나는 이 공중플랫폼을 이용하여 가을에 우리 파트너에게 건강관리를 보낼 수 있어서 매우 기쁘다. 그리고 가을은요? 네. 사람들은 가을이 다사다난한 가을이라고 말하지만, 사실 가을도 많은 질병이 발생하기 쉬운 계절이다. 그리고 나서. 《황제내경》은 일찍이 가을 3 월, 이것은 자랑스럽고, 천지를 평평하게 하고, 일곱 번째 이민자라고 말했다. 일찍 자고 일찍 일어나서 평화롭게 지내기로 결심했다. 사실 이 말들은 《황제내경》에서 아주 분명하게 말했다. 가을은요? 그는 6 개의 절기가 있다. 초가을은 하로, 추분, 한로, 초서리이다. 65438 년 10 월 8 일부터 한루에 입성한 것은 가을이 곧 지나간다는 것을 의미한다. 그럼 가을과 겨울이 되면 매우 중요한 헬스 시간입니다. 그래서 오늘.
나는 몇 가지 측면을 통해 너와 함께 가고 싶다. 가을철에 어떻게 건강을 유지하는지 말씀드리겠습니다. 우선, 개평이 방금 너에게 말한 《황제내경》몇 마디. 그런 다음 실질적인 평화가 있습니다. 우선, 당신은 우리의 많은 질병이 모두 감정적 질병이라는 것을 알게 되었다. 그럼 우리는 결심해야 한다, 가을은 태평해야 한다. 우리는 무엇을 할까요? 우선. 나는 갑자기 원대의 작곡가 서씨가 사자성제에서 수선자, 밤비라는 단어를 썼다는 단어가 생각났다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 원나라, 원나라, 원나라, 원나라, 원나라, 원나라) 그러면' 아두래' 라는 단어는 극도의 감정화와 우울함을 느끼게 할 것이다. 사실 이렇게 썼어요. 의사 선생님, 나뭇잎 다섯 개가 가을 소리를 냅니다. 약간의 바나나, 약간의 슬픔, 꿈의 밤 이후. 코담배를 잃은 체스. 신풍고정 사람들이 10 년 동안 베개를 베고, 줄곧 강남 부모님을 걱정하고 있다.
강남 부모는 가슴이 두근거린다. 사실 이 단어는 이미 많은 사람들의 심정을 묘사했다. 우리 모두는 여자들이 봄을 바라고, 남자는 가을을 슬퍼한다고 말한다. 사실 가을은 수확의 계절이지만 더 많은 슬픔과 상처를 느낄 수 있다. 그리고 지금 이 도시의 압력과 작업 환경을 보충해 주세요. 많은 사람들이 그들의 집을 떠났다. 어떤 사람들은 여전히 부모로부터 멀리 떨어져 있다. 어떤 사람들은 부모와 함께 있을 수도 있지만. 그는 살 곳이 없다. 이것은 가을의 계절이며 많은 사람들의 우울과 슬픔을 불러일으킬 것이다. 하지만 이런 일들은 모두 정상인 것 같다. 사실, 그것들은 우리의 건강과 매우 관련이 있다. 왜냐하면. 슬픈 폐, 이것은 매우 중요합니다. 가을에 폐 질환이 발생하기 쉽고 감기와 기침이 쉽게 발생한다는 것을 알게 될 것입니다.
심지어 폐가스 부족 같은 현상도 사실 우리의 폐가 다쳤기 때문이다. 처나의 신경비용은 주로 자금과 분노로 김추철, 이번 시즌 감기, 호흡 곤란, 기침, 가래, 심지어 불면증까지 발견돼 초조함, 설사 없음 등이 있다. 그는 늘 우리의 폐기허와 관련이 있다. 그래서 먼저 진정으로 양생을 할 줄 아는 사람을 찾으세요. 그는 자신의 감정을 조절하는 방법을 알고 가을까지 기다렸다. 가을에 양생하니, 우선 황제의 내경은 당연히 태평해야 한다고 말했다. 《황제내경》에서는 일찍 자고 일찍 일어나는 것을 언급하는데, 긍정적인 마음이 있다. 우리는 대략 9 시 30 분에 자고, 10 시에 잠을 잔다. 그래서 이 시점에서, 나는 우리가 우리의 시간을 관리한다고 믿는다.
시간 관리 파트너에 관해서는 모두 할 수 있다. 그들은 일찍 자고 일찍 일어났지만, 지금은 이미 늦가을이고 겨울도 곧 다가오기 때문에, 이때 너는 그렇게 일찍 일어나지 않아도 된다. 중요한 일이 없다면, 우리는 일찍 일어나는 것을 제창하지만, 보통 5: 30–6: 00 에 일어나는 것은 괜찮다. 정력을 잘 유지할 수 있다. 만약 당신이 아침에 회의를 해야 한다면. 우리는 이 온라인 그룹 회의를 제때에 관리한다, 조회든 아니든. 그래서 문맹 퇴치 사례를 하려면 먼저 생각한다. 모든 사람이 이미 학습시간 관리의 목표를 달성했는데, 바로 이 꿈을 갖는 것이다. 그런 다음 운전자가 꿈과 목표 속에서 계속 살도록 하세요. 그럼 스스로 생각해 보자, 길에서 상처를 덜 줘. 동시에, 자주 나가서 산책을 하고, 야외 활동에 참가하고, 집에서 명상을 하며, 생활 속의 작은 재운을 창조한다.
그리고 가끔 교외로 와서 걸어요. 항상 감사하는 마음으로 주변 사람들을 대하십시오. 사실, 이 방법들은 우리의 가을 마음과 큰 관련이 있습니다. 나의 이전 파트너가 나에게 물었다. 네가 오늘 나와 공유한 내용은 나와 상관없는 것 같다. 이것은 너와 나를 위한 것이 아니다. 나는 네가 이런 느낌이 있는지 모르겠다, 사실. 가을에 가을을 쉽게 마실 수 있다는 것을 알 수 있을 것이다. 춘하 느낌은 가을 느낌과 완전히 다르다. 때때로 한 시간은 당신의 깊은 생각을 불러일으킬 수 있고, 심지어 당신을 우울하고 우울하게 만들 수도 있다. (조지 버나드 쇼, 시간명언) 그래서 이것도 마찬가지죠. 가을이 많이 왔다. 이 문인 시사 가부의 배경, 그리고 그들 자신의 지인과 야망은. 우리는 기숙사에서 조정하고 조절하는 방법을 배워야 한다.
시간의 화제 때문에, 내가 공유하고 싶은 것을 공유하겠습니다. 그렇게 상세하지 않을 수도 있습니다. 어쩌면, 어, 모두에 게 문자 메시지를 보내십시오. 가을에 흔히 볼 수 있는 일부 질병은 어떻게 합니까? 그들은 무엇 일 것인가? 어떤 배우자들은 불면증을 겪을 수도 있다. 불면증은 어떻게 합니까? 그렇다면, 특히 완고한 불면증을 앓고 있는 사람들은 가을에 불면증에 걸리기 쉽다. 왜냐하면. 그는 배기가스가 더 적다. 아마 새벽 4 시가 넘으면 깨어날 것이다. 내가 너에게 처방해 줄게. 그리고 약국에 가서 미어라는 순간, 산대추인 30g, 아카시아 30g 을 사서 끓여 마실 수 있습니다. 이것은 처방전이고, 또 하나는 네가 갈 수 있다. 만약 네가 뜸을 배웠다면, 너는 집에서 직접 할 수 있다. 그런 다음 두 도, 백회혈과 용천혈을 취한다. 백회혈은 머리 위에 있고, 샘물은 발바닥에 있다.
예전에 이 두 혈은요? 그들은 너를 음양교하게 하고, 그러면 너는 쉽게 잠들게 된다. 그럼, 너는 보통 언제 내니? 오후와 저녁. 이 두 도가 비교적 좋다. 뜸은 백회혈에서 먼저 권위가 있다. 그리고 곧, 두 번째는 기침입니다. 그래서, 특히 많은 사람들이 자주 기침을 하는 사람들입니다. 가을에는 계속 예쁘다면 기침을 하기 쉽기 때문이다. 연대에는 가을에 기침을 하기 쉬운 사람이 있을 것이다. 이런 상황을 감안해 볼 때, 그는 두 그룹으로 나누어야 한다. 군중은요? 아이입니다. 얘야, 너는 그녀에게 뜸을 줄 수 있어. 너는 그녀에게 돼지피와 3 학년, 서리를 줄 수 있다. 걱정 하지 마세요, 난 당신에 게 잠시 동안, 그리고 사진을 보내드립니다. 이삼의 혈족들은 그녀에게 뜸을 줄 수 있고, 그리고 그녀는 그에게 처방전을 처방해 줄 수 있다. 바로 황기이다. 황기육십이그램 6 ~ 12 그램의 백술 6 ~ 12 과는 아이의 나이에 따라 첨가할 수 있다.
경사가 더 심하다. 약국에서 황달죽을 사서 일주일에 두세 번 끓일 수 있어요. 또 무엇을 살 수 있습니까? 연꽃 잎 차를 마시고 연꽃 잎 차를 마시고 약국에 가서 연꽃 잎 차를 사십시오. 매우 저렴합니다. 그는 연꽃잎차를 자주 마신다. 그리고 체내의 수분을 배출한다. 아마도 습기가 심하다면, 오랫동안 대변이 형성되는 것을 보지 못할 수도 있지만, 그렇지 않다면, 그렇지 않을 수도 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 습기명언) 네가 학교가 끝났다는 사실을 없애야 한다는 것은 누적된 것이다. 그는 점점 더 많아지고 있으며, 올 내년에는 축적될 것이다. 왜냐하면 그는 가을 때문에 가을의 병을 발견한 것이 아니기 때문이다. 여름에 냉식을 많이 먹었기 때문이다. 그리고 비장, 폐, 위를 다쳐 가을에는 폭발할 수 있다. 아마 1 년, 2 년, 3 년, 4 년, N 년 이상일 것이다.
여기 있습니다. 우리 파트너마다 양생에 주의해야 하고 일상생활에서도 주의해야 한다. 그런 다음 좋은 습관을 가지고 음식에 더 많은 관심을 기울여야 한다. 그런 다음 식이요법 방법에 주의하세요. 방금 몇 가지 식이요법 식단을 여러분과 공유했습니다. 또 다른 현상은 가을과 겨울에 두 가지 사건이 발생한다는 것이다. 심혈이 부족하고 피가 허무하는 현상, 하나는 간혈이 부족하고, 하나는 심혈이 부족하다는 것이다. 간혈부족은 무슨 현상입니까? 이것은, 어, 당신의 심장 박동이 더 분명합니다. 때때로 너는 불안과 불안을 느낀다. 허창은요? 출장을 가면 잠을 잘 수가 없어요. 그리고 커튼에 약간의 빛이 있어서 잘 수가 없어요. 그리고 가끔 침대를 바꿔도 잠을 잘 수가 없다. 이 경우 상대적으로 교수 심리학이다.
고심이 부족한 사람은 어떻게 합니까? 그들은 주로 고공을 써서 보완해야 한다. 그래서 우리가 필요합니다. 평소에 무엇을 할 수 있습니까? 샤오홍을 좀 마시고 홍련씨를 사서 죽을 끓일 수 있어요. 그런 다음 빨간색이 심장에 들어갑니다. 그럼 너에게도 너의 수고를 메우는 것도 좋다. 그리고 간혈이 부족해서 그동안 쉽게 나타날 수 있다. 나는 배워야 한다. 어떻게 될까. 왜냐하면 지금 많은 사람들이 핸드폰을 닦고 있기 때문이다. 원래 간은 나무였다. 하지만 자주 밤을 새워 핸드폰을 보는 것은 사람의 간 기능에 해롭기 때문에 간혈결핍이다. 혜, 표현 중 하나는 시력이 떨어지기 쉽고, 눈이 늙기 쉬우며, 어떤 사람은 눈이 건조하고, 따님의 손톱은 부러지기 쉬우며, 종횡줄무늬가 있다는 것이다. 그런 다음 팔다리가 무감각해지는데, 특히 사는 곳에서는 더욱 그러하다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 사지명언)
중장년층에게는 발과 다리가 저린 현상이 자주 나타난다. 또 뭐야? 바로 그것입니다. 그 여자는 월경량이 적을 수 있다. 2 월에는 폐경이 있을 수도 있고, 가을이 되면 머리카락이 없어진 사람도 있을 것이다. 심각하게 떨어질 수 있습니다. 그리고 머리를 빗고 강물이 땅에 떨어졌다. 이런 현상처럼 간혈 부족이 더 많다. 간혈이 부족하면 어떡하죠? 어떻게 해야 할까요? 나는 휴양해야 한다. 다른 수프라고 부르면 계수나무 꽃을 마셔요. 은귀탕 이중 오징어 수프를 마실 수 있어요. 위에는 어탕과 계화가 없다. 그럼 어떻게 하죠? 내가 조금 있다가 그에게 문자를 보내면 여기서 많이 마시지 않을 것이다. 모두가 다른 공유를 듣는 시간을 지체하지 마라. 그 식단은 어떻게 합니까? 나는 서면으로 너에게 보낼 것이다.
사실 양생에서 가장 중요한 것은 내가 방금 준 것이다. 난 그냥, 제발 말하는 거 야. 평화 이외에, 그것은 평소 운동에 주의를 기울여야 한다, 몇 가지 긴급 문제가 있을 때 어떻게 조리하는 처방전, 물론 설사도 있다. 설사 어떡하죠? 키키 설사라면 작은 편방, 슈퍼마켓, 약국을 알려드립니다. 이름이 뭐죠? 사향정기액이 판매되고 있다. 우리는 보통 설사를 하는데 어떻게 마셔요? 한 잔 마시는 것은 좋지 않다. 당신은 무엇을 마실 수 있습니까? 한 번에 세 잔 마시다. 그리고 세 시간마다 세 번 마시면 담배 여섯 개를 연속으로 마시는 것과 같다. 그리고 천천히 정상으로 돌아옵니다. 글쎄, 당신은 곧 설사 중지 됩니다, 하지만 가끔은 당신이 설사 뜸을 만들 수 있습니다. 그리고 설사에 대한 사진과 앞으로 어떻게 뜸을 뜨는지 보내 드리겠습니다.
결과는 오늘 주로 er 을 통과하려고 합니다. 이 시점에서, 저는 두 가지 식이요법의 식단을 여러분과 나누고 싶습니다. 사실 정말 연밥이 가을과 겨울을 섞는 것이 바로 다음 가을과 겨울에 우리가 원하는 것이다. 식이요법 처방에 주의하면 때때로 발견할 수 있다. 병은 입에서 들어오고, 때로 우리가 제대로 먹으면 우리의 치료에 큰 도움이 될 수 있기 때문에 가을과 겨울 사이에 있다. 가장 좋은 에너지 절약 방법은 먼저 너와 커튼을 공유하는 것이다. 가을은 폐를 보충하기에 가장 좋은 시기이다. 늦가을에 많은 사람들이 죽었지만, 그것은 좋은 영양을 얻지 못했다. 그렇게 연발하면 음윤폐뿐만 아니라 마음도 안정시킬 수 있다. 몸이 허약한 사람, 예를 들면 환자, 출산 후, 일부 비위가 허약한 사람에게 좋다. 불면증과 꿈이 많은 사람들은 모두 이런 물건을 가지고 있다.
이것은 이런 식이요법의 아주 좋은 성분이다. 배당 연밥과 백연밥이 있다. 나는 단지 그에게 홍련자가 아연을 보충할 수 있다고 말했을 뿐이다. 사실 홍련자는 껍질을 벗기지 않는 연밥이다. 그리고 너는 먼저 빨간 봉투의 연밥을 따서 물방울이 떨어지는 자루를 벗어라. 그리고 홍련이 있습니다. 값어치가 있다. 홍련자는 죽을 끓일 수 있지만, 너는 홍련자 한 층을 벗기고, 한 층은 백연밥이다. 우리 고향에 큰 저수지가 하나 있다. 내가 어렸을 때 매년 연밥을 따러 갔다. 그때 나는 돌아와서 연밥을 널고 나서 이쑤시개를 열어 철사를 찔렀다. 연밥이 마음이 나올 때는 좋은 차입니다. 쓰지만 열을 식히고 기침을 멎게 하는 효과가 있다. 정상이라면 가을에 기침을 하는 사람도 있다. 연밥차를 마실 수 있어 기침에 좋다. 특히 폐열과 폐열이 있을 때는 더욱 좋다.
좋은 조절과 치료 효과가 있지만, 비교적 씁쓸하고 쇼크가 쉬운 사람들, 그리고 통증이 쉬운 사람들에게도 좋은 효과가 있다. 붉은 연근은 마음 속에 있다. 네 심장이 약하면 붉은 연밥 죽을 자주 끓여 마실 수 있다. 왜냐하면 그가 마음에 있기 때문이다. 또한, 가산에는 보혈양안의 좋은 효과가 있다. 그럼. 백 년, 즉 기운을 북돋울 뿐이다. 힘들이지 않은 힘. 나는 가끔 잠을 잔다, 그것은. 때로는 바깥의 일곱 가지 해를 막을 수 없다는 것을 알게 됩니다. 주로 폐가 부족해지면, 당신은 살게 됩니다. (존 F. 케네디, 희망명언) 한의학의 관점에서 볼 때, 하늘과 땅 사이의 생명은 활력이 넘친다는 점이 중요하다. 만약 너의 생명력이 부족하다면, 너의 모든 운동 조절서에는 큰 문제가 없을 것이다. 그리고 폐는 감염, 기침, 심지어 열이 나고 감기에 걸리기 쉽다. 그리고 가래가 많다.
때때로 마른기침 같은 것은 음폐이고 생리에 문제가 있는 경우가 많다. 가을에 폐를 키워야 하는 파트너들은 종종 수백 년 동안 포장에 넣을 수 있다. 그리고 연밥 몇 개를 끓일 수 있고, 동시에 은이연밥탕도 만들 수 있다. 은이연밥 단국은 어떠세요? 나는 더 잘하는 것을 알고 있다. 그리고 나는 그와 함께 처리할 것이다. 아, 앞으로도 마찬가지다. 이 tremella 연꽃 씨앗 달콤한 수프의 연습은 모두를 위한 것입니다. 이것은 내가 고향에서 평소에 즐겨 만드는 탕이다. 하지만 저는 모두가 할 수 있다고 믿습니다. 그럼 난 집을 찾을 수 있습니다, 모두에 게 서 면으로 보내, 그리고이 수프는 마실 준비가 되어 있습니다. 그래도 돼요. 집에서 연밥 백합 쌀죽을 삶다. 너도 할 수 있어, 어, 이것 좀 끓여, 이 탕들, 이 시장들, 우리가 배기가스를 관리하는 데 도움을 줄 수 있어. 그리고 폐 질환을 조절한다. 가을에는 폐 질환이 많기 때문이다.
그는 방금 너와 연밥 일을 공유했고, 그러면 그는 너와 은귀를 나눌 것이다. 왜 꼭 당신과 1 초를 공유해야 합니까? 가을과 겨울에 은이는 약식 동원의 일품이라고 할 수 있기 때문이다. 식이요법, 그리고 은이의 효능은 K5 보다 좋다. 은이를 먹는 것이 약국에 가서 약을 사러 가는 것보다 이런 보충제 보양제를 사는 횟수가 더 많다. 효과가 매우 좋다. 남녀노소 모두 사실 먹을 수 있고, 장기간 먹을 수도 있다. 몸의 모든 상태가 비장이나 폐기가 허술하다면 내년 춘분을 먹을 수 있고 은귀로 보충할 수 있다.
그럼 은이는 어떤 효능이 있나요? 많은 파트너들은 은이가 은이라고 말한다. 이것은 석두 한 조각이다. 그는 할 수 있다. 어떤 이점이 있습니까? 우선, 첫 번째 점. 특히 건조하고, 가을 피부는 건조하기 쉽고, 입술은 갈라지고 껍질이 벗겨지기 쉽다는 것을 알게 된다. 이번엔? 너는 은이를 많이 먹기에 아주 적합하다. 가을과 겨울에 립밤을 발라야 하는 사람들도 있다. 그렇지 않으면 입술이 쉽게 갈라진다. 이런 반려자는 은귀를 자주 먹어야 한다. 네가 꾸준히 약을 먹는 한.
약을 꾸준히 먹은 지 한 달도 안 되면 입술이 촉촉해지고 더 이상 지치지 않는다는 것을 알게 될 것이다. 그래서 이것이 은이를 먹는 좋은 점이다. 가을이라면 기침이 잘 나고 가래도 별로 많지 않아요. 그래서 실버, 마른기침, 가래를 많이 먹어요. 또는 가래에 약간의 핏발이 있는 사람이 은이를 먹어야 하는데, 이것은 오래 걸린다. 그럼 은이를 먹는 게 좋지만 따르면. 한열, 기침은 가래가 많고 가래가 노랗다는 것을 의미한다. 이 기간 동안 너는 당분간 은이를 먹지 않을 수 있다. 너를 기다리다. 그렇게 가래가 많지 않을 때 계속 은이를 먹을 수 있다. 그리고 이것이 은이의 장점이다. 가을과 겨울에 기침이 잘 나면 미리 먹을 수 있고, 은이는 기침을 예방할 수 있다. 은이가 만병을 치료할 수 있을 것 같은데, 사실 그가 이렇게 좋은 것은 은이고, 다치지 않고, 6 을 차지하기 때문이다.
그에게 장을 먹게 해라, 이것이 바로 그것이다. 그 좋은 점, 그렇게 많은 사람들, 만약 당신이 은이를 좋아하지 않는다면, 이제 당신은 자신의 약을 먹는 습관을 기르기 시작합니다. 위장이 불편하고 만성 위염이 있다면, 귀로 아기의 귀를 조절하기 위해 귀를 자주 먹어야 합니다. 그렇지 않습니까? (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 위장명언) 폐음을 기르면 좋은 효과가 있다. 만약 네가 자주 숨을 헐떡인다면, 대부분의 호흡 대상은 위열이다. 그러면 네가 먹는 음식은 사실 소화불량 등으로 인한 것이다. 말투가 무거우면 은이를 자주 먹고 조절할 수 있다. 그래서 이 점, 우리 그룹의 파트너들이 주목해주길 바랍니다. 또 다른 경우는 이를 자주 닦고 잇몸에서 피가 나면 은이를 많이 먹을 수 있다는 것이다. 네, 피를 자주 흘리는 사람은 대변이 불규칙할 수 있습니다. 그리고 이런 사람도 마찬가지로 좋은 보익작용이 있어 보혈을 하는 역할을 합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 이런. 잇몸에서 피가 나기 때문에 제때에 효과적으로 조절하지 않으면 천천히 나타나 치아가 헐거워지기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 잇몸, 잇몸, 잇몸, 잇몸, 잇몸, 잇몸, 잇몸, 잇몸) 그래서 이런 상황에 처한 사람들은 일년 내내 은이건이를 먹어야 한다. 사실 신장이기도 합니다. 신장기가 부족하다. 그리고 저는 흰귀를 자주 먹습니다. 흰귀는 신장을 보정할 수 있고, 도움이 됩니다. 또 다른 현상이 있습니다. 아까 대변이 건조한 우매탕을 공유했는데, 사실 은이를 먹으면 대변이 건조한 사람에게도 도움이 됩니다. 특히 중장년층, 집에 노인들이 있다면, 그녀는 때때로, 특히 가을에 있을 때가 있다. 더부룩한 가스도 있고, 그러면 쉬워요. 있어요. 화를 내는 전제하에 대변이 건조하고 고통스러울 수 있다. 노인에게 설사약을 함부로 쓰면 안 된다. 좀 쉬어라, 왜냐하면 그는 이미 매우 허약하기 때문이다. 그는 이미 모든 힘을 잃었고, 그를 도와준 것처럼 보이지만, 사실 너는 그녀의 몸을 다치게 하고 있다.
시중에 많이 나와 있습니다. 먹자마자 설사를 하는 경우가 많다. 변비, 대변이 건조하다. 너는 이것들을 자주 먹는다. 설사약의 약인데, 사실 그녀도 설사로 낙담했다. 너는 화가 났어, 자기가 이미 이 약을 다 먹었다고 믿어. 사실, 당신은 종종 한동안 당신의 기혈이 부족하다는 것을 알게 됩니다. 그다지 장렬하지는 않지만, 중학교 2 학년 이후에는 안 될 것이다. 그는 흡입기뿐만 아니라 너의 몸도 잘 조절할 수 있다. 그래서 솔직히 말해서, 우리는 옳은 것을 선택해야 한다. 이런 치료법은 교우가 있는 경우에만 우리 몸에 좋다. 내가 어떻게 몸을 조절해야 할지 모를 때. 우리가 이 약을 복용할 때, 그것은 신체의 다른 부분에 해를 끼칠 수 있지만, 때로는 득실을 얻지 못할 수도 있다. 은이는 심익신장의 효능이 좋다. 특히 중장년층에게는 불안, 불면증, 심계항진을 자주 일으킨다. 이것들은 모두 좋은 효과가 있다. 만약.
가을에 잠을 잘 못 잔다고 느낀다면, 은귀탕도 마셔야 한다. 한밤중에 친구들이 깨어나 깨어나면 온몸에 열이 나고 땀이 나는 것을 느낀다면, 은귀를 많이 먹을 수 있다. 음허를 설명하기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 친구명언) 밤에는 잠을 잘 수 없고, 가끔 땀을 흘리며 불면증을 앓는다. 음허이기 때문이다. 그러면 은이는 음허를 보완하는 좋은 작용을 한다. 은이는 다용도의 재료로 어떤 물건과도 함께 사용할 수 있다. 은귀걸이도 식품 중 백금이다. 매우 가치가 있기 때문에, 은이를 어떻게 선택하느냐, 아마 많은 파트너들이 너를 알지 못할 수도 있으니, 너는 그녀를 그런 감동에서 자라게 할 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) 그 다음은 은이다. 너는 혼자 갈 수 있다. 가능하면 야생 은귀를 따실 수 있어요. 그의 꽃이 비교되었다. 작고 덜 규칙적으로 생겼습니다. 그리고는요?
하지만 지금 당신이 시장에서 아기에게 사 준 물건도 적습니다. 그래서 일반 마트는 모두 같은 제품을 팔고, 모두 인공으로 재배한 것이다. 따라서 은이를 선택할 때 유황으로 훈제되거나 기타 심도 있는 가공은 사지 않도록 주의하세요. 아기의 능력, 색깔이 마르면 바로 그렇습니다. 노란 것. 한 달이면 더 쉽게 뽑힐 수 있다. 그래서 당신은 그것을 맛볼 수 있습니다. 이 은이는 어때요? 숨기면 시큼하고, 그런 다음 종류가 있다. 한 가지 냄새는 유황 냄새이니 되도록 적게 사세요. 그럼 또 다른 가능성은 슈퍼마켓이 인공적으로 재배한 신선한 은귀를 팔고 나무에 자라는 것이다. 나는 인위적으로 배양된 그런 촉감을 찾았다. 아직 젖은 은이를 사서 각종 탕채를 만들어 넣을 수도 있어요.
너는 집에서 많은 요리를 하니, 은이를 넣을 수 있다. 그리고 우리 고향에서 각종 요리를 볶은 것을 기억한다. 그래도 된다. 미리 은귀를 담그는 것이다. 삶아서 그 여분을 넣고 덩어리로 썰어 놓고 자주 시끄럽게 말한다. 고기볶음과 요리는 흰귀를 조금 넣고 볶을 수 있다. 그리고 우리. 우선 우리 요리의 색채와 미감을 증가시킬 수 있다. 동시에, 은이를 먹으면 모두의 식욕을 높일 수 있다. 우리가 먹을 때마다 먹는 음식에도 좋은 중계작용을 할 수 있다. 사실, tremella 는 매우 중요합니다. 한 부분을 검사했다. 그리고 벌써 8 시인데 벌써 30 분이에요. 그래서 여기서 1 분 더 이야기합시다. 밤에 자면 어떡하지? 나는 단지 말했을 뿐이다.
6 시쯤 일어나시면 충분해요. 그리고 군내 파트너들에게 매일 발을 담그라고 건의합니다. 가을과 겨울에 시를 쓰는 것은 헬스하기에 가장 좋은 시기이다. 그런 다음 이틀에 한 번씩 마사지를 하는 것이 가장 좋다. 가정조건이 허락한다면 뜸을 줄 수 있다. 나는 종종 중학교 2 학년을 하는데, 한 조의 머리를 빗고 천천히 걷는다. 이 위생 습관은 사실 우리 선생님 중의 하나이다. Evernote 의 템플릿도 머리를 자주 빗어야 한다고 알려주면 매일 양생 방안을 마련할 수 있다. 군내에는 미인이 많기 때문에, 여기에 간단한 일이 하나 있습니다. 그룹 안의 여친이 오래도록 아름다움을 유지하고 싶다면, 자신의 얼굴을 늙지 않게 하는 좋은 방법은 바로 뜸이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 아름다움명언) 사실 미용실에 가도 기기 미용액으로 미용미체 제품을 많이 먹을 수 있어요. 사실 이런 것들이죠. 어느 정도 몸에 부정적인 영향을 미친다.
만약 당신이 정말로 60 세까지 살고 싶다면, 70 세의 당신은 여전히 젊고 아름답습니다. 나는 뜸이 우리의 많은 여성 배우자들이 먼저 선택해야 하는 일상적인 보건 방법이라고 생각한다. 사실 그렇습니다. 황제의 내경은 고대 천진론 중 각 계층의 여성에게 물었다. 일곱 살 주기로 나누다. 그렇다면 여성은 사실 28 세인데, 전체 정기가 가장 왕성할 때이다. 내가 28 살 때부터. 전체 기혈이 떨어지기 시작해서 많이 있습니다. 3 국 비자에서는 여성이 14 세라고 하면 된다고 합니다. 달의 고유 상태를 시험해 보다. 이때 월경을 할 수 있다. 그 아이들은 모두 없어졌지만, 이때 그들은 보양에 주의를 기울이기 시작했다. 스물여덟 살 때, 그들은 입맛이 가장 컸다, 어, 이맘때.
네가 지금 어떤 나이든, 너는 적어도 28 세부터 너의 건강 습관을 유지해야 한다. 그렇다면 28 세에서 35 세까지 그는 자신을 위해 무엇을 했습니까? 그는 늘 자신에게 뜸, 뜸, 기해, 삼음교를 만들어 주어야 한다. 이 두 혈을 자주 바로잡으면 혈액과 혈색이 좋아지고 피부가 좋아지며 콜라겐이 더 풍부해질 수 있기 때문이다. 얼굴이 더 탄력 있고 피부가 더 탄력이 있어 인기장 전체가 넘친다. 그리고 피가 왕성해졌고, 그리고 모든 정신이 좋았고, 매일 살고, 지불하고, 그리고. 너는 얼굴도 없고, 얼룩도 없고, 여드름도 없을 것이다. 사실, 이것은 좋은 방법입니다. 당신이 35 세가 될 때까지 기다리십시오. 35 세에서 42 세 사이에 세 개의 혈을 잡고 해삼 한 박스에 화를 낼 것이다. 산에 가다.
당신은 왜 3 학년입니까? 장생혈입니다. 상주주산에서 아흔아홉 살까지 살 수 있어요. 여기 있습니다. 고대인, 우리를 보세요. 손사우, 그는 항상 산에 가서 100 세까지 산다. 그리고 42 세가 되면 뜸, 뜸, 관원, 삼음교를 자주 해 주세요. 그리고 당신이 자주 당기기만 하면, 당신은 실제로 당신보다 건강식품을 더 많이 먹는다는 것을 알게 됩니다. (존 F. 케네디, 음식명언) 그리고 어떤 화장품이라도 사용하기 좋다. 나는 많은 여성들이 의아해하며 매일 40 분 50 분을 보내고 싶다고 생각한다. 화장을 해서 얼굴의 작은 반점을 가리다. 혹은 그 작은 작문은 30 분 40 분 동안 자신에게 뜸을 뜨게 하는 것을 원하지 않는다. 그래서 자신이 기미가 길지 않고 자라지 못하게 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 독서명언) 사실, 여러분이 진짜일 때 발견할 수 있습니다. 자신에 게 뜸 기둥을 만드는 방법을 알고, 자신을 건강 관리 하는 방법을 알고, 종종 몇 가지 다이어트 조리법을 알고.
화장을 하지 않아도 아름답다는 것을 알게 될 것이다. 30 세, 40 세, 50 세 때 얼굴에 반점이 없고 성분이 없다는 것을 발견할 수 있을 것이다. 너와 나는 모두 우리 건강권에서 양생을 아는 많은 사람들을 만난 적이 있다. 그는 이미 40 ~ 50 세이지만 피부는 여전히 탄력이 있다. 이미 늙었지만, 그는 노화의 속도와 속도를 가지고 있다. 매우 둔해졌고, 게다가 이 몸 상태는 여전히 많다, 서른 살이다. 여성이 이런 상태에 이르지 못하는 것은 장기 보건의 결과이다. 그런 다음, 우리가 양생의 방법과 길을 알게 되면, 양생관이나 채널에 갈 것이다. 뷰티 살롱은 다른 사람들에게 속지 않을 것입니다. 사실, 그것은 좋지 않습니다. 어떤 사람들은 소위 미용보건기구라고 하는데, 사실 그들은 구체적인 보건법과 일과를 알지 못하고, 단지 너에게 간단한 것을 줄 뿐이다. 이것들을 알고, 어. 이렇게 하는 것은 가능하다.
우리는 3 분도 받지 못하고 자신밖에 없다. 점점 더 많은 지식을 배우면서, 너는 내가 매일 밖에서 구걸하는 것을 발견했다. 이 기관에 자주 가면, 그 기관은 다른 사람이 너에게 건강을 주고 너에게 건강을 줄 수 있기를 바라는 것이다. 당신에게 아름다움을 주지만, 자신을 이해하지 못한다면, 다른 사람이 제공하는 서비스와 내용이 유효한지 알 수 없다. (존 F. 케네디, 아름다움명언) 돈도 다 써버렸다. 그리고 나서. 죄도 받았고, 결국 추악해야 한다는 것을 알게 되었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 죄명언) 얼룩을 제거하고 구도를 만들 때가 되었다. 생로병사할 때가 되었다. 많은 경우, 이것은 우리가 어떤 것에 대해 옳기 때문이다. 일. 분별력과 판단력이 부족하여 우리의 돈이 낭비되고 발견되었다. 기대에 못 미치는 효과. 나도 통과하길 바란다. 대량의 건강 양생 공익이 전파되다. 주변의 더 많은 사람들이 건강하게 지내는 법을 알도록 도울 수 있는데, 오늘은 이미 17 분을 넘어섰다.
야근을 7 분 동안 해서 미안합니다. 다음에 여러분과 더 많이 나눌 수 있기를 기대합니다. 문제가 있으면 나를 실질적으로 찾거나 무리로 보낼 수 있다. 그리고 지금 저는 건강과 공익의 전파를 통해 더 많은 사람들을 돕고 싶습니다. 건강을 얻을 수 있고, 우리 연대의 모든 파트너를 축복하고, 당신들을 기원합니다. 점점 건강해지고 있습니다. 당신과 당신의 가족이 점점 건강해지길 바랍니다. 감사합니다. 2 반은 나를 미국에 초대했다. Z 레벨 2 1. 그리고 당신과 건강을 공유합니다. 성장할 수 있는 기회를 주셔서 감사합니다. 건강과 건강을 전파할 수 있는 기회를 주셔서 감사합니다. 감사합니다. 제 공유가 끝났습니다.
첫째, 우메이탕
주치: 대변이 건조하고 초가을 변기, 방귀, 무명통, 초조함.
방법: 우매12g, 감초 6g 같이 끓여요. 끓인 후 20-30 분 동안 계속 끓인다. 가을 후에 자주 마시면 좋겠다.
둘째, 석천 대보디아 아궁이 닭
주치: 일찍 깨어나고, 중기가 부족하고, 폐기가 허술하고, 복부가 허술하여 기혈을 조절하는 데 쓰인다. 노인과 어린이에게 적합하며, 특히 건식후 살이 찌는 파트너에게 적합하다.
연습:
① 흙닭 한 마리, 깨끗이 씻고, 아스팔트하고, 썰어라.
(2) 화이팅, 튀김 (튀기지 않고 말리지 않음), 오일 조절.
③ 새 냄비를 깨끗이 씻거나 들어 올리고, 술을 넣고 (술이 걸쭉하고 적당량의 물을 섞어 섞으면), 닭고기 조각을 넣고 끓인 다음 뚜껑을 열어 끓이면 바로 사용할 수 있다.
셋째, 황달죽
적응증: 대변이 불규칙하여 습기를 배출하고 비위를 조절하는 데 쓰인다.
연습:
(1) 황기 20-30g 를 10 배의 물로 30 분, 중불에서 30 분 동안 끓여 약액을 붓는다.
② 물을 계속 넣고 끓여 15 분 동안 끓인 다음 액체를 붓는다.
③ 2 단계를 반복한다.
④ 세 가지 혼합액에 100-200g 쌀, 율무 또는 기타 재료를 넣고 익힌 후 사용한다.