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일반적인 재택 건강 관리 방법은 무엇인가요?

(1) 청소년 건강 관리: 일반적으로 10~20세를 청소년기로 간주하며 다음과 같은 몇 가지 문제에 주의를 기울여야 합니다. 청소년 여성의 생리적 특성, 소녀의 정신 건강; 그리고 일반적인 질병의 치료.

(2) 결혼 중 건강 관리: 성적 지식을 이해하고 혼전 검사, 임신, 피임, 불임 및 불임과 관련된 몇 가지 문제를 이해합니다.

(3) 출산 중 건강 관리: 산전 교육, 가정에서 태아 모니터링, 진통 징후, 가정 분만 등에 대해 자세히 이해합니다.

(4) 수유기 건강 관리: 이 기간 동안 산모는 유방 건강 관리에 주의를 기울여야 하며, 모유 부족 및 과잉 문제 해결에 주의를 기울여야 합니다.

(5) 폐경 건강 관리: 폐경이라고도 불리는 폐경은 여성이 노년기에 들어서기 전의 과도기입니다. 이 기간 동안 폐경기 증후군에 특별한 주의를 기울여야 합니다. 왜냐하면 여성의 1/3만이 성공적으로 폐경을 극복할 수 있지만 여성의 2/3는 정도의 차이는 있지만 이 질병을 앓고 있기 때문입니다. 해결책: 정신적으로 충분히 이해하고, 정서적으로 편안함을 유지하며, 과식과 체중 증가를 피하고, 신체 위생에 주의하여 질병을 예방하십시오.

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