여드름에 걸리면 미지근한 물, 유황 비누로 세수를 하고 하루에 여러 번 씻어서 피부의 기름기를 줄여야 한다. 피부의 기름기 감소, 먼지 등 더러운 것이 피부에 달라붙을 가능성도 줄어 피지선 입구의 막힘과 세균의 계발성 감염을 에너지 효율적으로 막는다. 또한 손으로 여드름을 쥐어짜지 말고, 기름류 화장품을 쓰지 말고 지방과 당류 식품을 적게 먹고, 튀김과 파 마늘 고추 등 자극적인 음식을 적게 먹고, 과일과 채소를 많이 먹고, 변비와 소화불량을 방지하며, 여드름을 줄이는 데 어느 정도 도움이 된다.