결국 요즘 젊은이들이 대졸이든 아니든 너무 성급한 이유는 하나다.
저는 1985년 이후에 태어났고, 이제 더 이상 모든 고등학교가 고등 교육을 받았던 우리 부모님 시대가 아닙니다. 지금은 우리의 삼촌, 이모들이 대학에 진학하고 군인으로 복무하고 철일을 할 수 있었던 시대가 아니다.
2008년에 졸업하고 그때 기계제조를 공부했어요. 졸업 후 폭스콘이 사람 모집하러 왔어요. 공방에 들어가는 게 싫고 바타이를 묻었으니까 그때는 안 갔거든요. 곧장 집으로 갔다. 귀국 후 부모님 걱정이 너무 많아서 (요즘 졸업생들처럼) 반년 넘게 집에 틀어박혀 지냈습니다. 나중에 여기 이동통신사에서 모집을 하게 되었는데, 우연히 이동통신사에 입사하게 됐어요. 당시 이동통신사의 월급은 접시 4개, 국 1개 포함해서 전혀 나쁘지 않았다. 게다가 한 달간 수습기간 326에 더해 정규직이 된 뒤에는 월 기본급에 커미션까지 더하면 된다. 1,800쯤 될 거예요. 그렇게 1년 정도 일하다 프런트에서 백오피스로 옮겨져 주로 농촌 아울렛 건립을 담당하게 됐다. 그때는 할 일이 없으면 시골로 가곤 했어요. 시골에 간다는 것은 그 요원들과 함께 먹고 마시는 것을 의미했어요. 솔직히 말해서 저는 이런 생활이 싫었기 때문에 과감히 직장을 그만뒀습니다. 당시 저는 부모님과 이 문제에 대해 논의하지 않았습니다. 그래서 부모님은 매우 화를 내셨습니다.
나중에는 랴오허 유전과 싱롱 가문에서 일했습니다. 그 당시에는 좋은 회사였지만, 오래 일하지 못했습니다. 직설적으로 말하면 성급해서 부모님을 화나게 했습니다. 싱롱을 그만두고 다음날 바로 라싸로 갔습니다. 그 당시 내가 파트너를 찾고 있었을 때 그는 진심으로 많은 사람들에게 나를 소개했습니다. 저는 키 188cm이고 못생긴 편도 아니고 농구, 사진 찍는 것 등도 좋아합니다. 제 컨디션은 꽤 좋습니다. 당시 소개팅을 했는데 마음에 드는 사람이 없었어요. 당시 170세가 넘는 비슷한 관심사, 취미, 견해를 가진 사람을 찾고 싶었지만 한 번도 만나지 못했습니다.
그때를 돌이켜보면 멘탈이 별로 좋지 않았는데, 돈을 더 많이 벌고 놀 시간을 많이 갖고 싶다는 생각을 늘 했었다. 사실 그런 직업은 직업 외에는 없었다. 여행을 직업으로 삼는 사람들. 그 당시 나는 무지했고 내 생각은 단순하고 순진했다. 나이가 들어서야 깨달았습니다. Xinglong을 제외하고 다른 모든 기관이 꽤 훌륭했지만 요즘에는 졸업생들이 좋은 직업을 찾는 것이 얼마나 어렵습니까?
나중에 라사에 두 번 가면서 길에서 며칠 동안 생각하고 몇 가지 진리를 이해했습니다. 돌아와서 나 자신을 발전시키고 싶다면 너무 높은 목표를 갖고 이 산의 높이만 바라보기보다는 내 자신의 질을 높이기 위해 열심히 노력해야 하고, 지금 내가 해야 할 일을 해야겠다는 생각이 들었습니다. 자신이 발전하면 누군가가 자동으로 당신에게 파트너를 소개하고, 자신의 사교계를 통해 더 많은 뛰어난 소녀를 만날 수도 있다고 생각하지 않습니까? 쇠를 단련하려면 그래도 열심히 노력해야 합니다. 혼란스러운 졸업생들과 혼란스러운 젊은이들에게 불안하지 말고 지금 이 순간에도 마음의 여유를 가지고 최선을 다하라고 조언하고 싶습니다. !
저는 1985년생으로 알록달록한 구름 사이를 여행하는 나홀로 여행자입니다. 사진, 여행, 자전거 타기, 독서를 좋아합니다. 누구나 댓글을 남기고 함께 소통할 수 있습니다.
불안이 심할 경우 병원에 가서 치료를 받는 것이 좋습니다.
불안, 불면증, 우울증은 점진적이며 서로 영향을 미칩니다. 연구에 따르면 우울증 환자의 80% 이상이 불안과 불면증 증상을 보인다. 불안과 불면증은 우울증으로 이어질 수 있습니다.
제가 아는 한 한의사님의 우울증 처방은 불면증과 불안증이 아무리 심각해도 당일부터 효과가 나타나며, 몇백위안으로 해결했습니다.
현대 사회의 압력이 심화되면서 사람들은 날마다 걱정하고 불안해하는 일들이 많습니다. 내일과 미래가 두렵고 하루 종일 당황스러울 수도 있습니다. 가끔 불안은 어떤 방법을 통해 완화될 수 있지만, 장기적인 불안은 어떻게 조절해야 할까요?
먼저 불안이 신경학적 증상인지 알아보겠습니다. 불확실성으로 가득 찬 객관적 대상에 대한 긴장감.
장기간의 불면증은 기분을 상하게 할 뿐만 아니라 급사로 이어질 수도 있습니다.
스트레스 해소와 불안 해소가 시급하다
조사에 따르면 국민의 90% 이상이 불안을 갖고 있으며, 그 중 54%가 매일 불안을 느끼는 것으로 나타났다.
이 중 36%는 장기적인 불안으로 인해 정신질환과 관상동맥질환을 앓고 있다.
1. 우선 가장 확실한 해악은 불면증을 유발한다는 점입니다
오랫동안 불안한 기분에 빠져 있으면 안심할 수 없고 밤낮으로 생각하면 신경이 편해질 수 없습니다. 그러면 밤에 숙면을 취하기 힘들고, 제때에 잠들지 못하고, 한밤중에 꿈에서 쉽게 깨어나게 되며, 불면증과 불안은 건강한 신체를 서서히 파괴하게 됩니다.
2. 돌연사로 이어진다
심혈관, 뇌혈관 질환을 앓고 있는 사람의 경우 불안과 과민 반응이 심혈관, 뇌혈관 질환 사고를 동반할 가능성이 높다. 급사로 이어질 위험이 있습니다. 생활사례로 따지면 운전면허 시험으로 인한 돌연사 소식과 스트레스, 불안 등이 드물지 않다.
3. 암에 걸리기 쉽다
연구에 따르면 사람들의 불안은 신체의 저항력과 면역력에 직접적인 영향을 미친다.
신체의 저항력과 면역력이 떨어지면 암이 이를 이용하게 됩니다. 생활이나 직장 생활이 좌절되고 하루 종일 우울하고 불안하다면 암에 걸릴 확률이 높습니다.
4. 심장박동이 빨라지고 혈압이 높아지면 심혈관질환이 발생하게 된다
오랫동안 불안한 상태에 있거나 불안을 느낄 때 순간의 불안 당신이 경험하는 불안은 신체적 불편함을 동반하게 됩니다. 가장 간단한 증상으로는 심장 박동 가속화, 혈압 상승, 가슴 답답함, 숨가쁨, 호흡 곤란 등이 있습니다. 시간이 지남에 따라 일련의 심혈관 질환이 발생합니다.
현재 심리상담사의 부족 현상이 일반적인 현상이 되어, 상대적으로 심리상담사나 정신과 의사는 전문적인 심리상담을 통해 환자의 인지를 변화시키는 것이 심리치료에 더 좋습니다. .
요즘 젊은이들은 왜 좋은 직장도, 여자친구도 못 구하는 것에 점점 더 불안해지는 걸까요? 한편으로는 자신 때문이기도 하고, 한편으로는 환경 때문이기도 하다고 생각합니다. 다음은 같이 분석해서 하나하나 뚫어보고 불안의 고민을 풀어보도록 할게요!