사실 남자친구들은 여름에 보약 문제를 무시하면 안 되는데, 보약이 있을 때 어떻게 다이어트를 해야 할까? 어떤 요리법은 먹을 수 없고 어떤 요리법은 먹을 수 있나요? 섭취 시 어떤 주의사항을 취해야 하나요? 다음으로 아래의 몇 가지 설명을 살펴보겠습니다.
농가 거북이 구이
재료: 동팅 호수 거북이 1마리(무게 약 1500g).
양념 : 돼지기름, 마늘 60g, 대파 20g, 생강 30g, 칠리소스(주맛), 간장(색소), 진간장(양념), 설탕, 흑후추, 건고추, 이금기맛 칠리소스(보조맛), 기장즙(걸쭉함).
운동:
최음제 레시피/농장 거북이 추천\'
1. 거북이를 죽이고 껍질을 벗긴 다음 약간 더 크게 자릅니다. 씻어서 따로 보관해 두세요. 대파는 묵은 껍질을 제거하고 길이 4cm, 너비 1cm의 사선으로 썰어 데친 뒤 용기 바닥에 담는다.
2. 냄비에 라드를 넣고 녹여주세요. 생강을 볶은 다음 거북이를 넣고 촉촉해질 때까지 볶습니다. 완전히 건조된 후 냄비에 붓고 양념을 모두 넣은 후 표면에 순수한 물을 붓고 30분 정도 조리합니다. 기장즙을 넣어 즙을 줄이고(즙이 너무 적으면 안 됨) 맛을 본 후 용기에 담는다.
추천 이유 : 동팅호 소프트쉘 거북은 예로부터 영양식품으로 여겨져 왔습니다. 맛은 짠맛이 나고 음을 보하고 신장을 보양하며 혈액순환을 튼튼하게 합니다. 남자도 "먹을 수 있는" 별미입니다.
남성 보양제에 적합한 여름 다이어트에 대한 설명입니다. 남녀의 친구들이 이것을 깨달으면 남자들은 침대에서 자신의 광채를 더 잘 뽐낼 수 있습니다. 그래서 편집자는 남자 친구들이 이것에 관심을 갖기를 바랍니다. 이 글을 읽고 나면 하루하루가 더욱 다채로워질 것입니다.