요가 수련은 체중 감량, 몸매 관리, 건강 유지에 도움이 됩니다. 따라서 요가는 현재 가장 유행하는 스포츠가 되었습니다. 요가 수련자의 경우 요가매트, 요가타월, 요가볼 등의 장비를 반드시 준비해야 합니다. 요가매트와 요가타월을 함께 사용할 수 있나요?
요가매트와 요가타월을 함께 사용할 수 있나요?
요가매트는 요가를 할 때 밑에 깔아두는 매트를 말하며, 일반적으로 요가매트의 종류는 TPE 폼과 PVC 폼으로 나누어집니다. , EVA, 라텍스 매트, CBR 매트 등 요가 매트의 표면은 균일한 입자, 거품이 가득하고 부드러운 느낌, 무독성, 무취, 미끄럼 방지, 강한 반동 능력, 강한 찢어짐 방지 기능을 갖추고 있어 요가 수련자에게 이상적인 선택입니다. 또한, 요가매트는 지면의 찬 공기를 효과적으로 차단할 수 있으며, 강한 그립감, 뛰어난 복원력, 평탄성, 미끄럼 방지 특성, 인간의 피부 친화성을 가지고 있습니다. 매트를 선택하는 방법에는 개인의 필요에 따라 선택하거나 재료에 따라 선택하는 두 가지 방법이 있습니다.
요가타월 역시 요가용품 세트의 일종이다. 요가를 할 때 몸에서 땀이 많이 배출되기 때문에 이때 요가매트에 떨어지게 되어 불편한 상황이 발생하게 된다. 흡수력이 뛰어난 타월을 요가매트 위에 올려놓으면 땀을 효과적으로 흡수할 수 있습니다.
요가타월은 요가매트 위에 깔아놓고 함께 사용하는 것은 물론 가능합니다.
요가타월의 기능
1. 요가매트 위에 펼쳐서 땀을 흡수해줍니다. (요가를 하면 몸에서 땀이 많이 흘려 요가매트 위에 떨어지게 되어 달라붙는 불편함이 생긴다는 사실을 아셔야 합니다. 이때 흡수력이 뛰어난 이 수건을 요가매트 위에 펼쳐 놓으면 효과적으로 흡수될 수 있습니다. 땀) p>
2. 요가매트에 박테리아가 흡입되는 것을 방지하고, 요가 중 요가매트 가까이에서 특정 안면 움직임으로 인한 박테리아나 집먼지 진드기의 흡입을 방지합니다.
3. 극세사 특유의 모세관 흡착 효과로 원단이 물을 빨리 흡수하고 빨리 건조됩니다.
4. 뒷면에 미끄럼 방지 고무 입자가 있어 수건이 미끄러지지 않고 매트에 고정될 수 있어 요가 운동의 스트레칭과 균형을 효과적으로 돕고 운동의 안전성과 편안함을 향상시킵니다. 운동 시 오목하고 볼록한 고무 입자가 발바닥과 허리에 좋은 마사지 효과를 주고 혈액 순환을 촉진합니다.
5. 가볍고 다용도이며 휴대가 간편합니다.
6. 기계 세탁이 가능해 청소가 쉽습니다.