어느새' 새벽 4 시에 일어나라' 는 우리의 삶에 점점 더 많이 나타난다. 한 무리의 사람들이 새벽 4 시에 일어나 출근한다. "4 시에 일어나라: 가장 건강하고 효율적인 시간 관리" 라는 책이 있습니다. 점점 더 많은 사람들이 7 시부터 4 시까지 일어나려고 합니다. 새벽 4 시에 일어나는 것이 생활방식이 되었습니다. 물론 정오 12 에 일어나는 것도 생활방식입니다.
사람마다 각자의 생활방식이 있고, 가지각색이다, 각기 다르다. 천만 가지의 생활방식 중 옳고 그름은 없고, 특별한 시기에만 무심해 보이는 생활방식이 다른 역할을 할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 이것은' 달과 6 펜스' 에서 볼 수 있다.
영국 작가 윌리엄 서머셋 모임의' 달과 6 펜스' 는 증권 브로커 스트릭랜드가 40 세에 갑자기 깨어나 집을 떠나 세속생활을 버리고 그림에 투신하는 기이한 경험을 담고 있다.
이 책에는 스트릭랜드 부인에 대한 묘사가 매우 적지만, 나는 이 사람에 대해 흥미를 가지고 있다.
이 책은 주인공 스트릭랜드가 아름다움을 창조한 절망의 광기를 대량의 필묵으로 묘사하고 있으며, 주제도 현실과 이상의 충돌이다. 스트릭랜드 부인은 책에서 심지어' 반대' 인물로 존재하는 세속 세계에 빠져 있는 작은 인물로도 존재한다. 하지만 나는 그녀가 일반인이 가장 감상할 수 있는 사람이라고 생각한다.
그녀의 남편은 갑자기 가족과 아이를 버리고 집을 나섰다. 17 의 주부로서 그녀는 자신의 생활방식으로 신시대 경제 독립 여성으로 신속하고 완벽하게 변신했다. 그 당시에는, 오늘도 칭찬할 만한 사람이라고 말하지 마라.
번화한 세상에서 저속함은 인류의 존재의 필연적인 산물이다. 꽃은 푸른 잎을 받쳐줘야 하고, 푸른 잎도 푸른 잎이 사는 태도가 있다.
나는 스트릭랜드 부인의 생활 태도와 철학, 기능, 의도적 실천의 세 가지 측면에서 생활방식이라는 주제를 분석할 것이다.
캐주얼한 생활방식은 너의 생활 태도와 철학을 숨기고 있다.
스트릭랜드 부인은 가정주부이다. 그녀는 직업이 없고, 일심으로 가정을 돌보고, 남편과 두 아이의 생활을 돌보았다. 그녀는 어려서부터 독서를 좋아했고, 결혼 후에도 독서 습관을 유지함으로써 문인 작가를 사귀는 특별한 사교 취미를 갖게 되었다.
독서와 문인 작가가 친구를 사귀는 것이 그녀의 본의입니까? 아니, 단지 그녀가 좋아하기 때문에, 그녀는 이런 좋아하는 것들을 일상으로 바꾸어 일상생활에 녹아들었다. 그래서 가족을 돌보고, 책을 읽고, 문인을 사귀는 것이 그녀의 독특한 생활방식이 되었다.
그녀의 생활방식을 보면, 적어도 두 가지 점을 설명한다.
1. 독서 습관은 그녀가 지식의 입력과 축적을 유지하게 한다. 적어도 그녀는 장작유염에 국한되지 않을 것이다. 그녀는 자신의 생각과 주장을 가지고 있어 아이를 더 잘 징계할 수 있을 뿐만 아니라 자신의 속마음도 풍요롭게 했다.
2. 그녀는 문인 작가와 친구를 사귀고, 그들이 개최하는 만찬에 자주 참석하고, 정기적으로 집에서 그들을 대접하는 것을 좋아해서, 지식이 풍부한 친구를 자주 만나고, 이야기하고, 공부할 수 있다. 17 년 동안 주부로 일했지만, 그녀는 결코 사회를 이탈한 적이 없고, 심지어 다른 여성보다 자신의 수양과 가족 배려에 더 많은 관심을 기울였다.
그녀의 생활방식은 지금의 가정주부와는 전혀 다르다. 여성층의 가정주부의 생활방식이다. 여기에는 그녀의 태도와 이념이 담겨 있다. 다른 사람 밑에서 이기고 싶지 않고, 자신이 좋아하는 그런 사람과 친해지기로 결심하고 있다.
스트릭랜드 부인에게 가족을 돌보는 여가 시간은 주로 자기 계발에 쓰이는 반면, 끊임없는 사교 활동은 인맥을 유지하고 확대하는 데 쓰인다.
우리는 그녀와 비교했을 때 어떤 생활 방식을 가지고 있습니까?
직장 공부 외에 가족이나 친구들과 이야기를 나누고, 핸드폰을 닦고, 아무 일도 하지 않고, 생활이 이렇게 흐리멍덩하게 지나갔다고 생각하십니까?
한 사람을 진정으로 이해하려면, 그가 여가 시간을 어떻게 이용하는지 보면 된다. 임어당
우리 모두는 에너지 보존의 법칙을 알고 있습니다. 에너지는 허공에서 생성되거나 허공에서 사라지지 않습니다. 한 형식에서 다른 형식으로 전환해야 합니다. 사실 시간도 마찬가지다. 혼란스럽고 허공에서 사라지게 하는 시간은 단지 전환일 뿐이다. (조지 버나드 쇼, 시간명언)
시간이 무엇으로 변하는가는 사람들이 자신의 생활방식으로 무엇을 창조하는가이다. (존 F. 케네디, 시간명언)
이것은 직장에서도 마찬가지로 효과가 있다. 사무실에는 95 대 여학생이 두 명 있고 편집보좌관이기도 하다. 처음에 그들의 업무 능력은 크게 다르지 않았다. 그들은 부지런히 노력한다. 두 달 후, 나는 즉시 경쟁사를 확정했다.
샤오팅은 게임을 좋아한다. 퇴근 후 쉴 때마다 그는 틈을 내어 핸드폰을 꺼내 로그인해 게임을 한다. 그의 점심시간은 기본적으로 모두 게임을 하는 데 사용되었다. 밤새워 게임을 할 수 없어서 지각하거나 휴가를 내는 경우가 여러 번 있다.
천샤오 들은 특별한 취미가 없는 것 같다. 업무 휴식과 점심시간에 그녀는 자신이 담당하는 잡지뿐만 아니라 회사에서 주문한 각종 잡지와 서적까지 반복해서 잡지를 읽게 된다. (윌리엄 셰익스피어, 템플릿, 독서명언) (윌리엄 셰익스피어, 템플릿, 독서명언)
두 달 동안, Xiaoting 은 가끔 지각하는 것 외에도 세 번의 휴가를 쉬었고, 어떤 본질적인 일도 지체하지 않았지만, 함께 들어온 천샤오 성장은 매우 빨라서 기본적으로 독립하여 한 개의 칼럼을 담당했다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 독서명언) (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 독서명언)
당신의 업무 태도와 업무 이념도 직장의 자질구레한 시간 속에 숨어 있다는 것을 알 수 있다.
캐주얼한 생활방식은 네가 다른 삶을 시작하는' 녹색 계단' 이 될 수 있다.
스트릭랜드 부인이 서른이 넘었던 어느 날, 그녀의 남편은 갑자기 파리를 떠나 다시 찾지 않기로 결심했다는 편지를 보냈다. 하룻밤 사이에 천지개벽, 행복한 가정이 순식간에 무너지고, 남편을 잃고, 저축도 없고, 경제원도 없는데 어떻게 해야 하나요?
이런 변화는 17 년 주부를 한 누구에게나 재앙과 다름없다. 상실, 두려움, 슬픔, 분노 등 각종 감정이 끊임없이 이어지고 있다.
스트릭랜드 부인이 어떻게 했는지 봅시다. 처음에 그녀도 무섭고 슬펐지만, 그녀는 곧 자신을 진정시키고, 그녀의 친구가 파리에 가서 그녀의 남편을 알게 하고, 그가 돌아오도록 설득하려 했다.
냉정하게 말하면 하기 쉽지만, 특히 민감한 여성에게 어렵다.
친구가 파리에서 돌아와서, 남편이 이상을 추구하다가 떠나고 다시는 돌아오지 않는다는 것을 확인한 후, 그녀는 분노와 절망을 느꼈다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 친구명언) 하지만 그녀는 매우 철이 들었고, 또 감탄할 수 없는 일을 했다. 그녀는 속기와 타자를 빨리 배웠고, 그 문인 친구들에게 인쇄된 원고를 그녀에게 주라고 했다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 독서명언)
이런 식으로, 그녀는 곧 자연스럽게 자신의 캐주얼한 생활방식으로 새로운 인생 여정을 시작했다.
이런 예상치 못한 변화가 직장에서의 갑작스러운 감원 같지 않나요? 어제, 나는 불평하고, 9 박 5 일의 규칙적인 생활을 즐기며, 갑자기 통지를 받았다: 너는 해고되었다! 청천벽력은 아마 이렇겠죠?
이 때의 시련은 너의 생활방식이 통할 수 있는지 여부이다.
올해의 전염병은' 감원 조류' 를 촉발시켰고, 행정사무실의 진샤오와 애플릿 개발부의 닝고는 모두 잘렸다. 샤오진이 내가 이전에 빌린 책을 돌려주러 왔을 때, 그는 매우 평온해 보였고, 조금도 두렵지 않았다. 왜냐하면 그가 해고되었기 때문이다. 나중에 그의 비디오가 몇 개의 인기 플랫폼에서 수만 개의 짱 및 전달을 받은 것을 보고 나는 조금도 놀라지 않았다.
진샤오는 입사한 지 1 년도 안 되어, 동영상 찍는 것을 좋아해서, 늘 우리에게 각종 참고서를 빌려 준다. 우리가 인터뷰하러 나갔을 때, 밤이든 주말이든, 그가 시간이 있는 한, 그는 우리를 따라 나가서 비디오 촬영을 돕기를 원했다. 그가 돌아온 후, 그는 우리에게 어떤 사진이 적합한지 귀찮게 의논하고 만족할 때까지 반복해서 두드릴 것이다.
닝고도 회사의 유명한 동료이다. 그는 자주 회의 때 각종 깃발을 세우고 회의 후에 기회를 잡으면 핸드폰을 닦는다. 하나의 임무를 질질 끌다. 편집부는 그와 협력하는 것을 가장 두려워하여, 그가 정기 간행물에서 작은 절차를 조사하는 것을 들을 때마다 머리가 아프다. 지도자는 편집자에게 작은 절차를 요구하고, 편집자는 그를 재촉하라고 재촉했다. 편집자는 결국 항상 욕을 먹는다.
그의 출발은 모두를 안심시켰고, 우리도 더 이상 말을 할 수 있는 이 사람과 정치 실적을 연마할 필요가 없었다.
감원 앞에서는 진샤오처럼 무심한 생활 속에서 자신을 위해 힘을 축적한 사람만이 태연하게 대처할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 감원, 감원, 감원, 감원, 감원, 감원) 여기서, 네가 나를 떠나지 않으면, 나는 나의 곳을 떠날 것이다, 동쪽은 밝지 않고, 서쪽은 밝다!
어떤 생활방식이 새로운 삶을 시작하는' 녹색 계단' 이 될 수 있을까?
진정한 여가는 아무것도 하지 않는 것이 아니라 자신이 관심 있는 일을 자유롭게 할 수 있다. -버나드 쇼
요컨대, 여가 시간을 이용하여 자신이 관심 있는 일을 하고, 견지하고, 습관을 길러라!
당신의 관심사가 무엇이든, 시간을 낭비하지 않고 자신이 관심 있는 일을 꾸준히 하는 한, 이런 생활방식은 잠재적인 생활방식이다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)
아침에 늦잠을 자는 시간, 일을 하고 공부한 후 핸드폰을 닦는 시간, 저녁 식사 후 잠자리에 들기 몇 시간 전, 모두 이용할 수 있는 시간이다. 당신이 관심 있는 일에 이 시간을 쓰고, 그것을 심화시키고, 그것을 유형 또는 무형의 축적으로 변화시키세요. (존 F. 케네디, 시간명언) 결국, 이것들은 모두' 녹색 계단' 의' 계단' 이 될 것이다!
셋째, 고의적인 연습과 관리를 통해 의도적으로 자유로워지고, 인생은 더 많은 가능성을 갖게 된다.
일부러 연습하면 다음 세 가지만 하면 쉽게 할 수 있다.
1, 자신이 수동적인 선수인지 아닌지 알아봐라.
위곤린은' 초뇌' 에서 인간의 학습에는 두 가지가 있다고 말했다. 하나는 주관적인 능동성으로 구동되는 능동적인 학습이고, 하나는 외부의 자극과 인도를 받아야 하는 수동적인 학습이다. 자발적으로 공부하는 사람은 자신의 학습 욕망에서 비롯되며, 누구와도 무관하며, 수동적으로 공부하는 사람은 공부해야 하는 이유와 외부의 감독이다. (조지 버나드 쇼, 공부명언)
긍정적인 생활방식을 개발하는 것은 사실 매우 비슷하다. 네가 새로운 지식을 배우는 것은 배우고 싶기 때문인지, 아니면 외부의 자극을 받아 배우러 가는지 보면 네가 어떤 유형인지 알 수 있다. 만약 당신이 적극적인 선수라면, 당신은 이미' 녹색 사다리' 를 가지고 있다고 믿습니다. 만약 네가 수동적이라면, 너는 일부러 연습해야 한다. 고의적인 연습을 통해서만 습관이 형성되어 결국' 마음대로' 될 수 있다.
예를 들어, 저는 수동적인 플레이어입니다. 많은 경우 나는 다른 사람이 배우고 있는 것을 보고 무언가를 배운다. 그것에 대해 약간의 흥미가 있고, 점점 더 흥미를 가지게 되면, 바로 심층적인 학습에 투입된다. (존 F. 케네디, 공부명언) 그동안 몇몇 성공한 사람들이 4 시에 일어나는 시간 관리 방법을 공유하는 것을 보았다. 때마침 시간이 늘 부족할까 봐, 바로 일정을 조정하고, 일부러 일찍 일어나 일찍 자고, 점차 습관이 되었다.
2 만 시간 분배법
영국 작가 말콤 그라드웰은 그의' 외계인' 이라는 책에서 "사람들이 생각하는 천재가 비범한 이유는 재능이 뛰어나기 때문이 아니라 끊임없는 노력 때문이다" 고 말했다. 10000 시간의 연마는 누구나 일반에서 세계적인 고수로 변하는 데 필요한 조건이다. 이것은 10,000 시간의 법칙입니다.
우리는 세계적인 대가나 천재가 되고 싶지도 않고, 자신이 좋아하는 것에 집중하지도 않을 것이다. 우리는 여전히 일하고, 공부하고, 사교하고, 가족과 함께 있어야 한다. 남은 여가 시간은 많지 않다. 단번에 다 써버리면 너무 어려워요! 강력한 동력이 없으면 단기간에 할 수 있는 사람은 거의 없다. 나의 건의는 10000 시간을 매일의 여가 시간에 분산시키는 것이다. 3 시간의 여가 시간이 있다면,' 작은 참깨' 를 줍는 것부터 시작해서' 큰 수박' 을 주울 때까지 30 분 동안 공부해라. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언) 이 방법의 중점은 지속적이므로 매일 깨서는 안 된다. 작은 참깨는 큰 수박보다 더 무거울 수 있다!
제 동료 중 한 명이 그의 두 번째, 세 번째 ... 이런 방법으로 N 번째 변선을 개발하는데 성공했다. 그는 미국 편집장이지만 전기 정비를 좋아해서 지하철을 타고 출퇴근하는 시간을 이용해 인터넷에서 관련 이론 지식을 보고, 나중에 다른 사람이 기계 설비를 수리하는 생방송 동영상을 본다. 기본적인 이해가 있을 때까지 그는 집에 돌아가기 시작했고, 하루 30 분에서 1 시간 동안 망가진 알람 시계, 드라이어, 주전자 등의 가제트를 수리하려고 했다. 1 년여 동안 놀다가 회사의 동료 이웃들을 위해 컴퓨터 TV 를 수리하기 시작하면서 기계 정비 전문가가 되었다! 이후 그도' 변도시' 와 일러스트레이션을 따라 배웠다 ...
인생에 너무 많은 가능성이 있으니, 네가 계속' 작은 참깨' 를 주울 수 있는지 보자!
3, 2 1 일 중첩 여기 방법
매일 약간의 시간을 내서 연습해서 2 1 일의 효과와 결합함으로써, 우리는 일종의 습관을 형성할 수 있고, 나날이 누적되는 습관은 자연스럽게 일종의 생활방식을 형성할 수 있다. 그래서 우리가 해야 할 일은 한 2 1 의 날을 다른 2 1 의 날과 겹치게 하고, 고의적인 연습부터 시작하여 결국 무심하게 되는 것이다.
선순환을 위한 팁 2 1 일 중첩법: 이날 일부러 연습한 임무를 완수하면 달력에 빨간 체크를하고 2 1 일을 다 치면 자신에게 상을 준다 이런 것들은 너에게는 아무 것도 아닐 수도 있고, 언제든지 살 수 있지만, 그것들을 상품으로 자신에게 상을 줄 때, 그것들은 특별한 의미를 가지며, 그들은 자신에게 동기를 부여하는 동력이 된다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 그 후 2 1 다음날을 쉽게 시작할 수 있습니다.
2 1 일의 중첩 인센티브, 나는 항상' 3 분 열' 을 한다. 나는 이미 발전의 흥미를 견지한 지 3 년이 되었다! 하나 하나 하나, 중소 브랜드 시계 하나, 세계 명작 하나, 손이 아쉬운 치마 하나 ... 2 1 일을 견지할 때마다 매우 흥분되어 자신이 좋아하는 것을 살 수 있습니다! 가족들은 내가 또 즐겁게 쇼핑하는 것을 보고 웃으며 말했다. "또 2 1 일!" 그들의 웃음 속에서 나는 자랑스럽고 기꺼이 시작했다. 어느' 2 1 일' 인지 모르겠어요!
방법은 비록 오래되었지만, 유용하다면, 영원히 시대에 뒤떨어지지 않을 것이다. 빨리 시도해 보세요.
좋은 방법은 어디에나 있지만, 행동하는 사람은 거의 없고, 견지할 줄 아는 사람은 적고, 경영발전을 계속하는 사람은 거의 없다. 스트릭랜드 부인과 마찬가지로, 당신이 평생 동안 당신의 흥미를 이어갈 수 있다는 것을 알게 되면, 당신은 당연히 취미와 친구를 사귀고 관심의 맥락을 열어 동그라미에 들어갈 것입니다. 결국, 이 원은 너의' 녹색 계단' 이 될 것이고, 너는 쉽게 구할 수 있을 것이다.
결론:
달과 6 펜스' 에서, 점잖은 작은 인물은 숭고한 이상과 추구를 가진' 나' 와 이 세상에 의해 멸시되었다. 그녀는 가족, 문명, 심지어 생명을 버리고 아름다운 주인공을 창조하는 것보다 모래알처럼 작지만, 역발상의 관점에서 볼 때 작은 인물은 규칙을 따르는 큰 지혜를 가지고 있어 반항할 필요가 없다. 충격적인 인생은 칭찬할 만하다. 일반인들은 모두 평범하지만 흥미진진한 철학을 가지고 있다.