헤어진 후에는 절대 당신과 연락할 기회가 없습니다. 전임자를 애매하게 주소록에 남겨 두는 것은 분명 그의 목적이 있을 것이다.
연락 내용이 어떻든 헤어진 후에도 계속 연락하는 경우는 드물지 않다. 대부분 친구로서 당신과 이야기를 나누고 있습니다. 마지막으로 양극화가 뚜렷하다. 대화가 진행되지 않으면 점차 희미해지거나 다시 복합된다.
많은 상담사들이 나에게 헤어질 때 정말 친구가 될 수 있을 줄 알았다고 말했다. 나중에 어떻게 됐어? 나는 기껏해야 침대에서 잠시 친구가 될 수 있지, 그렇지?
친밀한 관계는 앞을 봐야만 한 걸음 물러서지 않으면 유지될 수 있다. 아직 업무 왕래가 없다면, 당신은 어떤 연락처를 취할 것입니까? 매일 인사하는 게 어색하지 않나요?
이 문제가 문제가 된 것은 대부분 전임자가 자신과 연락을 유지하는 것이 까다롭다고 생각하기 때문이다.
경험에 따르면, 전임자가 헤어진 후 연락을 유지하는 것은 기본적으로 다음과 같은 가능성이 있다.
첫째, 가짜 헤어지고, 양보하라고 강요한다.
가짜 이별 집미인은 아주 잘해야 한다. 그들은 헤어지고 상대방을 만회해야 한다. 보통 싸우고 헤어지는 경우가 많다. 사실 그들은 상대방을 타협시키려는 것이다. 예를 들어, "당신이 오늘 나를 데리러 오지 않으면, 우리는 헤어질 것입니다! 클릭합니다 본질적으로 상대방이 자신의 요구를 충족하도록 강경하게 강요하는 것이다.
여자의 가짜 이별은 구별하기 쉽다. 그들은 평소에 화를 낼 때 모두 가짜 이별을 좋아하지만, 가짜 이별은 여자의 특허가 아니다. 남자도 헤어지는 척해도 무방하지만, 그렇게 잘 구분할 수는 없다.
전임자가 헤어진 후에도 여전히 너와 연락을 하고 있는데, 아마 네가 깨닫지 못한 가짜 결별일 것이다. 그가 너와 연락을 유지하는 것은 너에게 그를 구할 기회를 주기 위해서이다. 예를 들어, 당신의 전임자는 당신과 다른 이성과의 친밀한 관계에 불만을 품고 헤어졌습니다. 사실 그는 단지 네가 그를 붙잡기 위해 다른 이성과 거리를 두길 바랄 뿐이다.
둘째, 미완의 사업
남자는 보답이 없는 일을 하지 않는다. 헤어지고 다시 연락하는 것은 아마도 그들이 너와 미해결이 있는 것 같다. (윌리엄 셰익스피어, 이별, 이별, 이별, 이별, 이별, 이별) 이런 상황에서 그는 가짜 헤어지지 않았다. 그가 정말로 너와 헤어지기로 결정한 것은 보통 너희들 사이에 화해할 수 없는 갈등이 있기 때문이지만, 갈등은 그의 내면의 감정과 무관하다. 감정적으로 그는 자신의 남은 감정을 통제할 수 없다. 그의 현재 상태는 바로 우리가 늘 말하는 것이다: 아픔을 참고 사랑을 베는 것이다.
이 고통 절단은 일반적으로 여러 가지 심리적 상태를 포함합니다.
1 .. 잠시 이별의 고통에서 벗어나기가 어렵다.
누가 네가 나를 키웠던 것을 참을 수 있겠느냐, 눈 깜짝할 사이에 헤어졌다? 헤어질 때 갈등이 어느 정도 축적되어 상대방에게 너무 큰 피해를 입혔다. 지금 그는 그 모순에 빠져 있다. 머릿속에는' 그는 정말 나를 사랑하기에 부족해서 나에게 이렇게 큰 상처를 줄 수 있다' 는 생각이 가득하다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 사랑명언) 잠시 나오기가 어렵고, 당신과 끊임없이 지내면서 통증을 줄이길 바랍니다. 사실 네가 그를 도와 이 실연기간을 벗어나게 하는 것이다.
솔직히 말해서, 실연한 사람에게 이것은 좋은 방법이 아니다. 헤어지고 다시 연락하고 싶어, 마치 마약을 하는 것 같아. 이것은 끝이 없지만, 나는 다른 사람들이 어떻게 생각하든 상관하지 않는다. 단지 그가 너를 도적 강도로 그를 돕는 도구로 이용하고 있다는 것을 알기만 하면 된다. (존 F. 케네디, 노력명언)
폐기물 테스트, 당신이 어떻게 반응하는지보고 싶습니다.
이별 갈등의 전제하에 상대방이 이때도 너와 연락을 유지하는 것은 사실 일종의 폐측이라고 할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 이별명언) 그는 자신이 이 모순을 해결할 수 없다는 것을 알고, 네가 해결할 수 있는지, 네가 이 감정을 계속할 의향이 있는지 보려고 한다. 비록 내가 줄곧 너를 거절했지만, 네가 이 감정을 위해 얼마나 많은 돈을 지불할 수 있는지 궁금하기 마련이다.
전임자는 이때 사실 망설였다. 솔직히 말해서, 복합할 수 있는지 여부는 주로 너희들의 표현에 달려 있다. 만약 네가 긍정적인 태도를 보이고 올리브 가지를 뻗는다면, 그는 너의 뒤를 밟을 수 있을 것이다. 하지만 당신이 무관심하고 친구로 계속 사귀면 진정한 친구가 될 수 있습니다. 관계의 진퇴는 당신의 생각에 달려 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 친구명언)
3. 안정을 유지하다. 나는 네가 그것을 바꿀 수 있다고 믿지 않는다. 나는 너와 같은 실수를 할까봐 두렵다.
신뢰의 붕괴는 대개 이런 이별의 직접적인 원인이다. 우리는 런인 초부터 말다툼을 한 적이 있는데, 모두들 상대방이 화해한 후에 바꿀 수 있다고 믿었지만, 이렇게 여러 번 헤어졌어요. 서로 상대방이 변할 수 있다는 것을 믿기 어렵다. 다만 "그는 그런 사람이고, 그는 나에게 어울리지 않는다" 고 생각한다.
이 단계에 이르면, 내가 상대방에 대해 깊은 감정을 가지고 있다 해도 이별에 대해 언급해야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 이별, 이별, 이별, 이별, 이별, 이별) 그는 이미 네가 그 옳은 사람이 아니라고 판단했기 때문에, 너는 그에게 맞는 사람을 바꿀 수 없다.
연인이 될 때 하루 종일 싸우고 시끄럽게 떠든다. 이제 한 걸음 물러서서 친구가 되었지만 조화로운 공존의 균형점을 찾았다. 그의 현재 심리상태는 매우 안정적이다. 왜냐하면 너의 상태가 매우 좋기 때문에, 너는 그의 기본적인 정서적 요구를 만족시킬 수 있고, 애인의 신분의 제약이 없고, 너도 그에게 압력을 줄 수 없기 때문에, 그는 현재의 상태를 매우 즐긴다.
그는 다시 전철을 밟을까 봐, 너희들은 다시 닭비행견으로 돌아가, 갈등이 심한 상태로 돌아간다. 이런 공포는 사실 감정에 대한 불안이다. 그의 마음속 깊은 곳에서는 사실 당신들이 사랑하는 것을 인정하지만, 사랑은 매우 힘들기 때문에 항상 감정적 마찰이 있기 때문에, 그의 정욕은 여기서 멈춘다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 사랑명언)
4. 일시적인 도피
상대방은 단지 당신과 연락을 유지하고 있을 뿐, 어떻게 해야 할지 모를 수도 있습니다. 그는 이별을 제기한 후 아무리 언급해도 체면을 깎을 수 없었다. 그는 복합이 조금 빠진 것을 느꼈지만, 생각하고 또 짜증이 나서 깊이 연구하지 않았다. 그는 단지 이런 상태를 즐기고 싶었을 뿐, 문제를 해결하고 싶지 않았다.
그는 이별이 명확한 결말이 필요하다는 것을 몰랐다. 비록 그가 네가 무섭다고 생각하더라도, 그는 책임감있게 너에게 무엇이 무서운지 말해야 한다.
본질적으로 이것은 일종의 도피이다. 나는 까다로운 문제에 직면하고 싶지 않다. 나는 이렇게 사람을 볼 수 없는 방식으로 그들과 접촉하여 "다시 한 번 생각해 봐야겠다" 고 말하고 싶었다. 사실, 자신을 대면하지 않을 핑계일 뿐이다.
셋째, 감정의 관성과 의존성
두 사람이 함께 지낸 지 오래되어서, 어떤 습관은 고치려고 하면 고칠 수 있는 것이 아니다. 드라마에서처럼 헤어진 후 위험이 있을 때마다 전임자에게 전화하는 것을 생각했다. 예전에는 미리 상대방에게 알려줬기 때문에 헤어진 후에도 자기도 모르는 사이에 같은 일을 했다.
많은 남자들이 여자 친구를 돌보고 보호하는 데 익숙해져 있으며, 헤어진 후에도 상대방의 요구를 거절하기가 어렵다. 감정이 관성이기 때문에 헤어진 후 빨리 벗어날 수 없기 때문이다. 두 사람이 장시간 연마한 후에 생긴 일치와 의존은 단시간에 끊을 수 있는 것이 아니다.
여자 친구는 늘 나에게 그들의 배우자가 전임자와 헷갈렸다고 불평한다. 사실 이것은 사실이다.
하지만 관성과 의존이 내가 너에 대한 느낌이 있다는 것을 의미하지는 않는다. 연락한다고 해서 내가 너를 좋아한다는 뜻은 아니다. 퇴근하고 집에 가서 그 길을 걷는 데 익숙해진 것처럼, 그 길을 좋아하기 때문이 아니라 낯선 길을 걷는 데 익숙하지 않기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 일명언)
그는 생활 속에 네가 있는 것에 익숙해져서 너에게 연락할 일이 있다. 그는 바꿀 시간이 필요하다. 이때 당신이 만회하고 싶다면, 사실 당신은 큰 장점을 가지고 있습니다. 왜냐하면 당신의 습관에는 독특한 추억이 많기 때문입니다. 상대방의 감정적 관성을 이용하여 감정의 열기를 더 빨리 촉진할 수 있기 때문입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 습관명언)
넷째, 스페어 타이어를 남겨두고 감정에 뒷길을 남겨 주세요.
항상 떠나는 전임자가 있다. 그가 너와 재결합하고 싶다고 생각할 때마다, 그는 너에게 매우 냉담해서, 네가 많이 생각했다고 느끼게 한다. 하지만 네가 자동으로 거리를 유지할 때, 그는 자발적으로 너에게 연락해서 계속 너에게 단맛을 줄 것이다.
이런 사람은 끊임없이 밀고 당기는 관계로 명확한 답을 주지 않거나, 친구의 이름으로 당신 옆에 잠복하고, 외로울 때 당신을 찾고, 심지어 알 수 없는 육체관계까지, 실제로는 스페어 타이어를 키우고 있다.
그가 너를 버렸으니 너는 매우 유감이다. 그는 너의 뒷길을 끊고 싶지 않아서 계속 연락해서 너를 놀리고 당나귀를 타고 말을 찾는다.
모든 사람은 이기주의적인 면이 있는데, 우리는 더 좋은 것을 찾지 못하고 그다지 좋지 않은 것을 아쉬워한다. 이렇게 말하는 것은 잔인하지만, 이것이 현실이다. 너는 단지 그에게 그렇게 좋지 않을 뿐이다. 분명히, 당신은 그의 수요의 일부를 만족시킬 수 있지만, 그의 모든 감정적 요구를 만족시킬 수는 없다.
그의 이상 상태는 마음속의 완벽한 부부를 찾는 것이지만 이상은 실현하기 어렵다. 어떻게 해야 할까요? 자신에게 스페어 타이어를 남겨 두다. 그도 언젠가 너와 헤어진 것을 후회하고, 너와 연락을 유지하는 것이 만회의 우세가 될까봐 두려웠다.
먼저 몇 가지 질문을하고 싶습니다. 전임자는 어떻게 여전히 자신과 연락을 유지합니까?
1. 전임자에 대해 아직도 느끼십니까?
2. 만약 당신의 전임자가 당신과 재결합을 제안한다면, 당신은 동의할 것입니까?
만약 당신들이 재결합한다면, 당신은 또 같은 실수를 할 것이라고 생각합니까?
전임자와 헤어지면 지금의 생활에 영향을 줄까요?
이런 질문을 하는 것은 네가 자신의 내면을 직시하게 하기 위해서이다. 사실 전임자와 관련된 문제는 기본적으로' 전임자와 관계가 있을 가능성이 있는가' 라는 것을 포함한다. 만약 네가 나에게 어떻게 생각하는지 묻는다면, 나는 너에게 다시 이렇게 연락을 유지하면 반드시 너의 다음 감정에 영향을 줄 것이라고 말할 수 밖에 없다. 재임자는 전임자의 접촉, 특히 남성을 개의치 않을 수 없다.
그래서 지금 당신 앞에는 세 가지 길이 있습니다.
우선, 깨진 연결은 이미 끝났고, 그 이후로 샤오랑은 줄곧 나그네였다.
둘째, 능동적인 복합, 두 번째. 이 길에도 네가 해결해야 할 문제가 많다.
셋째, 제자리에서 움직이지 않고 연락을 유지한다. 이 길은 기본적으로 끌고 가는 것이다.
첫 번째 방법은 매우 단호하니 선택하시면 후회하지 마세요.
두 번째 방법은 지금의 좋은 접촉을 바탕으로 상대방이 무엇을 망설이든 간에, 당신이 그를 도와 이 돌이킬 수 있는 결정을 내릴 것을 건의합니다.
예를 들어, 상대방이 당신에게 굿모닝 굿나잇을 물으면 대담하게 전화하거나 데이트 신청을 할 수 있습니다. 핑계를 대고 더 많은 기회를 만들 수 있다. 예를 들면, "커플석 영화표를 한 장 샀는데, 네가 예전에 나와 함께 본 것 같아서 이번에도 나와 함께 봐야 한다." 와 같은 모든 기회를 잡아서 적극적으로 관계를 맺어야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 로미오와 줄리엣, 희망명언) 네가 이런 애매한 관계를 거절하기 시작하면 관계 업그레이드가 멀지 않다.
나는 세 번째 방법이 지연되는 것을 권장하지 않는다. 상대방이 어떤 생각을 하든, 너는 항상 자신의 생각을 가져야 한다. 지연의 결과는 당신과 전임자가 뒤엉켜 다음 감정으로 계속 들어가는 데 영향을 준다는 것이다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)
다음 감정에 들어가면 서로 좋은 아침을 보내고, 전임자는 어떻게 생각하는지, 현직은 어떻게 생각할지 생각해 보세요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 사랑명언)
더욱이, 다른 사람들이 어떻게 생각하든, 당신은 두 관계 중에서 분명히 선택할 수 있습니까? 자신에 대해 그렇게 큰 자신감을 갖지 마라, 네가 흔들릴 때, 너는 바로 스페어 타이어를 지키는 사람이다. 스페어 타이어를 기르는 데 문제가 없다고 생각하지 마라. 스페어 타이어 하나를 기르는 것은 시간이 많이 걸리고 힘이 든다. 가장 큰 단점은 대나무 바구니에서 물을 긷을 확률이 높고, 이슬을 묻힌 후 아무것도 얻지 못한다는 것이다.
그래서 헤어지고 싶으면 헤어지고, 만회하고 싶으면 빨리 행동해요. 상대방이 당신에게 연락하는 목적이 무엇이든지 간에, 당신이 하고 싶은 일만 하면 됩니다.
저는 진여입니다. 감정 고문입니다. 생각보다 더 많이 알고 있습니다. 감정적인 곤혹이 있다면, 사적인 편지나 논평을 요구할 수 있다.