학교 심리 상담의 주요 형태는 다음과 같습니다.
1, 개별 상담: 가장 기본적인 형태이며, 학생들의 개인화에 대한 일대일 상담과 지침을 제공합니다. 이런 과외방식은 학생들의 심리상태와 수요를 충분히 이해하고 용도에 맞는 도움을 제공할 수 있다.
2, 그룹 상담: 클래스 또는 그룹 단위로 일련의 활동과 토론을 통해 자신과 타인에 대한 학생들의 이해를 높이고 팀 협업 및 의사 소통 능력을 향상시킵니다. 이런 과외 형식은 스트레스 관리, 자기인식 등과 같은 * * * 성 문제를 해결하는 데 적합하다.
3, 심리강좌 및 훈련: 정기적으로 학생들을 위한 심리건강강좌나 훈련을 개최하고, 학생들의 심리건강에 대한 인식을 높이고, 자기조절 방법과 기교를 가르친다. 이런 형식은 학생들이 정확한 심리건강 관념을 확립하고 심리적 자질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있다.
4, 심리테스트: 전문적인 심리테스트를 통해 학생의 심리상태를 평가하고, 학생들에게 더욱 정확한 과외건의를 제공한다. 심리테스트는 학생들의 개성, 취미, 가치관 등을 깊이 이해하는 데 도움이 된다.
5, 온라인 상담: 기술이 발전함에 따라 온라인 상담도 새로운 형태가 되었습니다. 인터넷 플랫폼을 통해 학생들은 언제 어디서나 심리적 도움을 받을 수 있어 편리성과 적시성을 높일 수 있다.
심리 상담의 목적:
1, 요구 사항 충족, 건강 증진: 심리 상담은 안전하고 지원되는 환경을 제공함으로써 학생들이 기본적인 대인 관계, 감정 및 자기 계발 요구를 충족하도록 돕습니다. 이 과정에서 학생들은 감정, 심리, 신체 건강을 증진시키기 위해 효과적인 대처 전략과 기교를 배울 수 있다.
2, 생존, 발전 촉진: 심리상담은 개인의 생존과 발전을 강조하며 학생의 현재 상황뿐만 아니라 미래의 발전 잠재력에도 관심을 기울이고 있다. 튜터는 학생들의 필요와 자원을 평가하여 자기 정체성, 자기 효능감, 자기 사랑을 확립하여 개인의 성장과 자기 실현을 촉진합니다.
3, 적응 학습, 발전 추구: 심리상담의 기본 목표는 학생들이 효과적인 심리조절 기술을 배워 생활의 스트레스와 도전에 대처할 수 있도록 돕는 것이다. 여기에는 감정 조절, 스트레스 관리, 적응 전략 등이 포함되며, 이는 학생들의 심리적 인성을 높이기 위한 것이다.
4, 적응 강화, 통합 촉진: 심리 과외는 학생들의 심리적 적응력을 강화함으로써 사회에 더 잘 적응할 수 있도록 도와준다. 튜터는 학생들이 사회 규범을 이해하고, 긍정적인 인간관계를 구축하고, 갈등을 처리하고, 변화에 적응하여 사회 적응과 통합을 촉진하는 데 도움을 준다.
5, 심리적 자질을 제고하고 행복감을 증강시킨다. 심리과외는 학생들의 심리적 자질 향상에 초점을 맞추고, 적극적인 심리적 품질, 정서적 관리, 대응전략을 가르쳐 학생들의 심리적 행복감을 증강시킨다. 이는 학생들이 긍정적인 자기이미지를 구축하고 자존감과 자신감을 키우는 데 도움이 된다.