공부상의 일부 제한 때문이라면, 아무리 자신의 능력을 키워도 어딘가에서 멈출 수 있다면, 반드시 태연하게 받아들여야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언) 모든 사람은 분명 자신의 결점이 있기 때문이다.
어머니는 초등학교 1 학년 아이들이 선생님이 일부러 던지지 않으면 보통 30 분 정도면 숙제를 끝낼 수 있다는 말을 자주 듣는다. 그러나 이런 상황은 대부분의 아이들에게는 통하지 않는다.
평소에 아이들이 숙제를 하는 데 몇 번이나 걸리지만 반드시 완성할 수 있는 것은 아니다. 이것은 어머니를 매우 골치 아프게 하고, 시간은 아이를 거의 속박하여 죽게 하고, 아무것도 할 수 없다.
유치원에 다닐 때, 부모들은 종종 아이의 지연증을 뚜렷하게 느끼지 못했다. 보통 아이들이 초등학교에 입학하면 숙제, 심사, 시험지가 잇따라 오면 즉시' 원형이 드러난다' 고 한다.
그럼, 아이가 숙제를 질질 끌면 학부모는 어떻게 해야 하나요?
심리학자들은 아이들이 지연될 것이라고 말한다.
-아이의 주의력을 장악하여 산만하다.
우리가 아이의 집중력의 질이 좋지 않다는 것을 분명히 알 때, 첫 번째 관건은 그에게 자각과 자신의 집중력 상태를 이해하게 하는 것이다. (존 F. 케네디, 공부명언) 아이는 자신이 지금 무엇을 해야 하는지, 이미 상관없는 것에 끌렸는지, 바로 돌아설 수 있는지 알아야 한다.
집중력이 돌아가지 않으면 해야 할 일은 항상 한쪽으로 치우쳐 있기 때문에 부모는 아이의 집중력의 좋고 나쁨, 그리고 그의 주의가 산만한 상황을 충분히 이해해야 한다. 이 가운데 아이의 주의를 산만하게 할 수 있는 원인은 다음과 같다.
첫째, 시각적 간섭
어떤 아이들의 약점은 시각적인 자극에 쉽게 방해받는 것이다. 눈앞에 너무 많은 무관한 일들이 종종 그들의 집중력을 빼앗는다. 이때 무관한 것을 제거하고, 책상과 학습공간을 간결하고 상쾌하게 유지해 주세요. 필수품 말고는 불필요한 것이 없습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 공부명언)
어수선한 책상이 아이의 창의력을 유발합니까? 학부모에게 이 생각을 한쪽으로 치워 달라고 부탁하다. 아이가 평소에 다산을 하지 않는 한, 제때에 해야 할 임무를 완수하다. 그렇지 않으면 어수선한 책상은 아이들에게 더 많은 주의를 산만하게 하고 지체할 뿐이다.
둘째, 청각 간섭
어떤 아이들은 청각 자극에 대한 통제력이 비교적 약하다. 관련이 없는 소리 간섭만 있으면 진행 중인 일을 쉽게 방해하기 쉬우며, 더 오래 끌린다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 침묵명언)
이런 아이들에게는 학습 과정에서 가능한 한 적당히 조용한 분위기 속에서 그들을 유지할 수 있다. 부모는 또한 무관한 자극을 배제해야 한다. 이는 그들이 해야 할 일에 계속 집중하는 데 도움이 된다.
셋째, 좋은 학습 환경을 조성한다
아이의 주의력이 집중하지 않는다고 끊임없이 불평하는 대신, 시간을 좀 내서 아이가 공부에 전념할 수 있는 상황을 만드는 것이 낫다.
하지만 이 적절한 상황은 사람마다 달라야 한다. 사물마다 개인차가 생기기 때문이다.
상황 창설에 대해 잠시 실마리가 없다면, 부모 자신의 경험으로 시작하여 어떤 상황이 좋은 품질 집중력을 유지할 수 있는지 관찰한 다음, 그 중에서 핵심 요소를 추출하여 아이에게 적용할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언)
주의를 집중할 수 있는 경우는 방음, 책상 위 청결, 문구 제한, 구석 서재 등이다. 이 요소들을 아이들의 학습 상황에 넣고 그들의 집중력을 관찰합시다. 집중력의 질이 높아지면 지연증 문제도 개선된다.
넷째, "비언어적" 알림 사용
우리는 "아이의 마음이 또 날아갔다" 고 자주 불평할 수 있다. "그의 주의력이 또 산만해졌다." 옆에서 아이에게 일깨워줘야 합니까?
우리가 그에게 상기시키기로 결정했을 때, 우리는' 비언어적' 알림을 받을 수 있다. 단어를 사용하는 방식, 특히 너무 애매한 것을 줄여라. 예를 들면, "집중하라!" " "뭐하는 거야!" \ "왜 있어! "이 대화들은 아이들의 집중력을 높이는 데 도움이 되지 않고, 단지 반대의 효과를 낼 뿐이다.
아이가 딴생각을 할 때, 너는 책상을 두드려 보고, 최대' 응' 을 암시로 해 볼 수 있다.
다섯째, 주의 상태에 주의해라.
아이가 각 활동에 소비하는 시간을 관찰하고, 그의 주의력 폭을 이해하는데, 주의력이 집중되지 않은 아이들은 항상 한 행사에서 머무는 시간이 짧다.
아이의 3 분 열기는 늘 이리저리 만지작거리며 중도에 다른 일을 하러 달려가서 많은 일을 중도에 그만두게 하고 구체적인 결과는 없다.
이것은 보통 주의력 문제의 초기 증상이다. 그래서 부모들은 특별한 주의를 기울여야 한다.
이런 일이 일어날 때, 부모는 자녀가 가능한 한 한 한 한 가지 일에 집중하여 한동안 유지하게 할 수 있습니다.
시간의 길이는 아이의 주의력 기간에 달려 있다. 처음에는 15 분으로 설정할 수 있으며, 이후 아이의 성과와 상황에 따라 점차 15 분 연장할 수 있다.
여섯째, 전환에주의를 기울이십시오.
교대주의란 한 활동에서 다른 활동으로 주의력을 원활하게 옮길 수 있는 능력을 말한다. 예를 들어, 아이가 숙제를 마치면 온라인 게임을 요구하는데, 10 분 후에 주의력이 순조롭게 숙제로 돌아갈 수 있을까?
우리가 절반을 볼 때 웨이보, 댓글, 좋아하는 것, 그리고 위챗 등을 켜는 것처럼, 아이들은 눈앞에서 쉽게 뛰어내릴 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언) 이렇게 중간에 전환하는 것은 자연스럽지만, 순조롭게 전환하는 것은 쉽지 않다.
한 가지만 더 하면, 너는 서로 다른 일 사이의 전환으로 인한 심리적 마모에 직면해야 한다. 바빠 보이지만 실제로는 헛수고이다.
성인이라도 어려움에 부딪히면 자연히 멈춘다. 때때로 한 상황에서 뛰어내리는 것은 무해하고 필요한 것이다. 요점은, 아이의 집중력이 순조롭게 돌아올 수 있을까? 각 변환에 얼마나 걸립니까? 이러한 문제는 "전환 주의" 와 관련이 있습니다.
아이가 사물 사이의 전환이 원활하고 깨끗한지 주의하세요.
모든 전환은 불필요한 주의력 분산이다. 아이가 너무 매력적이어서 지난 일을 바꿀 수 없을 때, 예를 들면 게임을 할 때, 아이를 원래의 활동 (예: 숙제) 으로 끌어들이는 것이 더 어렵고, 지체하는 습관도 악화된다.
바꾼 횟수가 많을수록 심장은 피로하기 쉽다. 다음 활동으로 돌아가려면 조정 시간이 더 많이 걸리는 경우가 많습니다. 따라서, 우리가 아이들의 주의력이 떨어지는 것을 발견할 때, 한 번에 한 가지 활동만 할 수 있다는 것을 그들에게 필요한 제한을 해 주십시오. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 가족명언)
일곱째, 판단 능력의 범위
만약 아이가 7 학년 수학 유리수 단위와 같은 몇 가지 구체적인 단위에 대해 잘 알고 있다면, 그에게 이 단원의 테스트를 해 주고, 그의 완성 능력을 관찰하고, 시간이 합리적인지 관찰할 수 있다.
아이가 모든 과목에서 미뤄졌는지 미행하다. 언어, 영어, 수학과 같은 단과에서만 발생하고 수학이 더 많은 시간을 필요로 한다면, 수학의 기초나 개념에 대해 더 따져봐야 한다. (존 F. 케네디, 공부명언)
학부모들도 모든 아이들이 모든 분야나 직장에 능한 것은 아니라는 점을 상기시켜야 한다. 어려운 내용은 당연히 시간이 오래 걸린다.
부모가 자녀의 지연증이 주의력 집중 문제로 인한 것이라고 우려하는 경우, 일반적으로 주의력 장애나 어려운 아이들은 학업 성적에 영향을 받는 경우가 많으며, 이는 일상적인 관찰 지표로 사용될 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 공부명언)
여덟, 그를 강제로, 그를 가르치는 것이 좋습니다.
아이들은 숙제를 할 때 종종 장애물에 끼어 많은 시간을 낭비한다.
아이가 지체증의 핵심 원인은 자신의 능력이 부족하다는 것이다. 아이에게 시간을 낭비하게 하는 대신 가르치려 한다.
예를 들어, 수학 테스트를 할 때, 만일 아이가 7 번 문제에 걸려 계속할 수 없다면, 우리는 그가 먼저 다음 질문으로 넘어가도록 안내한 다음, 모든 문제가 다 끝난 후에 7 번 질문으로 돌아가도록 안내할 수 있습니다.
만약 그가 여전히 안 된다면, 일대일로 그를 가르쳐야 한다
위의 여덟 가지 방법을 모두 마스터했습니까? 당신의 아이는 평소에 3 분 동안 열이 나는 습관이 있습니까? 이런 나쁜 행동들이 있을까요? 모두 함께 토론합시다.