얼굴을 깨끗하게 하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.
1. 세안제를 사용하세요.
강알칼리성 세안제나 세안 비누, 아미노산을 사용하지 마세요. 거품이 적은 클렌징은 좋은 선택입니다. 세안 시 T존 이마를 아래에서 위로 원을 그리듯 문지릅니다. 코 끝 부분에 넓은 부분을 아래에서 위로 원을 그리듯 문지릅니다.
2. 클렌징 마스크를 사용하세요
딥 클렌징 마스크를 사용하는 것도 아주 좋은 클렌징 방법입니다. 피부 타입에 맞는 클렌징 마스크를 선택하세요. 세안 후, 뜨거운 타올을 얼굴에 올려 모공을 열어준 뒤, 마스크가 70% 정도 건조되면 마스크를 발라주세요. 화장솜으로 얼굴을 닦아낸 후 미온수로 헹구고 마지막으로 모공수렴 효과가 있는 수렴 로션을 발라줍니다.
3. 각질 제거
클렌징 제품은 일반적으로 어느 정도 각질 제거 효과가 있으므로, 클렌징 후에도 피부의 촉촉함을 유지하고 싶다면 클렌징 후 추가적인 각질 제거는 하지 마세요. 작업이 완료되었습니다. 지성이나 복합성 피부라면 오일을 듬뿍 묻혀 해당 부위를 잠시 마사지해주세요.
4. 손으로 얼굴을 만지지 마세요
자란된 여드름은 만지지 마시고, 특히 헤어나 파운데이션 크림으로 발진을 가려주세요. 손에 묻은 박테리아와 머리카락의 먼지가 쉽게 피부를 감염시키고 여드름을 악화시킬 수 있기 때문에 여드름의 나쁜 습관은 영구적인 우울한 흉터를 남기고 평생 후회할 수 있습니다.
5. 계속 운동하세요
실내에서 더 활발한 운동을 하세요. 혈액 순환 속도를 높이기 위해 신체의 노폐물이 적시에 배출되는 것을 촉진하고 지속적인 땀을 흘리는 과정에서 피부의 모공이 막히지 않게 유지하고 제때에 청소하십시오.
추가 정보:
세수 금기사항:
1. 물의 온도가 너무 높거나 너무 낮습니다.
온도가 너무 높거나 낮습니다. 세안 시 물의 양이 너무 높으면 중요한 것은 물의 온도가 높으면 피부 보호막이 벗겨져 피부가 느슨해지며 모공이 넓어지고 피부 노화가 가속화된다는 것입니다. 수온이 낮으면 피부의 모공이 닫혀 모공 속에 쌓인 피지, 노폐물, 기타 노폐물을 깨끗하게 클렌징할 수 없게 됩니다. 올바른 세안 방법은 35℃ 정도의 미지근한 물로 헹구는 것입니다. 물.
2. 수건으로 얼굴을 세게 닦아주세요
세안 후 수건으로 세게 닦아내는 것은 피하고, 먼저 얼굴의 물기를 닦아내는 것이 가장 좋습니다. 깨끗하고 부드러운 수건으로 가볍게 닦아주세요. 또한, 세균 교차 감염을 방지하기 위해 가족끼리 수건을 함께 사용하지 않도록 주의하시고, 수영장에 너무 가까이 수건을 걸지 않도록 주의하세요.
3. 세수를 너무 자주 하세요
세안을 너무 자주 해서 먼지를 제거하세요. 하지만 하루에 너무 자주 씻어내면 얼굴의 기름기가 모두 씻겨 나가 피부가 손상될 수 있습니다. 점점 더 건조해지고 결국 해를 입게 됩니다. 일반적인 상황에서는 하루에 두 번까지 세안하면 충분합니다. 아침에 한 번, 밤에 잠자리에 들기 전에 세안하는 것이 가장 좋습니다.
참고: 인민일보 - 피부관리의 기본은 꼼꼼한 클렌징입니다