올해 탁구 선수들이 모두 체력검정을 통과할 수 있는 중요한 이유 중 하나는 탁구 선수들의 일상 훈련과 체력검사 항목이 큰 상관관계가 있다는 점이다.
먼저 탁구는 손과 발, 두뇌를 모두 사용하는 스포츠로, 공을 정확히 잡고 치는 능력이 요구될 뿐만 아니라 체력에 대한 요구도 높다. 3번을 칠 수 없다면 전체적인 상황이나 5가지 큰 상황에서는 플레이어가 아무리 강력해도 효과가 없습니다. 더욱이 탁구 선수들에게 있어서 탁구 경기 자체는 상대적으로 만능 게임입니다. 경기 중에는 잘 알려진 팔 근육도 중요한 요구 사항이 있을 뿐만 아니라 다리 근육의 요구 사항도 매우 높습니다. 특히 종아리 근육의 경우 탁구 경기에서도 선수들이 갑작스러운 공을 잡을 수 있을 만큼 충분한 폭발력이 있어야 하기 때문이다. 그렇지 않으면 종아리가 공을 잡지 못하는 경우가 많다. 폭발적인 힘이 살았습니다.
둘째, 탁구 선수들은 보통 훈련을 할 때 팔과 종아리 근육을 단련하는데, 일반적인 탁구 스윙은 팔의 근육을 단련시키기 때문이며, 일상 훈련에서는 이것이 가장 중요한 기본이다. 기술이며, 이 훈련 항목에 해당하는 신체 검사 항목은 풀업입니다. 다른 스포츠의 많은 운동선수의 경우 상지 근력이 충분하지 않은 일부 운동선수는 이 검사 항목을 충분히 수행하지 못할 수 있습니다. 그리고 이것은 탁구 선수들에게는 매우 간단한 일입니다.
마지막으로 일반 훈련에서는 매일 10,000미터를 달려야 하기 때문에 이는 신체검사 중에 테스트해야 하는 3,000미터에 해당합니다. 이는 탁구 선수에게는 동일하지 않습니다. 너무 큰 행사라 매일 천미터를 뛰었으니 자연스럽게 3000미터도 뛰었다. 탁구선수들이 올해 제도개편에 큰 영향을 받지 않고 모두 체력검정을 통과할 수 있었던 것은 효과적인 매일의 운동 덕분이었다.