수법과 운동 교정: 가벼운 O 형 다리는 수법과 운동을 통해 교정할 수 있다. 외부 수법 마사지와 합리적인 자기단련을 통해 경련성 근육군을 이완시키고, 허약한 근육군을 강화하고, 무릎 관절 주위의 소프트 조직 불균형을 개선할 수 있다.
수술: 골관절염, 심한 O 형 다리, 관절통이 일상생활에 심각한 영향을 준 환자에게 적용된다. 장점은 효과가 즉각적이지만 비용이 많이 들고 수술 후 감염, 회복기 길이 등의 위험이 있다는 점이다.
부목 레깅스: 부목 레깅으로 인한 압력을 이용해 무릎 관절에 있는 인대를 조절하여 무릎 내반을 교정합니다. 부목 조작은 간단하고 수술은 필요 없지만, 장기적으로 견지해야 하며, 신경혈관을 압박할 수도 있고, 심지어 국부신경괴사까지 초래할 수도 있다.
정형 깔창: 정형 깔창은 가벼운 무릎 내반 환자에게 적합합니다. 정형외과 깔창 안쪽은 낮고 바깥쪽은 높습니다. 걷기와 서 있을 때 종아리에 바깥쪽으로 회전하는 힘을 주면 잘못된 걷기 자세로 인해 O 형 다리가 가중되는 것을 막을 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 걷기명언)
또한 일상생활에서도 올바른 자세와 자세에 주의해야 한다. 이를테면 다리를 꼬지 말고 다리를 꼬고 앉아 고개를 들고 가슴을 펴고 배를 접고 엉덩이를 들어 올리는 등. 두 다리 무릎이 모두 바깥쪽으로 회전하는 O 형 다리 (팔자 걷기가 쉽다) 인 경우 구부리기 정도가 심하기 때문에 클램핑 운동을 제외하고는 묶음으로 교정하는 것이 좋다. 자세한 내용은 전문 의사에게 문의하세요.