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자신감을 키우고, 자신을 알고, 자신을 받아들이는 법을 배우다.

새로운 커리큘럼 표준 강의 2: "성장하는 나" 의 첫 번째 측면은 주로 학생들의 자기 계발을 중심으로 자의식의 내용을 설계한다. 이데올로기적이고 도덕적 인 교육의 목표에 따르면, 중학생의인지 수준과 발달 특성을 결합하여, 주로 자신을 끊임없이 정확하게 이해하고, 생리적 변화를 받아들이고, 사춘기 심리를 이해하는 것이 좋습니다. 감정을 조절하고, 자기조절을 강화하고, 좌절을 견디고, 환경에 적응하는 능력을 키우고, 낙관적인 정신 상태를 형성하고, 객관적으로 자신을 평가하고, 건전한 인격과 좋은 성격을 키우는 법을 배운다. 구체적으로 다음 7 가지 측면을 포함한다: 1, 자신의 생리적 변화를 받아들이고 생리와 심리의 조화를 촉진한다. 2. 사춘기 심리건강에 대한 상식을 이해하고, 사춘기의 아름다움을 경험하고, 사춘기의 고민을 극복하고, 자신의 심리적 충동을 통제하는 법을 배웁니다. 3. 학습 스트레스를 정확하게 대하고, 피로와 시험 불안을 극복하고, 정확한 학습 관념과 성취 동기를 배양한다. 4. 감정의 다양성과 복잡성을 이해하고, 감정을 조절하고 조절하는 법을 배우고, 낙관적이고 긍정적인 태도를 유지한다. 5. 객관적으로 좌절과 역경을 분석하고 효과적인 대응 방법을 찾아 어려움을 극복하고 진취적인 좋은 자질을 배양하다. 6. 개인의 심리적 소질을 적극적으로 단련하고, 의지를 연마하고, 정서를 도야시키고, 좋은 학습, 작업 습관, 인생 태도를 형성한다. 7. 자기평가의 중요성을 이해하고, 객관적으로 자신을 인식하고, 적극적으로 자신을 받아들이고, 객관적이고 완전한 자기개념을 형성할 수 있다.

이러한 목표를 달성하려면 학생들의 자신감을 키우는 것부터 시작해야 한다.

자신감은 긍정적인 심리적 소질이며, 사람이 분진하는 원동력이며, 한 사람이 성공으로 나아가는 중요한 심리적 소질이다. 자신감은 개인의 성장과 직업 성취에서 중요한 역할을 한다. 이런 심리적 소질은 어릴 때부터 키워야 한다.

인간으로서 먼저 자신을 인정하고 자신을 받아들여야 자존감만이 다른 사람의 존경을 받을 수 있다. 만약 한 사람이 하루 종일 남의 장점과 성공만 보고 있다면, 다른 사람의 장점과 성공을 자신의 결점과 실패와 비교한다. 이것이 어떻게 자신감을 얻을 수 있는지 상상해보십시오. 자기도 존중하지 않는 사람이 어떻게 다른 사람의 존경을 받을 수 있단 말인가? 중학생은 강한 비교 심리를 가지고 있기 때문에, 비교 심리가 자신의 노력을 장려하는 데 도움이 된다고 말하는 것이 이치에 맞지만, 맹목적으로 비교하면 반드시 나쁜 결과가 생길 수 있기 때문에, 학생들은 자신을 받아들이는 법을 배우는 것이 가장 좋다. 즉 자신의 장점을 찾아 자신감을 키우고 성공을 향해 나아가는 것이다. 그러나 우리는 우리 자신의 장점을 발견하면서도 맹목적으로 이것에 만족하지 말아야 한다. 좋은 자신감을 쌓기 위해서는 우리 자신의 부족한 점을 인식해야 한다. 그들을 바로잡고, 차근차근 자신을 끌어올리고, 끊임없이 진보해야 결국 성공할 수 있다. 자존감 과정에서 한 걸음 한 걸음 다른 사람을 존중하고 다른 사람을 더 존중하게 한다. (윌리엄 셰익스피어, 자존감, 자존감, 자존감, 자존감, 자존감, 자존감) 따라서 자존감을 높이고, 타인의 존경을 받고, 존중하는 법을 배웁니다.

중학교 1 학년 학생으로서, 나는 어느 정도의 자기평가 능력을 가지고 있지만, 그리 강하지는 않다. 다른 사람을 평가하는 방식, 특히 주변 사람들을 평가하는 방식으로 올바른 평가 방향을 세우는 데 도움을 줄 수 있습니다. (누가 좋은지 그들에게 말하게 해라. 어떤 방식으로? 그들은 또한 일반화할 수 있는데, 이 점에서 나는 다른 사람에게 좋은 것을 발견할 수 있다. 이것은 소위 유사성에서 자신을 찾는 것이 좋다. 학생들이 자신의 장점을 차근차근 발견해 자신을 좋아하고 받아들이게 하다. 내성적이고 자신의 장점을 찾을 수 없는 학생들을 위해, 우리는 집단의 장점을 이용하여 그들이 자신의 장점을 찾도록 돕고, 자신을 좋아하게 하고, 자신을 받아들이게 할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언) "모든 아이들은 장점이 있다. 얼마든지 있지만 모두 장점이다. " 동시에, 학생들의 장점을 들키면 다른 사람의 존경을 받을 수 있으며, 이는 또한 다른 사람을 존중하는 발판을 제공한다.

둘째, 자신을 좋아하는 것은 자신의 좋은 것을 좋아해야 할 뿐만 아니라 자신의 부족함도 보아야 한다. 아무도 완벽하지 않습니다. 사람마다 결점이 있다. 결점이 있어도 상관없다. 자신의 부족한 점을 보고 용감하게 찾아낼 수 있는 것도 자신을 받아들이는 중요한 단계다. 모든 아이가 자신의 장점을 찾은 후에, 그에게 자신의 결점을 찾도록 건의할 수 있다. 결점을 발견하고, 다른 사람의 결점을 발견하는 것은 학생이 가장 잘하는 것이지만, 자신의 결점을 발견하는 것은 좀 어렵다. 집단에서 자신의 부족한 것을 발견하는 것이 다른 사람에게 들키는 것보다 낫다. 이를 통해 학생들은 집단에서 자신의 부족한 점을 발견하고 용감하게 말하여 학생들이 자신을 더욱 근접하게 평가할 수 있게 한다. (존 F. 케네디, 공부명언) 자신의 결점을 감히 인정하는 사람은 다른 사람의 존경을 받을 수 있다. 사람마다 결점이 있고, 다른 사람은 결점이 있고, 자기도 결점이 있다. 다른 사람을 존중하는 것은 여기서부터 시작한다.

셋째, 부족한 것을 찾아내는 목적은 방법을 강구하여 바로잡는 것이다. 학생이 결점을 찾아내면, 그룹 내 어떤 사람의 결점을 바로잡을 방법을 강구해 보라고 한다. (존 F. 케네디, 공부명언) 다른 사람의 결점을 바로잡는 동시에, 같은 결점을 가진 학우들이 자신을 바로잡을 수 있는 방법을 찾게 하여, 다른 사람을 돕고, 자신을 돕게 한다.

이 과정에서 학생들은 자신을 알고 받아들이는 방법을 찾아 자신감을 키우고 건강하고 행복하게 성장할 수 있다. 동시에 다른 목적을 달성하기 위해 (즉, 사춘기 심리건강에 대한 상식을 이해하고, 사춘기의 아름다움을 경험하고, 사춘기의 고민을 극복하고, 자신의 심리적 충동을 통제하는 법을 배운다. 학습 스트레스를 올바르게 처리하고, 피로와 시험 불안을 극복하고, 올바른 학습 관념과 성취 동기를 배양하다. 감정의 다양성과 복잡성을 이해하고, 감정을 조절하고 통제하고, 낙관적이고 긍정적인 태도를 유지하는 법을 배웁니다. 좌절과 역경을 객관적으로 분석하고, 대처할 수 있는 효과적인 방법을 찾고, 용감하게 어려움을 극복하고, 진취적인 좋은 자질을 배양하다. 개인의 심리적 자질을 적극적으로 단련하고, 의지를 연마하고, 정서를 도야시키고, 좋은 학습, 작업 습관, 인생 태도 등을 형성한다. ), 기초를 다지다.

개인 정보:

하계방, 여자, 4 월 출생, 산둥 성 린이시 나장권산거리 1967, 중학교 1 급 교사. 린이시 크산중학교 심리상담실 책임자 (우편번호: 276022), 국가 3 급 심리상담사, 시급 프로젝트' 농촌 초중고생 심리건강상태 및 개입연구' 책임자 (번호: 20 1 102045)

이홍병, 남자, 6 월 출생, 1965+00, 현재 산둥 성 린이시 나장권산거리센터 초등학교 고위 교사 (우편번호: 276022) 입니다. 국가 3 급 심리상담사, 시급 프로젝트' 농촌 초중고생 심리건강 상태 및 개입 연구' (번호: 20 1 102045) 2 위 책임자.

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