들은 노인 남성보다 노인 여성이 우울증에 걸리는 비율이 더 높기 때문에 경각심을 불러일으켜야 한다고 조언했다.
"노인의 우울증은 사실 흔히 볼 수 있는 심리질환이지만, 현재는 노인 자체와 사회, 노인우울증에 대한 인식력이 비교적 낮다." 전문가들은 세계보건기구 통계에 따르면 60 세 이상 노인의 우울증 발병률은 7%- 10% 로 고혈압, 관상 동맥 심장 질환, 당뇨병, 암 등 신체질환을 앓고 있는 사람들 가운데 우울증 발병률 수치가 50% 에 달한다고 밝혔다.
취미를 키우는 것은 우울증 예방에 도움이 된다.
노인의 우울증을 예방하기 위해 전문가들은 노인들이 적극적으로 취미를 키우고 사교계를 넓혀야 한다고 조언한다. "친구와 차를 마시러 나가서 이야기를 나누고 태극권을 하고, 자신의 생활을 풍요롭게 하고, 낙관적인 노인과 교제하는 것이 좋다."
또 가족들은 노인들에게 더 많은 관심을 갖고 노인들과 더 많이 채팅해야 한다. "노인이 잔소리를 해도 참을성 있게 듣고 주말에 그들을 데리고 나가 놀아야 한다." 그는 사회도 노인들을 더 주목하고 존중해야 한다고 생각한다. "공익활동에 참여하게 하고 자신의 가치를 다시 찾게 하라."
노인 여성은 우울증에 더 취약하다.
노인의 우울증의 원인은 주로 생리, 사회, 유전의 세 가지 측면을 포함한다. "전문가들은 생리적으로 나이가 들면서 노인의 뇌 기능이 퇴화하기 시작했고, 뇌의 세 가지 신경전달물질인 세로토닌, 아드레날린 제거, 도파민의 농도가 떨어지면 우울증으로 이어지기 쉽다고 말한다.
사회적 요인 측면에서 노인들은 퇴직 후 실직, 소득 감소, 사회적 교류가 감소했다. 그러나, 그들의 아이들은 종종 너무 바빠서 부모와 교류할 시간이 없다. 배우자가 죽으면 노인은 더욱 외로워질 것이다. 또한 노인의 직계 친족 중 누군가가 불안, 우울증, 정신분열증을 앓고 있다면 노인이 노인우울증에 걸릴 확률이 정상인보다 높다.
노인 여성은 우울증에 걸리기 쉽다. "충칭 심리학자 촌초심이 말했다. 노인 남녀 발병률 최대 2: 1, 심지어 3: 1. "또한 비교적 내성적이고 강하며 모든 일에 완벽을 추구하는 노인들도 노년우울증에 걸리기 쉽다."