탁구가 매일 연습해야 할 기본기는
1. 입석의식이다. 서브를 받아서 자신의 상황에 따라 백핸드에 서 있는지 중로에 서 있는지 선택하세요. 서브를 할 때 상대방의 접발 상황에 따라 자신의 서브위치를 선택한다.
2. 의식을 복원합니다. 발밑은 가만히 서 있지 말고, 계속 움직여야 하고, 크리켓을 칠 때마다 이렇게 해야 하며, 다음 판을 잘 칠 수 있도록 계속 쿠션을 해야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 크리켓, 크리켓, 크리켓, 크리켓, 크리켓, 크리켓)
3. 공격의식. 공을 치려면 적극적으로 공격해야 한다는 의식을 세워야 몸을 움직여 기술을 운동하고 달리기를 해야 몸을 단련하는 목적을 더 잘 할 수 있다.
4. 동작의식. 타격 동작은 변형해서는 안 된다. 동작이 변형되면 실수할 가능성이 높다는 것을 알아야 한다. 이른바' 전문가가 쏘기만 하면 있는지 없는지 알 수 있다' 는 것이다.
5. 의식을 통제하다. 자신이 공격해야 하고 상대방의 손공격을 제한해야 하는데, 이런 통제가 없다면 자주 상대방에게 기회를 주고 폭압을 당하면 매우 답답할 것이다.
6. 변화 의식. 탁구 기술은 변화무쌍하다. 변하지 않으면 그 자체로 이 운동의 재미를 잃어버리고 기술 동작을 많이 배워야 공을 칠 때 많이 변할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 탁구, 탁구, 탁구, 탁구, 탁구, 탁구, 탁구, 탁구, 탁구)
얼마나 많은 판을 연습함으로써 실수를 하지 않고 동작을 정형화하려면 반복, 많은 연습을 하고, 가장 짧은 시간 내에 가장 많은 공을 쳐서 근육 기억을 형성하는 것이 좋다. 하나의 동작으로 20, 30 판을 실수하지 않으면 동작이 정형화되었다는 것을 증명할 수 있을 정도로 연습했고, 아무리 많은 판수로 아무것도 증명할 수 없었고, 결국 시간과 정력을 낭비하게 되었다.