1, 깨끗한 위생, 질병 예방.
식탁에서 밥을 먹고 수저를 사용하지 않는 이런 친밀한 식사 방식은 질병이 사람 사이에 퍼질 위험을 증가시킨다. 식사자 중 환자나 병원체 운반자는 젓가락으로 테이블 주위를 오가며 식사를 하는 다른 건강한 사람들에게 질병을 전파할 수 있다. 따라서 젓가락과 숟가락으로 따로 먹으면 가장 큰 장점은' 병이 입에서 들어온다' 는 위험을 줄이는 것이다.
2, 폐기물 감소, 문명음식.
바로 수저를 사용했기 때문에 음식이 각종 침에 오염되지 않기 때문에 식객들이 다 먹기 전에 안심하고 포장해서 집에 갈 수 있다. 낭비를 줄이는 동시에, 사람들의 환경 절약의 정신을 배양했다.
수저로 식사할 때 주의사항:
첫 번째는 더 정량적이다. 한 그릇은 경중을 파악하는 데 편리하며, 과다하거나 너무 적은 것을 피한다. 특히 어린이와 학생은 영양균형을 보장하고 성장발육이 양호하다는 것을 보증할 수 있다. 음식이 합리적이고, 법칙이 변하지 않고, 장기적으로 견지하면 비만, 당뇨병 등 만성병 발생을 효과적으로 예방하고 늦출 수 있다.
둘째, 더 이미지. 음식이 다양한지, 식사의 비율이 적당한지, 고기 배합이 균형이 맞는지 한눈에 알 수 있다. 자율적이고 합리적인 식단을 실현하는 것이 더 쉽다.
셋째, 더 책임감이 있다. 나는 내 접시에 대한 책임을 진다. 이것은 나로 하여금 음식을 소중히 여기고 낭비를 피할 수 있게 한다. 특히 유아들에게는 음식을 알고 정량음식에 익숙해지는 법을 배우면 영양이 충분할 뿐만 아니라 좋은 식습관을 기르는 데도 도움이 된다.