나한과 별명은 라한과라고도 불리며' 신선과' 라는 미칭도 있다. 그 이유는 나한과에는 영양물질이 풍부해 약용 효능이 높기 때문이다. 우리의 일상생활에서 많은 사람들은 나한과로 물을 담그고 마시는 경우가 많다. 그럼 나한과 물에 담그면 어떤 효능이 있나요? 나한과는 물을 담그고 마시는 효능은 어떤 것이 있나요?
1, 나한과 거품 음료 효능
1, 생진 갈증
2, 해열윤폐
나한과간, 신, 성찬, 폐경, 윤폐기침, 생진갈증 해소 효능이 있으며, 폐건조기침, 마른기침 가래가 없는 사람들에게는 나한과를 사용할 수 있다
3, 리인두
나한과는 폐를 맑게 하고, 기침을 멎게 하고, 목구멍을 아프게 하는 효능에 도움이 되며, 감초를 좀 섞으면 효과가 더 좋다.
4, 윤장 완하제
5, 면역력 예방
나한과 추출물은 면역력을 높이고 나한과로 물을 끓여 마시는 훌륭한 청량음료로, 정신을 차리고 생진을 높일 수 있을 뿐만 아니라 인체의 면역력도 향상시켜 장수할 수 있어' 신선과' 로 불린다
나한과는 단맛이라고도 하며 영양가가 높고 비타민 c 가 풍부해 나한과로 물을 담그는 효능이다.
2, 나한과 식용 지식
1, 나한과 거품 음료를 장기간 복용하면 위장 기능이 떨어지기 쉽다
단기간에 나한과 거품 물을 복용하는 것은 몸에 해롭지 않을 뿐만 아니라 위장 기능도 조절할 수 있다. 하지만 장기간 복용하면 우리의 위장 기능이 떨어지기 쉬우며, 심지어 연쇄적인 질병까지 일으킬 수 있다. 특히 신체체질이 예민하고 체질이 너무 추운 사람들에게는 나한과 거품 물을 복용하는 것을 권장하지 않는다. 이는 신체상해가 비교적 크다.
2, 나한과 거품은 밤새 복용해서는 안 된다
이 주의사항은 나한과차뿐만 아니라 실제로 평소 우리가 어떤 음식을 먹을 때도 주의해야 한다. 상온에서 어떤 음식도 6 시간 만에 변질되기 시작했고, 나한과도 예외가 아니기 때문에 밤새 복용하지 마세요. 이것은 몸과 위장에 큰 피해를 입힙니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언)
3, 너무 많이 복용하면 쉽게 화를 낼 수 있다
많은 사람들이 말린 나한과 거품 물을 복용하는 것을 좋아하는데, 이것이 좋은 건강신체가 될 수 있다고 생각하지만, 장기간 대량으로 복용하는 것은 권장하지 않는다. 건조 후 나한과는 물을 너무 많이 복용하면 화를 내기 쉬우므로, 일부 풍열 기침 환자는 적게 먹거나 다른 청량작용을 하는 재료를 함께 매치해야 한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건조명언)
4, 꿈 및 야뇨 환자는 나한과 거품
을 절대 복용하면 안 된다
5, 체질이 추운 환자는 복용할 때
한의사 측은 나한과가 차갑다고 생각하기 때문에 일부 체질이 차갑거나 지나치게 민감한 사람들이 복용할 때 각별한 주의를 기울여야 한다. 소편은이 유형의 체질을 추천하지 않는다. 만약 신체가 만성 인두염을 앓고 있다면, 복용하는 양은 반드시 주의해야 한다. 신체의 과잉 반응을 일으키지 않는 것을 기본 목적으로, 소량의 복용도 몸을 건강하게 할 수 있다.