기미 제거에 있어서 가장 중요한 것은 자신에게 맞는 주근깨 제거 방법을 선택하는 것이고, 자신의 기미가 생기는 구체적인 이유에 따라 어떤 주근깨 제거 방법과 제품이 필요한지 판단하는 것입니다.
주근깨 제거를 위해서는 하나의 주근깨 제거 제품만으로는 주근깨를 제거할 수 없습니다. 먼저 자신의 몸에 주근깨가 생기는 구체적인 원인을 분석한 후 그에 맞는 주근깨 제거 방법과 정식 방법을 선택해야 합니다. 주근깨가 생기는 이유를 바탕으로 주근깨 제거 제품은 주근깨를 제거하는 과학적인 방법입니다.
주근깨를 완전히 없애고 싶다면 먼저 주근깨가 어떻게 생기는지부터 이해해야 문제의 근본 원인부터 찾을 수 있다. 이유를 알면 주근깨를 제거할 때 절반의 노력으로 두 배의 결과를 얻을 수 있습니다. 유전적 요인: 많은 주근깨가 상염색체 우성 방식으로 유전됩니다.
생리주기: 주근깨는 생리주기와도 관련이 있습니다. 여성은 남성에 비해 주근깨가 생길 확률이 높습니다.
햇빛 노출 요인: 주로 다음과 같은 요인으로 인해 피부가 손상됩니다. 멜라닌 분비를 유발할 수 있는 태양의 자외선 강수량, 여름에는 자외선에 노출되면 주근깨의 색이 진해지며 시기적절한 치료가 필요합니다.
정신적 스트레스가 높음: 정신적 스트레스가 높습니다. 장기간 스트레스를 받으면 인체의 대사 균형에 영향을 미치게 되고 피부에 필요한 영양분의 공급이 느려지고 색소 세포가 활성화됩니다.
얼룩이 생기는 이유는 다양하며 크게 외부 원인과 내부 원인으로 나눌 수 있다.
나에게 맞는 주근깨 제거 방법을 선택하는 것 외에도 일상생활에서 다음 사항에도 주의를 기울여야 합니다.
일과 휴식 일정을 잘 지키세요. 늦게까지 자지 말고 식단에 주의를 기울이세요. 가벼운 음식과 신선한 과일과 채소를 더 많이 섭취하고, 기름진 음식을 덜 먹고, 차나 커피 등을 너무 많이 마시지 마십시오. 조심해서 화장품을 사용하세요. 화장품 종류를 자주 바꾸지 말고 호르몬, 납, 기타 알 수 없는 첨가물이 포함된 화장품을 선택하지 마십시오. 충분한 수면을 취하십시오. 밤늦게까지 자지 않고 잠을 충분히 못 자면 멜라닌 색소 침착이 심해져 주근깨가 생기기 쉽습니다. 매일 밤 최소 8시간의 휴식을 취하세요. 변비를 예방하세요. 변비로 인해 몸에 독소가 쌓이고 정상적으로 배설되지 못하여 모든 독소가 체내에서 멜라닌을 형성하게 되고, 이는 피부에 주근깨 형태로 나타납니다. 주근깨 환자는 편안한 기분을 유지하고 과도한 걱정을 피하는 것이 주근깨 예방과 치료의 가장 좋은 방법이다. 주근깨의 형성은 분명히 햇빛 노출과 관련되어 있기 때문에 주근깨 환자는 비타민 C와 E가 함유된 음식을 더 많이 섭취할 수 있으며 간장, 쇠고기, 피클, 새우, 게, 와인, 커피 및 기타 음식을 덜 섭취해야 합니다. 우리가 흔히 먹는 식염은 실제로 잡티를 제거하는 효과가 있습니다. 구체적인 방법 : 소금 1작은술, 당귀가루 6작은술, 국화가루 2작은술, 백식초 반작은술을 섞어 반죽처럼 만들어 얼굴의 얼룩진 부위에 1회씩 발라줍니다. 낮.