댄스 기본기: 보통 상하 두 부분으로 나뉜다.
위 동작을 문지르기, 쪼그리고 앉기, 동그라미 긋기, 작은 발차기, 스쿼트 스쿼트 스쿼트 (한쪽 다리 스쿼트), 허리, 컨트롤, 다리 스쿼트 (거꾸로 페달), 아래 포크, 큰 발차기 등
는 다음 동작을 큰 발차기, 바닥을 닦고 스쿼트 또는 컨트롤, 회전, 허리 또는 뒤집기, 점프 (작게, 중간, 크게), 손위 또는 몸, 스텝 또는 둥근 필드 단계 등으로 나눕니다.
힘-무용수가 필요로 하는 힘은 근육의' 속도력', 통제력, 점프력 등이다.
유연성-인체 관절 활동 범위의 크기에 따라. 유연성이 좋은 사람은 몸매가 굳지 않고 우아하고 아름답다.
제어력과 안정성-제어력은 춤에서 근육을 팽팽하게 조여 균형을 유지하는 제어력과 춤자세가 형성되는 고정력을 말합니다. 안정성은 공연에서 인체의 균형과 안정을 조정, 제어, 회복하는 능력을 말한다.
조화성과 유연성-조화는 온몸의 근육들이 서로 조화를 이룰 수 있다는 것을 의미합니다. 유연성이란 몸이나 팔다리의 특정 부분의 위치와 방향을 빠르게 바꿀 수 있는 능력을 말한다.
기본 동작
구부러진 무릎을 사용하여 질량 중심을 지면에 더 가깝게 만듭니다. 질량 중심을 낮게 유지하여 하체를 탄력 있게 하는 반면 상체의 각 관절은 릴랙스 상태를 유지하고 박자에 필요한 동작을 신속하게 만들어 동작에서 다양성의 변화를 얻을 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 상체, 상체, 상체, 상체, 상체, 상체, 상체, 상체)
빠른 이동 무게 중심, 특히 수평 이동 자세는 재즈 댄스 기교의 표상이다.
는 몸의 각 부위를 머리, 어깨, 허리, 엉덩이, 몸통을 독립적으로 움직이게 한다.
는 각과 선성을 강조하는 동작입니다.
리듬적이고 복잡한 분할 동작을 사용하여 동작 중 운율의 분할법을 표현합니다. 예를 들어, 한 동작에서는 리메이크를 머리나 손에 올려놓고, 움직일 때 손과 머리의 동작을 자신의 동작과 동시에 하지 않고 잘라냅니다. 즉, 한 동작본은 한 박자에 완성할 수 있지만, 우리는 지금 그것을 네 박자로 나누고, 동작도 네 부분으로 나눕니다.
멀티 리듬은 두 개 또는 세 개의 리듬을 몸으로 빠르게 표현한다
스타 뮤직비디오에서 춤을 흉내내려면 동영상 자습서
를 직접 찾아 자즈 스스로 춤을 잘 배우면 두 가지가 있다 현장에 임하는
두 번째는 비교적 어렵다. 보통 자즈가 막 시작하면 박지윤의' 성인식' 을 배울 수 있다 발차기, 발차기, 발차기-발차기를 조율해야 한다. 손의 동작이 몸의 비틀림에 맞춰야 한다는 점을 제외하면 다리 동작이 중요하다. 진퇴 사이, 앞발차기 후 들기, 점프는 모두 격정을 드러낸다. 함께 흔들어라. 가랑이를 비틀어 가랑이를 보내고, 허리를 돌리고, 몸을 파도로 돌리는 것이 재즈 댄스의 주요 특징이다. 강한 음악 리듬에 따라 가랑이를 비틀고 몸을 비틀며 진퇴 사이에 아름다운' 오픈민드' 를 풀어주는 마음가짐이 중요하다. 아마도 너의 성격은 비교적 내성적이고 함축적이며 재즈춤을 출 때' 오픈민드' 의 마인드를 파악하는 것이 중요하다. 몸에는 영혼, 섹시, 균형의 세 가지 요소가 함축되어 있어야 한다. 머리, 목, 어깨, 상체, 몸통의 스트레칭, 회전 훌륭한 재즈 댄서는 기본적인 걸음걸이가 정확해야 한다는 것 외에 영혼, 섹시, 균형의 세 가지 요소를 몸에 담아야 한다.