요즘 학부모들은 아이들이 한 가지 더 많은 기능 재능을 배우기를 희망하고 있으며, 이들 중 많은 부모들이 아이들에게 롤러 스케이트를 배우도록 선택하였다. 그러나 아동이 인라인 스케이트를 배우는 것은 모두 유익한 것은 아니며, 어느 정도 해로운 점도 있다. 그럼 아동이 롤러스케이트를 배우기에 가장 좋은 연령대인데, 아이가 몇 살에 롤러스케이트를 배우나요?
몇 살 롤러스케이트가 가장 적합하다
아이의 뼈 발육에 영향을 주지 않기 위해 최소한 4 세 이후부터 롤러스케이트를 배우는 것이 좋다
롤러 스케이트 배우기
1, 아이에게 좋은 롤러 스케이트 한 켤레를 사주려면 롤러 스케이트는 아이들이 롤러 스케이트를 배우는 열정에 영향을 미칠 수 있습니다. 롤러 스케이트 아이가 잘 입지 않으면 어떻게 롤러 스케이트를 배우고 잘 배울 수 있습니까? 또한 좋지 않은 롤러스케이트는 발에 영향을 주어 발가락 외반, 편평한 발 등의 문제를 일으킬 수 있다.
2, 반드시 안전한 장소를 선택해야 합니다. 경사나 차도에서 연습하지 마세요. 이런 곳에서 롤러스케이트를 타는 것은 아이들에게 위험합니다.
3, 반드시 잘 보호해야 한다. 헬멧, 팔꿈치 보호대, 손바닥 보호대, 무릎 보호대 등은 빼놓을 수 없다.
4, 롤러 스케이트를 연습하기 전에 워밍업 운동을 해야지, 연습시간이 너무 길어서는 안 되며 1 시간 30 분 이내로 조절하는 것이 좋다.
아동학 롤러 스케이트의 이점
1, 사지 조정 향상: 롤러 스케이트는 아이의 뇌 균형 능력, 신체 균형 능력, 사지 조정 등에 뚜렷한 촉진 역할을 한다.
2, 좌절 방지 능력 향상: 롤러 스케이트를 배우는 과정은 여러 차례 넘어지거나 부딪치는 것을 피할 수 없고, 아이가 견지할 수 있다면 아이의 지구력, 강인한 성격을 키우고 좌절력을 높이는 데 도움이 된다.
3, 체력향상: 인라인스케이트는 일종의 운동으로 아이의 신체에 일정한 운동 작용을 하는데, 특히 면역력과 체력 향상, 심폐기능 향상에 뚜렷한 촉진 작용을 한다.
아이들이 인라인 스케이트를 배우는 위험
1, 어린이 골격 발육이 아직 완전하지 않다. 나이가 너무 어려서 인라인 스케이트를 배우면 아이의 골격 발육에 영향을 미치기 쉽고, 다리형, 내팔자 등에 영향을 미치기 쉽다.
2, 인라인 스케이트를 배우는 과정에서 넘어질 가능성이 있다. 특히 아이들은 위험능력을 판단하지 않고, 신체조화와 반응력 방면에 성인이 좋지 않아 보호구를 입어도 사고와 스포츠 손상이 발생할 수 있다.