사실 장미꽃, 푸에르 등과 같은 온화한 허브 차를 사서 마실 수 있습니다. 집주인에게 자신의 상황에 따라 자신에게 맞는 화초차를 찾으라고 조언한다. 사람마다 체질이 다르다. 위가 좋지 않은 사람은 국화, 복숭아꽃 등과 같은 냉성차를 많이 마시지 말 것을 권한다. 이른 아침과 밤에
화초차 미백은 장기적이고 단기적인 효과가 뚜렷하지 않다. 꾸준히 마시면 여드름 성장을 억제할 수 있다 장기적으로 효과가 있다.
건물의 주요 미백은 화초차뿐만 아니라 평일 식습관도 바뀌어야 하고 (온라인 참조), 여름여행용 우산, 적당한 자외선 차단제 (온라인 참조), 자신에게 맞는 부드러운 마스크팩을 매주 케어해야 한다 (온라인 참조)