푸젠 샤먼에서 관광하는 방식이 많다. 또 한 가지 방법은 많이 시도하지 않을 수도 있지만 그래도 추천할 만한 한 가지 방법은 마라톤을 하는 것이다. 여러분은 그때 스스로 행사에 참여할 수 있다. 샤먼 마라톤
시작/끝 샤먼 국제 컨벤션 센터
거리 42.195km
1 월은 남쪽으로 올 수 있는 좋은 시기다. 북방에 함박눈이 내리고 있을 때, 남동쪽 모퉁이에 있는 섬도시 샤먼은 여전히 나무가 그늘을 이루고, 새꽃 향기가 나고, 건조하고 비가 내리지 않아 공기 가시도가 뛰어나 가을바지와 패딩을 벗을 수 있는 절호의 시기다. (윌리엄 셰익스피어, 윈드서머, 계절명언) (윌리엄 셰익스피어, 윈드서머, 계절명언) 샤먼 마라톤도 매년 1 월 첫째 일요일에 시기적절하게 뽑혔다.
샤마 42.195km 의 트랙은 샤먼도의 가장 아름다운 남부 해안선을 따라 앞뒤로 뛰어다녔다. 핵심 노선은 섬의 가장 고전적인 여행지 몇 곳을 꿰맬 수 있을 만큼 충분하다. 경치가 좋은 황채 해변,' 가장 문예적인 마을' 증집, 이산 임해의 샤먼대학교, 중고점, 카페에 쌓여 있는 모래파미,. 샤먼에 처음 가는 거라면 어떤 여행 가이드도 참고할 필요 없이 트랙 주위를 한 바퀴 둘러보는 것만으로도 여행을 마칠 수 있을 것 같아요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 여행명언)
샤마의 시작점과 종점은 모두 국제전시센터에 있으며, 공공교통 도착이 가장 좋은 방법이다. 출발점부터' 채기 휘날리며 징과 북소리가 요란하다' 는 단체 활동 화면이 정면으로 다가왔다. 샤마는 현재 국내에서 북마, 승마를 제외한 세 번째 풀코스 대회로 매년 대회 규모는 3 만명 안팎으로 통제된다.
대부분의 일반 주자들의 출발 시간은 오전 8 시경이다. 출발지점에서 모퉁이를 돌자 메인 트랙인 원형 교차로로 왔다. 이곳은 늘 새로운 원림 배치를 바꾸는데, 그 자체의 문예 정취는 항상 여행자들의 남방에 대한' 바다를 마주하고, 봄이 따뜻하고 꽃이 피는 것' 에 대한 기대를 만족시킨다.
20 여 년 전 섬 도로가 없었을 때 이곳은 큰 전비림이었다. 약 6 킬로미터는 천천히 올라가는 경사로입니다. 경험 많은 주자일지라도 심박수가 높아지는 것을 느낄 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 경험명언) 여기서부터 11km 지점까지 이어지는 샤먼 대학은 오르막길을 계속 내려가는 상태에 있으며, 중간에' 망홍어촌' 을 지나게 된다.
< P > 이곳으로 달려올 때 샤마의 심상치 않은 우호적인 트랙 분위기를 간과하기 어렵다. 이는 국내 다른 마라톤 대회에서 경험하기 어려운 것이다. 특히 자발적으로 길가에서 에워싸고 구경하는 시민들은 모든 주자들을 위해 힘내라고 외쳤다.
< P > 약 11km, 마침내' 남방의 강강' 샤먼 대학으로 달려가 정말 무적의 바다를 안고 있는 중국에서 가장 아름다운 대학에 앉았다. Yanwu 다리로 이동, 이것은 모두가 "와우?" " 소리 나는 곳. 연무대교는 세계에서 해수면에 가장 가까운 해대교로, 사람들이 다리 위를 달리는 것은 마치 바다를 걷는 것과 같다. 오른손에는 샤먼 섬의 윤곽을 관찰할 수 있다. 왼손에는 방해받지 않고 세계유산 구랑서를 볼 수 있다. 당신이 이 새로운 세유들을 인정했든 아니든, 구랑위는 시간이 있을 때 "이 여행을 할 가치가 있다" 고 할 만하다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) 천성면' 의 중국 도시 중 몇 안 되는 특색 있는 도시다.< P > 다리에서 뛰어내리면 페리 부두와 중산로 거리로 달려옵니다. 이때 각종 사차 맛, 튀김 맛, 어디서 왔는지 알 수 없는 밥향, 탄수화물과 지방의 유혹이 한계에 진입하고 있는 허약한 심신에 충격을 줍니다. 이러한 유혹을 힘겹게 극복한 후 주변 환경이 비교적 평범한 도시 트랙으로 들어가 반거리 반환점까지 왕복 6km 안팎을 포함했다. (윌리엄 셰익스피어, 템플린, 도전명언) (윌리엄 셰익스피어, 오페라, 희망명언) 페리 부두로 돌아가서 탄수화물에 한 바퀴 더 부딪히면, 종점으로 향하는 귀로에 본격적으로 발을 디디디디디디뎠다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 페리명언)
31km 지점에서 반드시 명사에 들어가는 보급품인 샤마 보급메뉴에서 가장 유명한' 진명사 면선 페이스트' 를 먹으러 가야 한다. 명사에 들어가는 보급품은 원래' 사보' (즉 비공식 보급소) 로 명성이 널리 알려지면서 공식 보급으로 편성되었다. 많은 열렬한 관중의 사보도 샤마의 큰 특징이다. 개인 보충은 때때로 정말 생명을 구하는 지푸라기이다.
달리기 가이드
언제 갈 것인가: 1 월 첫 주말. 운이 좋으면 설날 휴가를 맞출 수 있고, 1 월은 샤먼이 달리기에 가장 좋은 계절이다.
장비: 달리기 온도는 항상 15 C ~ 20 C 사이로 유지되므로 조끼 (또는 티셔츠) 반바지를 입으면 충분합니다. 빈 모자, 선글라스도 모두 착용하는 것이 좋습니다. 자외선 차단제는 충분히 두껍게 발라야 합니다.
숙박: 출발지 근처에는 걸어서 갈 수 있는 스타급 호텔이 많이 있지만 가능한 한 빨리 예약해야 하샤마는 매년 매우 뜨겁다. 섬 도로를 따라 민박집에 널려 있는 것도 좋은 선택이다.
추가 정보: http://www.xmim.org
사전 참고 사항: 경기 전날 원형 교차로에서 3km 를 시운전해 트랙 가스전을 느낄 수 있다. 하문 다양한 지형 탐사 비밀
동평산 월야달리기
시작/끝 동평산가동회
거리 16km
동평산 월야동달리기 큰 도로 달리기에 질렸으니 월야로 뛰어오세요. 동평산 월야가 동평산을 한 바퀴 돌았고, 도로도, 림도, 암석도, 각종 지형이 모두 있어 모든' 야생' 의 즐거움을 만족시켰다. 16 킬로미터는 거리가 길지 않고 700 미터 상승의 강도가 높지 않아 엔트리급 월야달리기라고 할 수 있다. 현재 경기는 야간 달리기 종목밖에 없으니 헤드라이트를 가지고 가는 것을 기억하고, 일정한 크로스컨트리 경험을 가지고 다시 시도하는 것이 가장 좋다.
구랑도서 일출 달리기
시작/끝 구랑도서 피아노 부두
거리 8km
세계문화유산 구랑도서 도시를 한 바퀴 돌 수 있다 매년 11 월 말 구랑위에서 경기를 하는 일출을 달리면 이 소원을 만족시킬 수 있다. 코스에는 구랑섬의 모든 고전 건축물, 삼일당, 반파루, 팔괘루, 해천당 구조 등이 포함되어 있어 거의 이름을 부를 수 있는 것은 모두 노선 안에 있다. 그리고 길을 따라 피아노와 사중주 밴드도 있어 구랑위 기질에 너무 잘 맞는다. 하지만 이 대회는 여성 등록만 받는다는 점에 유의해야 한다.
오연만 순환만 달리기
시작/끝 오연습지공원
는 순환만 산책로에 붙어서 정확히 10 ~ 11 킬로미터
< 순환만에는 매우 완비된 행인 산책로와 자전거 도로가 있어 자동차가 들어갈 수 없고 지세가 평탄하여 주말마다 많은 현지 주자들이 차를 몰고 와서 연습을 한다. (윌리엄 셰익스피어, 템플릿, 자전거명언) (윌리엄 셰익스피어, Northern Exposure (미국 TV 드라마) 황혼 무렵 내만 주위를 한 바퀴 돌면 맹그로브 숲에 서식하는 백로, 귀항하는 범선, 습지 공원 잔디밭에서 삼삼오오 소풍하는 사람들을 볼 수 있다. 달리는 과정에서 이 도시의 가장 진실한 면으로 들어갈 수 있다.