배드민턴을 배우기에 가장 좋은시기는 무엇입니까? 대중의 관점에서 볼 때 배우고 싶은 연령이 가장 좋습니다. 언제든지 배우고 싶은 모든 연령이 적합합니다.
그러나 프로 운동선수의 입장에서 배드민턴 선수가 되고 싶다면 이 질문에 대한 명확한 답이 있다.
모든 스포츠 관련 행사는 어릴 때 훈련하는 것이 가장 좋습니다. 고대에는 어린이의 신체가 아직 형성되지 않았으며 유연성이 가장 강했습니다. 하지만 동작의 표준화에 주의를 기울여야 합니다. 자세가 처음부터 잘못되어 형성된 습관이 좋지 않으면 나중에 교정하기가 어렵습니다. 더욱이, 배드민턴 선수로서 기초의 확고함, 동작 및 기술의 숙련도가 수상 경력이나 스포츠 경력의 수명을 직간접적으로 결정합니다.
프로 운동선수를 양성하기 위해 계몽훈련을 실시하려면 4세 반에서 6세 사이가 적당하고, 6세 이후에는 전문적이고 체계적인 훈련이 이루어져야 한다. 일곱. 단지 전문성을 키우기 위해서라면 6세나 7세부터 훈련을 시작하는 것이 좋습니다. 왜냐하면 이 시기의 아이들은 이미 통제하고 선택하는 능력을 갖고 있고 스포츠에 더 잘 대처할 수 있기 때문입니다. 배드민턴은 운동 잠재력을 개발하는 데에도 더 도움이 됩니다.
이 시기는 아이들의 신체 유연성이 가장 뛰어나고, 의식과 신체 가소성 역시 매우 강하기 때문에 배드민턴을 연습하기에 가장 좋은 시기입니다. 시간에 맞게.