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정신 건강 핫라인: 12320
정신 건강이란 심리의 모든 측면과 활동이 양호하거나 정상적인 상태에 있으며, 사회, 생산, 생활에서 다른 사람과 좋은 소통이나 협력을 유지하여 생활의 여러 가지 상황을 잘 처리할 수 있다는 것을 말한다.
정신 건강의 이상 상태는 건전한 인격, 정상적인 지능, 정확한 인지, 적절한 감정, 합리적인 의지, 긍정적인 태도, 적절한 행동, 좋은 적응을 유지하는 것이다.
개인은 개발 환경에 적응할 수 있으며 완벽한 성격 특성을 가지고 있습니다. 인지적, 정서적 반응, 의지적 행동이 긍정적인 상태에 있어 정상적인 조절 능력을 유지할 수 있다. 생활실천에서 자신을 정확하게 인식하고, 스스로 자신을 통제하고, 외부의 영향을 제대로 대하고, 심리적 균형과 조화를 유지할 수 있는 것이 심리건강의 기본 특징이다.
정신 건강의 기본 의미는 심리의 모든 측면과 활동이 양호하거나 정상적인 상태에 있다는 것이다.
정신 건강의 이상적인 상태는 인격이 완벽하고, 지능이 정상이며, 인지가 정확하고, 정서가 적당하며, 의지가 합리적이고, 태도가 긍정적이며, 행동이 적절하고, 적응이 좋은 상태를 유지하는 것이다. 심리건강에 해당하는 것은 심리적 하위 건강과 심리질환이다. 정신 건강은 다른 각도에서 다른 의미를 가지고 있으며, 측정도 다르다.