산모들이 가장 두려워하는 것은 젖 막힘 문제인데, 한번 젖 막힘 문제로 고민하게 되면 산모는 이로 인해 유방염 등의 이상 증상을 겪게 되기 때문이다. 모유 수유 후 엄마가 모유 막힘을 발견하면 제때에 해결할 수 있는 방법을 찾을 것입니다. 그렇다면 엄마가 항상 젖을 막았다면 어떻게 해야 할까요? 답을 보자.
1. 엄마는 젖이 막힌 부위에 손가락을 대고, 젖이 나오는 부위를 손으로 가볍게 문지르며 마사지하면 젖이 원활하게 나올 수 있습니다. 물론, 산모는 유축기를 사용하여 막힌 젖을 빨아들일 수도 있습니다. 그러면 산모는 자연스럽게 훨씬 더 편안함을 느낄 것입니다.
2. 온찜질은 막힌 단단한 덩어리를 부드럽게 하고 더 방해되지 않게 만들 수 있습니다. 따라서 유방 막힘 문제가 발생하면 산모는 뜨거운 수건을 사용하여 유방에 온찜질을 할 수 있습니다. 건강 상태가 좋으면 온찜질과 냉찜질을 번갈아가며 하셔도 됩니다. 매번 바른 후에는 감염을 방지하기 위해 우유를 수건으로 닦아야 합니다.
3. 아기는 엄마가 젖을 맑게 하는 데 큰 도움이 된다고 할 수 있습니다. 많은 엄마들이 젖이 막히는 문제가 있을 때 아기에게 이쪽에서 젖을 빨아달라고 요청할 것입니다. 그러나 아기가 젖을 빨 때 약간의 통증이 있을 수 있으므로 엄마는 인내심을 가져야 합니다.