곡전몽 (동양영양, 천연좋은 물질) 답변:
아몬드는 영양가치가 높고 아몬드의 영양가치가 더 풍부하다. 아몬드는 단불포화 지방산이 풍부해 심장 건강에 좋다. 비타민 E 와 같은 항산화 물질을 함유하고 있어 질병과 조로증을 예방할 수 있다. 아몬드에는 단백질 27%, 지방 53%, 탄수화물 11%, 아몬드 10g 당 칼슘 111 밀리그램, 인 385 밀리그램, 철 70 밀리그램이 함유되어 있으며 일정량의 카로틴, 아스 코르 빈산, 쓴 아몬드 등이 함유되어 있다.
< P > 명대 한림신슨은 한 번 외출하고 밤숙청성산도원, 한 도인이 그에게 장수비법을 전수해 매일 아몬드 7 개를 먹게 하고 꾸준히 먹으면 큰 이익을 얻을 수 있다고 한다. 이 한림은 이 방면에 따라, 노년에도 여전히 몸이 가볍고, 귀가 총명하며, 사유가 민첩하고, 장수가 시들지 않을 때까지 꾸준하게 견지했다.
는 세계보건기구 추천식품으로 아몬드는 세계 곳곳에서 먹는 문화와 전통을 가지고 있다. 중국 고대에는 오래전부터 아몬드를 의료 미용 식용 좋은 상품으로 삼았다. 서양 역사가들은 아몬드와 대추가 가장 초기의 재배 식품 중 하나라고 보편적으로 생각한다. 사적으로든 공개석상에서든 고대 로마인들은 꿀 아몬드를 선물로 귀인들에게 선물했다. 기원전 1352 년에 고대 이집트 제 18 왕조 왕 투탕카멘이 죽었을 때 아몬드를 몇 자루 그의 무덤으로 데리고 가서 "그의 천국 여행과 함께" 하라고 당부했다.
유대인 문화에서 껍질을 벗긴 아몬드와 건포도는 행운의 상징이다. 결혼 행사에서 로마인들은 다자복의 축원을 표현하기 위해 신인에게 아몬드를 뿌렸다. 미국인들은 결혼식에 비단으로 싸인 꿀 아몬드를 나눠주는 것에 익숙해져 있다. 이 아몬드' 사탕' 은 자손, 행복, 낭만, 건강, 부를 상징한다.
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