1. 무예 지식과 사고를 이해하고, 무예를 배우는 태도를 바로잡거나 명확하게 합니다.
2. 무술을 배우기 위한 기본 조건과 가능성을 분석하십시오. 귀하가 갈 수 있는 도시나 지역에 무술 훈련 기관이나 적절한 무술 코치가 있는지 여부; 무술 애호가들이 모여서 소통할 수 있는 장소가 있는지, 아니면 온라인 비디오를 통해서만 배울 수 있는지.
3. 무술 학습 및 실습을 신청하거나 시작하려면 적절한 방법을 선택하세요.
4. 초보자는 너무 욕심을 부리지 말아야 하며, 배우자마자 실력이 급상승하는 상황은 소설에서만 볼 수 있다. 초보자는 레그 프레스, 펀치, 킥, 스탠스 등을 시작으로 이를 너무 복잡하지 않은 기본 루틴과 결합해 기본 기술을 익히고 신체 협응력을 발휘할 수 있도록 도와주세요
5. 더 높은 수준에서는 혼자서 배우기가 어렵습니다. 코치는 근력에 대한 이해를 돕고 구체적으로 동작을 세분화하는 데 도움이 되도록 더미 조정, 편차 수정, 근력 시험 등의 도움이 필요합니다.