인적자원 (HumanResources, HR) 은 한 국가 또는 지역에서 노동능력을 갖춘 노동연령 인구, 노동연령 이하 인구, 노동연령 이상 인구의 합계를 말한다. 또는 한 국가나 지역에서 노동력을 상실한 인구를 공제한 후의 인구수로 표현될 수도 있다.
인적자원이란 조직 내 사람들이 일정 기간 동안 가지고 있는 교육, 능력, 기술, 경험, 체력을 기업용으로 사용할 수 있고 가치 창출에 도움이 되는 교육, 능력, 기술, 경험, 체력을 가리킨다. 협의적으로는 기업사업 단위가 독립사업군에 필요한 능력 (자원) 이다.