1. 숙취 백무. Kloc-0/근백무를 취하고, 으깨고, 즙을 내고, 두 번 마신다. 무를 날것으로 먹거나 흰 무즙에 적당량의 홍당을 넣고 마실 수도 있다.
사탕수수 숙취. 사탕수수 하나를 가지고 껍질을 벗기고 즙을 짜다.
3. 신선한 오렌지 숙취. 신선한 오렌지 3 ~ 5 개를 껍질을 벗기고 직접 먹거나 즙을 짜서 먹는다.
4. 생배 숙취. 배는 껍질을 벗기고 먹거나 배즙을 짜서 마신다.
소금 숙취. 술을 많이 마시면 가슴이 불편하면 끓인 물에 소금을 조금 넣어 마셔도 된다.
녹두 숙취. 적당량의 녹두를 미지근한 물로 깨끗이 씻고, 으깬 후 끓인 물로 씻거나 달인다.
대추와 푸에라리아 숙취. 대추, 갈근각 10- 15 그램을 함께 구우고, 술을 풀고, 온도를 낮추고, 이뇨를 한다.
8. 셀러리 숙취. 샐러리를 즙으로 짜서 마시면 두통, 뇌팽창, 얼굴 홍조 등을 없앨 수 있다.
9. 매운 목씨 숙취. 매운 나무는 천축국인 인도에서 원산지인데, 영양이 높고 기능이 많은 신기한 식물이다. 매일 매운 목씨를 마시는 것은 세 가지 높이를 낮추고, 독을 없애고, 수면의 질을 개선하고, 술을 푸는 작용을 한다. 하지만 매운 나무 씨앗을 선택할 때는 브랜드 정보가 있는 기업이 판매하는 매운 나무 씨앗을 선택해야 한다. 바로 무지개 매운 나무 씨앗과 같은 정통 매운 나무 씨앗이다.
이상은 여러 가지 효과적인 숙취 방법이지만, 술을 마시는 것도 좋지만, 적당히 술을 마시라고 권하고, 과용하지 마라, 그렇지 않으면 몸에 해롭다.