세계보건기구(WHO)는 아기가 태어난 후 첫 번째 음식은 모유일 것을 권장합니다. 초유에는 영양분과 면역활성물질이 풍부해 '최초의 아기백신'이라 할 수 있다. 초유는 아기에게 필요한 모든 영양소를 충족시킬 수 있을 뿐만 아니라 아기의 질병 저항 능력을 향상시키고, 유아 알레르기를 예방하며, 신생아 황달을 완화하고, 체중 감소 및 저혈당증을 감소시킵니다.
그러나 현실적으로 많은 엄마들이 경험이나 전문적인 지식이 부족하여 우유를 올바르게 처방하지 못하고 아기의 첫 음식이 분유가 되어 사실상 아기 알레르기 및 신생아 사망 위험이 높아지는 경우가 많습니다. . 일부 엄마들은 젖이 늦게 나오고 첫 번째 음식을 모유로 만드는 것이 정말 어렵다고 보고했습니다! 오늘은 프롤락틴 전문의로서, 모든 아기가 쉽게 모유를 원활하게 받을 수 있도록 우리 프로락틴 전문의들이 공통적으로 사용하는 몇 가지 모유수유 비법을 알려드려 엄마들에게 도움이 되고자 합니다. 비밀 1. 모유수유에 대한 자신감 키우기
인간은 포유류이며, 모유수유는 모든 엄마의 본능입니다. 대다수의 산모들이 아기에게 젖을 먹일 능력이 있고 젖을 먹일 능력이 있다는 사실이 입증되었으나, 많은 산모들은 출산 전부터 젖이 떨어질까 봐 걱정하기 시작하고, 심지어 분유 몇 캔을 준비하기도 합니다. 전진.
이러한 사고방식은 엄마들이 모유수유 기회를 놓치기 쉽게 만듭니다. 왜냐하면 모유 문제가 발생하면 어떻게 해결할 것인지가 아니라 아기에게 먼저 분유를 먹이는 것이 가장 먼저 생각되기 때문입니다. 그러므로 우선, 모유수유에 대한 자신감을 키워서, 수유 중에 발생할 수 있는 문제들을 더 잘 직시하고 해결함으로써 아기가 원활하게 모유를 먹을 수 있도록 해야 합니다. 비결 2: 일찍 빨고 일찍 모유수유
일반적으로 아기는 출생 후 1시간 이내에 젖을 먹일 준비가 되며, 이때 아기의 빨기 본능이 가장 강하므로 산모는 젖을 빨리 낼수록 좋습니다. 출산할수록 좋습니다.
아기가 빨수록 엄마는 프로락틴을 더 빨리 분비할 수 있고 젖도 더 빨리 나옵니다.
그러나 많은 산모들은 젖이 울려야 젖이 나온다고 착각하여 젖이 터질 때까지 기다렸다가 먹인다. 아기는 젖을 잘 먹지 못할 뿐만 아니라 엄마는 젖을 잘 먹더라도 울혈의 고통과 유방염의 위험을 감수해야 합니다. 비밀 3. 모유를 자주 먹인다.
엄마마다 젖이 나오는 시간이 다릅니다. 어떤 엄마는 출산 직후 젖이 나올 수도 있고, 어떤 엄마의 젖은 천천히 나오며 젖이 나올 때까지 2~3일이 걸릴 수도 있습니다.
젖이 빨리 나오는 엄마이건 천천히 젖이 나오는 엄마이건, 잦은 수유를 통해 모유량을 늘리고 수유반사를 높이는 것이 좋습니다. 초기에 자주 모유수유를 하면 수유를 촉진하고 수유량을 늘릴 수 있을 뿐만 아니라 산모의 자궁수축에도 도움이 됩니다.
출산 후 처음 며칠 동안은 일반적으로 하루 8~12회 모유수유를 하는 것이 좋습니다. 비밀 4. 올바른 젖물기 자세
모유수유는 아주 간단해 보이지만, 잘못된 젖물림 자세로 인해 원활하게 모유수유를 하지 못하는 경우가 많습니다. 잘못된 젖물림으로 인해 아기가 모유를 원활하게 먹지 못하거나 질 통증을 유발하여 엄마의 모유수유 자신감에 영향을 미치게 되어 모유수유를 포기하게 됩니다.
올바른 물림 위치는 아기의 몸 전체가 엄마에게 바짝 붙어 엄마가 일직선을 이루는 것입니다. 엄마는 먼저 아기의 질로 아기의 입술을 살짝 만진 다음, 아기가 입을 열면 , 질과 아기 유방의 일부를 신속하게 제거합니다. 유륜을 아기의 입으로 가져옵니다. 질만 잡고 있을 수는 없으며, 질과 유륜의 일부를 덮어야 모유수유로 인해 질 파손과 갈라짐을 줄일 수 있다는 점을 기억하세요. Tip 5: 분유와 젖병을 너무 일찍 먹이지 마세요
출산 직후 아기가 우는 모습을 보면 아기가 배고프다고 생각하고 즉시 분유를 먹이는 엄마들이 많습니다. 실제로, 만삭의 건강한 아기는 음식이나 수분 없이도 24~36시간 동안 버틸 수 있습니다. 아기의 신체에 있는 영양분은 성장에 필요한 영양분을 유지하기에 충분하므로 모유수유를 시작할 수 있는 충분한 시간이 있습니다. 또한, 신생아가 자주 울었다고 해서 반드시 배가 고프다는 뜻은 아닙니다. 분유보다 더 필요한 것은 엄마의 따뜻한 포옹과 사랑입니다. 너무 일찍 젖병에서 분유를 먹이면 아기의 질 빠는 본능이 줄어들 가능성이 높으며, 이로 인해 아기의 질이 혼란스러워지고 앞으로 엄마의 질을 기꺼이 먹지 않게 될 수 있습니다.
비밀 6. 온찜질 + *** ***
저희 전문 프로락틴 전문의는 일반적으로 모유수유 서비스 중 하나를 제공하는데, 이는 주로 전문적인 *** ***를 통해 산모의 가슴을 비우는 데 도움이 됩니다. 동시에 올바른 수유지도를 제공하여 산모가 더욱 효율적으로 모유수유를 할 수 있도록 돕습니다. 우리의 전문적인 수유 *** 기술은 일반적으로 다양한 어려움과 어려움을 지닌 여러 기술의 조합이지만 일부 기술은 어머니 스스로 달성할 수 없습니다.
저는 집에서 가슴을 비우는 데 사용할 수 있는 간단한 *** *** 기술을 가르쳐 드리려고 왔습니다. *** *** 단계는 다음과 같습니다.
1. 수건 온찜질: 질과 유륜을 피하고 따뜻한 수건으로 질 전체를 감싸고 약 2~3분간 온찜질을 한 후, 그런 다음 떼어내고 동시에 편안한 힘으로 부드럽게 마사지합니다.
2. 매체 도포: 올리브 오일, 베이비 오일 또는 글리세린을 손바닥에 매체로 붓습니다. 손을 비비고 * ** 부분에 고르게 바르면 *** 중에 *** 피부가 마모되는 것을 방지할 수 있습니다.
3. 나선 ***: ***를 한 손으로 잡습니다. , 다른 손의 검지, 중지, 약지를 나선형 모양으로 사용하여 원형 마사지를 하며 *** 방향으로 움직이면서 *** 전체 피부가 ** 가 되도록 합니다. * 준설, *** 그림 1 참조
4. 원형 마사지: 손을 음경의 상단과 하단에 놓고 전체 음경을 원형 방향으로 마사지합니다. *** 그림을 참조하십시오. 2;
5. 대체 마사지 *: 한쪽에는 *** 뜨거운 압축 + ***, 그런 다음 *** 뜨거운 압축으로 전환하고 다른 쪽에는 ***; p> 6. 모유 수유 또는 유축: *** *** 후, 깨끗하고 따뜻한 수건으로 질을 깨끗이 닦고, 유선이 막힌 후에는 아기에게 직접 모유 수유를 할 수 있습니다. 아기가 자고 있거나 주변에 없어 혼자서 먹일 수 없는 경우, 엄마는 두 손가락으로 부드럽게 짜낼 수 있습니다. 유륜을 들어올려 수동으로 젖을 짜내고 아기가 먹을 수 있도록 초유를 보관합니다. 그림 3과 그림 4를 참조하세요.